Nếu bạn thở được, bạn cũng có thể tập Yoga. Vì Yoga cũng dễ dàng, nhẹ nhàng như hơi thở của bạn vậy 🧘🏻♀️
27/08/2026
🇻🇳 HELENA YOGA | THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ 2/9/2026
Một chút thời gian nghỉ ngơi để nạp lại năng lượng, rồi mình lại cùng nhau trở lại thảm tập nhé! 🧘🏻♀️✨
📌 Lịch nghỉ và ngày tập lại của từng ca đã được Helena Yoga ghi rõ trên poster.
Mọi người xem kỹ lịch của mình để không bỏ lỡ buổi tập nhé.
🌿 Các ngày nghỉ lễ sẽ được gia hạn vào thời gian tập của học viên.
Chúc cả nhà một kỳ nghỉ lễ thật vui vẻ, bình an và nhiều năng lượng! ❤️🇻🇳
Không cần dẻo mới bắt đầu Yoga. 💙
Tại Helena Yoga, bạn sẽ được làm quen từ những chuyển động cơ bản, học cách thở, tập đúng kỹ thuật và lắng nghe cơ thể.
Từng buổi một, cơ thể sẽ khỏe hơn, linh hoạt hơn và hiểu mình hơn. 🌿
📩 Nhắn tin để được tư vấn lớp phù hợp.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🏠 Địa chỉ: số 688, Phạm Cự Lượng, Mỹ Quý, Long Xuyên, An Giang
☎ Hotline: 0973077986 - 0989179394
10/08/2026
Hãy cố gắng trở thành 1 người tốt “vừa đủ”. Còn xinh đẹp và yêu bản thân thì cứ hết nấc vào các chị em nhé 😍🥰😘
📸 Các Ms.Grand Quận 2 🤣
🧘🏻♀️ HELENA YOGA
Hơi thở cổ điển – Sức mạnh hiện đại.
✨ Đang chiêu sinh các lớp Yoga.
📩 Inbox để được tư vấn lịch học phù hợp.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🏠 Địa chỉ: số 688, Phạm Cự Lượng, Mỹ Quý, Long Xuyên, An Giang
☎ Hotline: 0973077986 - 0989179394
Lý do nên đi tập Yoga đều đặn 🤭
Mỗi buổi tập là một lời cảm ơn của cơ thể dành cho chính mình. 🤍
Lớp chúng mình luôn chú trọng sức khỏe và an toàn, không tạo áp lực phải chinh phục các tư thế khó ạ 🙏🏻
Hãy dành 1 giờ mỗi tối để cơ thể khỏe hơn, tinh thần nhẹ nhàng hơn và bắt đầu một thói quen tốt cho chính mình. 🌿
29/06/2026
🔥 KHAI GIẢNG LỚP YOGA MỚI – KHUNG GIỜ 18:45–19:45 ✨ Chính thức mở đăng ký!
Bạn bận ban ngày nhưng vẫn muốn dành thời gian chăm sóc sức khỏe sau giờ làm? 🌿
🧘🏻♀️ Khai thảm: Thứ Hai, 06/07/2026
📅 Lịch học: Thứ 2 – Thứ 5 hàng tuần
⏰ Thời gian: 18:45 – 19:45
💰 Học phí: 550.000đ/tháng (16 buổi)
🎁 Ưu đãi khai giảng dành cho 10 học viên đầu tiên:
✨ Tặng 03 buổi tập hoặc 01 buổi massage phục hồi 45 phút (tùy chọn)
👯 Rủ bạn đăng ký cùng – mỗi người giảm ngay 50.000đ
🌱 Lớp phù hợp cho:
✔️ Người mới bắt đầu
✔️ Người đau mỏi vai gáy, lưng do ngồi nhiều
✔️ Người muốn cải thiện sức khỏe, vóc dáng và độ dẻo dai
✔️ Học viên mong muốn được hướng dẫn kỹ, chỉnh sửa tư thế khi tập
👩🏻🏫 HLV phụ trách: Thanh Nhã – Như Quỳnh – Nguyễn Huỳnh Yoga
📩 Inbox fanpage để được tư vấn & giữ chỗ ngay.
🌿 Dành 1 giờ mỗi tối cho cơ thể khỏe hơn, tinh thần nhẹ nhàng hơn và bắt đầu một thói quen tốt cho chính mình.
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🏠 Địa chỉ: Số 688, Phạm Cự Lượng, Mỹ Quý, Long Xuyên, An Giang
☎️ Hotline: 0973077986 – 0989179394
17/06/2026
📣 THÔNG BÁO NGHỈ TẾT ĐOAN NGỌ
Nhân dịp Tết Đoan Ngọ, Helena Yoga xin thông báo nghỉ 01 ngày vào Thứ Sáu, ngày 19.06.2026 (mùng 5 tháng 5 Âm lịch).
Các buổi học sẽ hoạt động trở lại bình thường từ Thứ Hai, ngày 22.06.2026.
📌 Ngày nghỉ lễ sẽ được tự động gia hạn vào thời hạn khóa tập của học viên.
Kính chúc quý học viên và gia đình một ngày Tết Đoan Ngọ an lành, nhiều sức khỏe và niềm vui. 🙏🏻🌿
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🏠 Địa chỉ: số 688, Phạm Cự Lượng, Mỹ Quý, Long Xuyên, An Giang
☎ Hotline: 0973077986 - 0989179394
🧘🏻♀️ Các khung giờ tập Yoga Cộng Đồng
🌅 Ca 1: 5h - 6h
🌄 Ca 2: 7h30 - 8h30
🌇 Ca 3: (Tạm nghỉ)
🌆 Ca 4: 17h30 - 18h30
🌃 Ca 5: (chiêu sinh tháng 7)
Học từ thứ 2 đến thứ 6, học viên có thể đăng ký tập 3 buổi hoặc 5 buổi một tuần (Có thể đổi ca nếu bận)