NT5 Fitness & Yoga Center

NT5 Fitness & Yoga Center

Share

Đơn vị huấn luyện Fitness theo tiêu chuẩn chuyên môn nâng cao. NT5 Fitness & Yoga Center

Quy trình đánh giá vận động – xây dựng giáo án cá nhân hóa chuẩn Quốc Tế – theo dõi tiến độ được thực hiện nghiêm ngặt nhằm mang lại hiệu suất tập luyện tối ưu và kết quả bền vững

31/05/2026

🌊🌊 SIÊU BÃO GIỮA MÙA HÈ ĐÃ ĐỔ BỘ 🌊🌊

🔥 Chỉ từ 650K bạn đã có thể sở hữu ngay 3 tháng tập luyện dành cho các đối tượng là HỌC SINH - SINH VIÊN.

🔥 Ngoài ra thẻ MEMBERSHIP cũng đang có nhiều chương trình ưu đãi đặc biệt khác.

📩 Chương trình có thời hạn nên các bạn hãy nhanh tay Inbox để nhận được nhiều quà tặng hấp dẫn!!!!

———————————————————————————
📍 235/237 Đống Đa - Phường Kon Tum - Tỉnh Quảng Ngãi
☎️ HOTLINE : 0962424563

27/05/2026

🌈 Một mùa hè năng động bắt đầu từ những cú đấm đầy tự tin cùng Boxing! 🥊

Không chỉ là một môn thể thao, Boxing còn giúp rèn luyện sức khỏe, phản xạ và tinh thần kỷ luật cho mọi lứa tuổi 💪
Từ trẻ nhỏ đến người lớn, mỗi buổi tập là một lần vượt qua giới hạn bản thân và nạp thêm năng lượng tích cực.

Mùa hè này, cùng nhau tập luyện – khỏe hơn, tự tin hơn và bùng nổ hơn mỗi ngày 🔥
Inbox để tham gia lớp Boxing ngay hôm nay

Photos from NT5 Fitness & Yoga Center's post 21/05/2026

“KHÔNG NÊN TẬP TRUNG QUÁ NHIỀU VỀ CÂN NẶNG”

Rất nhiều người bước lên cân mỗi sáng rồi vui hoặc buồn chỉ vì vài con số thay đổi.
Nhưng sự thật là:
Cân nặng KHÔNG phản ánh hết quá trình giảm mỡ của bạn.

Có người giảm 2kg nhưng body thay đổi rõ rệt.
Có người tụt 5kg nhưng cơ thể lại thiếu săn chắc, dễ mệt và mất cơ.

Điều quan trọng không phải là:
“Bạn nhẹ đi bao nhiêu kg”
Mà là:
“Bạn giảm được bao nhiêu mỡ và giữ được bao nhiêu cơ.”

Khi giảm mỡ đúng cách:
✔ Cơ thể gọn hơn
✔ Vòng eo nhỏ hơn
✔ Người săn chắc hơn
✔ Di chuyển nhẹ nhàng hơn
✔ Sức khỏe tốt hơn
✔ Mặc đồ đẹp hơn

Đó mới là mục tiêu lâu dài.

Nhiều người bị ám ảnh bởi cân nặng nên:
❌ Nhịn ăn cực đoan
❌ Cardio quá mức
❌ Uống thuốc giảm cân
❌ Muốn xuống cân thật nhanh

Kết quả:
Mất nước, mất cơ, cơ thể yếu đi… rồi tăng cân trở lại rất nhanh.

📩 Inbox ngay để được tư vấn chương trình tập luyện phù hợp

———————————————————————————
📍 235/237 Đống Đa - Phường Kon Tum - TP.QN
☎️ HOTLINE : 0382592123

18/05/2026

🛑 Em Thương chính thức chiêu sinh bộ môn mới STEPHI

⭕️ Tại cơ sở 2: NT5 Fitness & Yoga Center,
235 - 237 Đống Đa.

👉 Thời gian: 1 khung giờ duy nhất 17h30 - 18h30 từ thứ 2 đến thứ 6.
(Được trải nghiệm miễn phí 3 buổi đầu tiên ạ)

🔥 Đặc biệt đăng kí từ 3 tháng được tặng 1 tháng.

Đủ số lượng em Thương mở lớp luôn ạ!

Liên hệ: 0941357778 (Thương) ở Zalo, Face


22/04/2026

📣 𝑵𝑻5𝑪𝑬𝑵𝑻𝑬𝑹 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ GIỖ TỔ 10/03 VÀ LỄ 30/04 - 01/05 📣

🧧 𝑵𝑻5𝑪𝑬𝑵𝑻𝑬𝑹 xin trân trọng gửi lời cảm ơn tới Quý Hội viên đã đồng hành cùng Trung tâm và cũng rất mong sẽ tiếp tục nhận được sự ủng hộ trong thời gian tới!

