Bến Thượng Hải Gym & Fitness - Thích Quảng Đức, Hà Quang 2

27/08/2026

🇻🇳 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳

Kính gửi Quý khách hàng và Quý đối tác

Bến Thượng Hải Gym & Fitness Center xin trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ Quốc khánh 2/9/2026:

📅 Thời gian nghỉ: Thứ Tư, ngày 02/09/2026
📅 Hoạt động trở lại: Thứ Năm, ngày 03/09/2026

Kính chúc Quý khách hàng, Quý đối tác có một kỳ nghỉ lễ vui vẻ – hạnh phúc – ý nghĩa bên gia đình và những người thân yêu! ❤️

Hẹn gặp lại Quý khách vào ngày 03/09/2026! 💪🇻🇳

01/08/2026

Gym Bến Thượng Hải Hà Quang 2 cần tuyển dụng :
Vị trí : LỄ TÂN
YÊU CẦU :
- Độ tuổi: từ 18 - 28
- Kỹ năng giao tiếp tốt, nhanh nhẹn
- Ngoại hình dễ nhìn
- Có tinh thần, trách nhiệm trong công việc
QUYỀN LỢI :
✅ Lương cơ bản 5.000.000, đựơc nghỉ 2 ngày chủ nhật/tháng
✅ Lương tháng 13, phụ cấp thâm niên, phụ cấp trách nhiệm…
✅ Tham gia TeamBuilding , Gala, các sự kiện công ty tổ chức.
✅ Làm việc môi trường năng động, có cơ hội thăng tiến.
✅ Tập luyện miễn phí tại CLB gym 4*
MÔ TẢ CÔNG VIỆC : Trao đổi khi phỏng vấn
Liên hệ: Ms ĐAN LÊ
☎️ 0971281383

24/05/2026

21/04/2026

Gym Bến Thượng Hải Hà Quang 2 cần tuyển dụng :
Vị trí : LỄ TÂN

YÊU CẦU :
- Độ tuổi: từ 18 - 28
- Kỹ năng giao tiếp tốt, nhanh nhẹn
- Ngoại hình dễ nhìn
- Có tinh thần, trách nhiệm trong công việc

QUYỀN LỢI :
✅ Lương cơ bản 5.000.000, đựơc nghỉ 2 ngày chủ nhật/tháng
✅ Lương tháng 13, phụ cấp thâm niên, phụ cấp trách nhiệm…
✅ Tham gia TeamBuilding , Gala, các sự kiện công ty tổ chức.
✅ Làm việc môi trường năng động, có cơ hội thăng tiến.
✅ Tập luyện miễn phí tại CLB gym 4*

MÔ TẢ CÔNG VIỆC : Trao đổi khi phỏng vấn

Liên hệ: Ms ĐAN LÊ ☎️ 0971281383

31/03/2026

"CHỈ TỪ 8K/NGÀY TẬP - BẠN SẼ ĐƯỢC GÌ?

Chỉ với 8K/ngày, trải nghiệm đa dạng bộ môn Gym - Boxing - Group X còn được InBody theo dõi chỉ số cơ thể.

Đầy đủ tiện ích bạn cần:
• Bãi đậu xe rộng rãi cho xe máy và ô tô
• Tủ locker an toàn
• Phòng xông hơi thư giãn
• Phòng tắm riêng tư, sạch sẽ

Giá chỉ áp dụng tại chi nhánh 1 và chi nhánh 5. Đăng ký ngay!

📩 Inbox để được tư vấn 1:1
📞 Hotline: 𝟏𝟗𝟎𝟎 𝟎𝟕𝟕𝟕𝟐𝟐
🌐 Website: www.benthuonghai.vn

Hệ thống CLB Bến Thượng Hải Gym & Fitness:
📍 CN1: 11.25 Thích Quảng Đức, Hà Quang 2, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN2: 15 Trần Quang Diệu, P.Bắc Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN3: Tầng 2, tòa nhà OC3 Mường Thanh Viễn Triều, P.Bắc Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN4: 138 Hà Huy Tập, Phường Vinh Phú, Nghệ An.
📍 CN5: Tòa nhà HUD, CCO2 đường Thích Quảng Đức, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN6: Tầng 5, tòa nhà Mường Thanh Khánh Hòa, 04 Trần Phú, P.Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN7: 314 Nguyễn Tất Thành, P.Pleiku, Gia Lai.
📍 CN8: Lô BT 15-08-09 Khu Đô Thị mới Phước Long, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN9: Tổ 6, Khánh Vĩnh, Khánh Hoà (thị trấn Khánh Vĩnh)
________________________
𝐁𝐞̂́𝐧 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐇𝐚̉𝐢 𝐆𝐲𝐦 & 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬
Elevate Your Limits. Empower Your Life.
"

28/03/2026

"LỚP HỌC YOGA TẠI NHA TRANG

Nếu bạn đang tìm phòng tập yoga cho người mới bắt đầu, cho mẹ bỉm sau sinh hoặc cho người lớn tuổi...
Nếu bạn ở phía bắc Nha Trang, trung tâm Nha Trang và nam Nha Trang.....thì xem hết clip này nha vì tất tần tật mọi thứ bạn cần tìm cho 1 phòng tập Yoga đều có tại 𝐁𝐞̂́𝐧 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐇𝐚̉𝐢 𝐆𝐲𝐦 & 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬 Chi nhánh 3-6-8!

📩 Inbox để được tư vấn 1:1
📞 Hotline: 𝟏𝟗𝟎𝟎 𝟎𝟕𝟕𝟕𝟐𝟐
🌐 Website: www.benthuonghai.vn

Hệ thống CLB Bến Thượng Hải Gym & Fitness:
📍 CN1: 11.25 Thích Quảng Đức, Hà Quang 2, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN2: 15 Trần Quang Diệu, P.Bắc Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN3: Tầng 2, tòa nhà OC3 Mường Thanh Viễn Triều, P.Bắc Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN4: 138 Hà Huy Tập, Phường Vinh Phú, Nghệ An.
📍 CN5: Tòa nhà HUD, CCO2 đường Thích Quảng Đức, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN6: Tầng 5, tòa nhà Mường Thanh Khánh Hòa, 04 Trần Phú, P.Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN7: 314 Nguyễn Tất Thành, P.Pleiku, Gia Lai.
📍 CN8: Lô BT 15-08-09 Khu Đô Thị mới Phước Long, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN9: Tổ 6, Khánh Vĩnh, Khánh Hoà (thị trấn Khánh Vĩnh)
________________________
𝐁𝐞̂́𝐧 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐇𝐚̉𝐢 𝐆𝐲𝐦 & 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬
Elevate Your Limits. Empower Your Life.
"

27/03/2026

"BEFORE - AFTER CỦA GYMER 𝐁𝐞̂́𝐧 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐇𝐚̉𝐢 𝐆𝐲𝐦 & 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬
Không ăn uống kham khổ, không tập luyện quá sức và chỉ sau vài tháng gymer nhà mình đã từ thế này thành thế này. Hè rồi, đến phòng tập đi anh chị em ơi!!