🧧 Để Quý Hội viên được chủ động thời gian nghỉ lễ, 𝑵𝑻5𝑪𝑬𝑵𝑻𝑬𝑹 xin gửi tới Quý Hội viên lịch nghỉ như sau:

⭐ GIỖ TỔ HÙNG VƯƠNG 10/3: Nghỉ 01 ngày

Chủ Nhật, ngày 26/04/2026

⭐ LỄ 30/4 - 01/05: Nghỉ 02 ngày

- Từ Thứ Năm ngày 30/04/2026 đến hết Thứ Sáu

ngày 01/05/2026.

- Hoạt động trở lại vào lúc 5h00 Thứ Bảy ngày

02/05/2026.

Trân trọng!

❤ Gym Nt5 Center - Have It Your Way !
_______________________
☎ Hotline: 038 2592123
📍 Địa chỉ: 235-237 Đống Đa, Thành Phố Kon Tum.

Photos from NT5 Fitness & Yoga Center's post 21/04/2026

Đi tập gym một mình là tốt, nhưng đi cùng bạn bè và PT thì lại “đỉnh” hơn 💪🔥

Có bạn bè tập cùng là có thêm động lực, những lúc mệt vẫn có người kéo mình thêm vài reps. Còn PT thì luôn ở đó chỉnh từng động tác, đẩy giới hạn của mình lên một level mới.

Tiếng cười xen lẫn những buổi tập “toát mồ hôi”, vừa vui vừa hiệu quả. Tập gym không chỉ là thay đổi cơ thể mà còn là hành trình có đồng đội bên cạnh 🤝✨
_______________________
☎ Hotline: 038 2592123
📍 Địa chỉ: 235-237 Đống Đa, Phường Kon Tum, Tỉnh Quảng Ngãi

16/04/2026

💥💥THÔNG BÁO TUYỂN DỤNG💥💥

NT5 Fitness & Yoga Center tuyển dụng nhân viên Lễ Tân:
1️⃣️Số lượng: 03
2️⃣️️Mô tả công việc:
- Trực quầy lễ tân kiểm tra thẻ tập của Hội viên.
- Hỗ trợ Tư vấn, đăng kí, làm thẻ tập cho Hội viên.
- Tiếp nhận và hỗ trợ các thắc mắc của Hội viên.
- Thời gian làm việc: 8h/ngày theo ca xoay.
3️⃣️Yêu cầu:
- Nữ độ tuổi từ 18 - 25.
- Có ngoại hình ưa hình.
- Trình độ 12/12 trở lên, ưu tiên ứng viên nội thành
4️⃣️Quyền lợi:
- Lương cơ bản + hoa hồng doanh số + thưởng theo năng lực.
- Được sử dụng miễn phí dịch vụ của trung tâm.
- Thưởng theo tháng, quý, năm, thưởng nóng theo doanh số.
- Môi trường làm việc trẻ trung, hiện đại, năng động và chuyên nghiệp.
5️⃣Thông tin liên hệ:
- Nộp hồ sơ ứng tuyển tại 235 Đống Đa, P. Kon Tum, tỉnh Quảng Ngãi
- Số điện thoại liên hệ: 0962424563

11/04/2026

Tập Boxing không chỉ là đấm và né 🥊
Đó là cách mình xả stress, rèn sức bền và học cách kiên trì mỗi ngày.

Mỗi buổi tập là một lần mệt rã… nhưng cũng là một lần thấy mình mạnh mẽ hơn hôm qua 💪
Không cần phải giỏi ngay, chỉ cần không bỏ cuộc.

Đến NT5 để trải nghiệm cùng HLV Nguyễn Kim Quốc

_______________________
☎ Hotline: 038 2592123
📍 Địa chỉ: 235-237 Đống Đa, Phường Kon Tum, Tỉnh Quảng Ngãi

Photos from NT5 Fitness & Yoga Center's post 10/04/2026

Trời nóng mà vẫn quyết tâm vào gym 💪🔥
Ngày tập lưng – ngực đúng là “đổ mồ hôi hơn đổ nước” 😅

Không cần tập quá nặng, chỉ cần tập đúng, kiểm soát tốt và giữ nhịp ổn là đủ.
Uống đủ nước, nghỉ hợp lý – trời nóng nhưng không được bỏ tập!
_______________________
☎ Hotline: 038 2592123
📍 Địa chỉ: 235-237 Đống Đa, Phường Kon Tum, Tỉnh Quảng Ngãi

Photos from NT5 Fitness & Yoga Center's post 03/04/2026

Trời nóng 30–34°C, bước ra ngoài là muốn “tan chảy”, nhưng vào phòng gym lại đầy năng lượng 💪
Nóng thì nóng thật, nhưng bỏ tập là không có trong từ điển 😎
Mồ hôi hôm nay chính là kết quả ngày mai!

📩 Inbox ngay để được tư vấn chương trình tập luyện phù hợp

———————————————————————————
📍 235/237 Đống Đa - Phường Kon Tum - TP.QN
☎️ HOTLINE : 0382592123

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Kon Tum?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Website

Address


235-237 Đống Đa
Kon Tum
580000

Opening Hours

Monday 05:00 - 20:00
Tuesday 05:00 - 20:00
Wednesday 05:00 - 20:00
Thursday 05:00 - 20:00
Friday 05:00 - 20:00
Saturday 05:00 - 20:00
Sunday 05:00 - 20:00