📩 Inbox để được tư vấn 1:1
📞 Hotline: 𝟏𝟗𝟎𝟎 𝟎𝟕𝟕𝟕𝟐𝟐
🌐 Website: www.benthuonghai.vn

Hệ thống CLB Bến Thượng Hải Gym & Fitness:
📍 CN1: 11.25 Thích Quảng Đức, Hà Quang 2, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN2: 15 Trần Quang Diệu, P.Bắc Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN3: Tầng 2, tòa nhà OC3 Mường Thanh Viễn Triều, P.Bắc Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN4: 138 Hà Huy Tập, Phường Vinh Phú, Nghệ An.
📍 CN5: Tòa nhà HUD, CCO2 đường Thích Quảng Đức, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN6: Tầng 5, tòa nhà Mường Thanh Khánh Hòa, 04 Trần Phú, P.Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN7: 314 Nguyễn Tất Thành, P.Pleiku, Gia Lai.
📍 CN8: Lô BT 15-08-09 Khu Đô Thị mới Phước Long, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN9: Tổ 6, Khánh Vĩnh, Khánh Hoà (thị trấn Khánh Vĩnh)
________________________
𝐁𝐞̂́𝐧 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐇𝐚̉𝐢 𝐆𝐲𝐦 & 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬
Elevate Your Limits. Empower Your Life.
"

23/03/2026

"CHỈ TỪ 8K/NGÀY - TẬP LUYỆN TẠI CHI NHÁNH 1 & 5 💪

Chỉ với 8K/ngày, bạn đã có thể bắt đầu hành trình nâng cao sức khỏe tại 𝐁𝐞̂́𝐧 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐇𝐚̉𝐢 𝐆𝐲𝐦 & 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬

✨ Tập tất cả các bộ môn đang có tại Chi nhánh 1 & 5
✨ Sử dụng đầy đủ tiện ích trong quá trình tập luyện
✨ Không gian máy lạnh mát mẻ, tập luyện thoải mái
✨ Bãi đậu xe ô tô rộng rãi, thuận tiện di chuyển

📩 Inbox ngay Bến Thượng Hải Fitness để được tư vấn chi tiết và nhận ưu đãi!
📞 Hotline: 𝟏𝟗𝟎𝟎 𝟎𝟕𝟕𝟕𝟐𝟐
🌐 Website: www.benthuonghai.vn

Hệ thống CLB Bến Thượng Hải Gym & Fitness:
📍 CN1: 11.25 Thích Quảng Đức, Hà Quang 2, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN2: 15 Trần Quang Diệu, P.Bắc Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN3: Tầng 2, tòa nhà OC3 Mường Thanh Viễn Triều, P.Bắc Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN4: 138 Hà Huy Tập, Phường Vinh Phú, Nghệ An.
📍 CN5: Tòa nhà HUD, CCO2 đường Thích Quảng Đức, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN6: Tầng 5, tòa nhà Mường Thanh Khánh Hòa, 04 Trần Phú, P.Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN7: 314 Nguyễn Tất Thành, P.Pleiku, Gia Lai.
📍 CN8: Lô BT 15-08-09 Khu Đô Thị mới Phước Long, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN9: Tổ 6, Khánh Vĩnh, Khánh Hoà (thị trấn Khánh Vĩnh)
________________________
𝐁𝐞̂́𝐧 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐇𝐚̉𝐢 𝐆𝐲𝐦 & 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬
Elevate Your Limits. Empower Your Life.
"

20/03/2026

FEEDBACK HỌC VIÊN LỚP YOGA BAY

“Tập rồi mới thấy cơ thể khác hẳn.”

Chị chia sẻ rằng trước đây cũng biết tập luyện sẽ giúp khỏe hơn, nhưng quan trọng nhất vẫn là mình có dành thời gian cho sức khỏe hay không. Chỉ sau vài buổi quay lại tập, chị đã cảm nhận rõ cơ thể nhẹ hơn, bớt mệt mỏi và có nhiều năng lượng hơn cho công việc mỗi ngày.

Với Yoga Bay, sự hỗ trợ của võng giúp cơ thể giãn lưng, giảm áp lực và thực hiện động tác dễ dàng hơn, nhưng vẫn đủ thử thách để cảm nhận sức nặng của cơ thể và rèn luyện sức bền.
Đặc biệt, trong suốt quá trình tập luyện còn có sự đồng hành và hướng dẫn tận tình từ đội ngũ HLV 𝐁𝐞̂́𝐧 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐇𝐚̉𝐢 𝐆𝐲𝐦 & 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬, giúp học viên tập đúng động tác và an tâm hơn khi trải nghiệm bộ môn này.

📩 Bạn đã thử Yoga Bay chưa? Hãy đến trải nghiệm và cảm nhận sự khác biệt!
📞 Hotline: 𝟏𝟗𝟎𝟎 𝟎𝟕𝟕𝟕𝟐𝟐
🌐 Website: www.benthuonghai.vn

Hệ thống CLB Bến Thượng Hải Gym & Fitness:
📍 CN1: 11.25 Thích Quảng Đức, Hà Quang 2, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN2: 15 Trần Quang Diệu, P.Bắc Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN3: Tầng 2, tòa nhà OC3 Mường Thanh Viễn Triều, P.Bắc Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN4: 138 Hà Huy Tập, Phường Vinh Phú, Nghệ An.
📍 CN5: Tòa nhà HUD, CCO2 đường Thích Quảng Đức, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN6: Tầng 5, tòa nhà Mường Thanh Khánh Hòa, 04 Trần Phú, P.Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN7: 314 Nguyễn Tất Thành, P.Pleiku, Gia Lai.
📍 CN8: Lô BT 15-08-09 Khu Đô Thị mới Phước Long, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN9: Tổ 6, Khánh Vĩnh, Khánh Hoà (thị trấn Khánh Vĩnh)
________________________
𝐁𝐞̂́𝐧 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐇𝐚̉𝐢 𝐆𝐲𝐦 & 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬
Elevate Your Limits. Empower Your Life.

17/03/2026

TRẢI NGHIỆM CHI NHÁNH 8 - KHÔNG GIAN TẬP LUYỆN CHUẨN 5⭐

Nhiều bạn đến Chi Nhánh 8 nhưng đã khám phá hết các tiện ích chưa? 👀
Theo chân Bến Thượng Hải room tour nhanh một vòng để xem tại đây có gì nhé:

✨ Không gian tập luyện hiện đại
✨ Khu locker gửi đồ tiện lợi
✨ Phòng tắm sạch sẽ sau khi tập
✨ Phòng xông hơi thư giãn giúp phục hồi cơ thể

Tập luyện không chỉ là vận động mà còn là chăm sóc sức khỏe toàn diện tại 𝐁𝐞̂́𝐧 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐇𝐚̉𝐢 𝐆𝐲𝐦 & 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬

📩 Inbox ngay để được tư vấn thẻ tập và trải nghiệm Gym 8
📞 Hotline: 𝟏𝟗𝟎𝟎 𝟎𝟕𝟕𝟕𝟐𝟐
🌐 Website: www.benthuonghai.vn

Hệ thống CLB Bến Thượng Hải Gym & Fitness:
📍 CN1: 11.25 Thích Quảng Đức, Hà Quang 2, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN2: 15 Trần Quang Diệu, P.Bắc Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN3: Tầng 2, tòa nhà OC3 Mường Thanh Viễn Triều, P.Bắc Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN4: 138 Hà Huy Tập, Phường Vinh Phú, Nghệ An.
📍 CN5: Tòa nhà HUD, CCO2 đường Thích Quảng Đức, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN6: Tầng 5, tòa nhà Mường Thanh Khánh Hòa, 04 Trần Phú, P.Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN7: 314 Nguyễn Tất Thành, P.Pleiku, Gia Lai.
📍 CN8: Lô BT 15-08-09 Khu Đô Thị mới Phước Long, P.Nam Nha Trang, Khánh Hòa.
📍 CN9: Tổ 6, Khánh Vĩnh, Khánh Hoà (thị trấn Khánh Vĩnh)
________________________
𝐁𝐞̂́𝐧 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛̣𝐧𝐠 𝐇𝐚̉𝐢 𝐆𝐲𝐦 & 𝐅𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬
Elevate Your Limits. Empower Your Life.