AeFitness-Hà Nam

Call Directions

AeFitness-Hà Nam Sứ mệnh chăm sóc sức khoẻ , cải thiện vóc dáng cho mn 🥰 Đo , phân tích chỉ số cơ thế thông qua máy Inbody

03/10/2026

Con này đâu đó 150 củ , nhưng tập phê vãi , ae cho ad cái động lực để khuôn e nó về phòng phục vụ mn tập mông đùi thì chấm hết , tập xong là lê lết luôn 🏋️‍♀️🏋️‍♀️

Hành trình chinh phục Châu Á của AD đã chính thức khép lại vs kết quả ngoài mong đợi . TOP 1 Châu Á ở hạng cân 80kg . Th...
01/10/2026

Hành trình chinh phục Châu Á của AD đã chính thức khép lại vs kết quả ngoài mong đợi . TOP 1 Châu Á ở hạng cân 80kg . Thật vinh dự và tự hào khi được kéo Quốc Kỳ và Hát Vang Quốc Ca Việt Nam trước 24 Quốc Gia và vùng lãnh thổ .🇻🇳🇻🇳🇻🇳

P/s: giờ ad đã là Kiện Tướng Thể Hình Quốc Tế💪





📢 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳Nhân dịp Quốc khánh 2/9,Aefitness_HàNam xin thông báo lịch nghỉ lễ:📅 Sáng thứ 3 ngà...
29/08/2026

📢 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳

Nhân dịp Quốc khánh 2/9,Aefitness_HàNam xin thông báo lịch nghỉ lễ:

📅 Sáng thứ 3 ngày 01/9, thứ 4 ngày 02/9: Phòng tập nghỉ lễ.

📅 Thứ Năm, ngày 03/09/2026: Phòng tập hoạt động trở lại bình thường.

❤️❤️Aefitness_HàNam kính chúc các học viên cùng gia đình có một kỳ nghỉ lễ vui vẻ, ý nghĩa và thật nhiều năng lượng! Cảm ơn quý khách đã luôn tin tưởng và ủng hộ AeFitness _HàNam trong thời gian qua! ❤️❤️❤️

07/08/2026

Time hoạt động từ 5h sáng _11h trưa , Chiều từ 14h _21h mn nhé .

07/08/2026

Ngõ 175 Đinh Tiên Hoàng _ Phủ Lý _ Hà Nam mn nhé

❤️Giá trị nhỏ , nhưng lợi ích lớn❤️Hà Nội muốn ăn quả chuối tại ptap bạn phải bỏ ra 5k/quả ( bán tại quầy   ) . 👉Còn đến...
03/08/2026

❤️Giá trị nhỏ , nhưng lợi ích lớn❤️
Hà Nội muốn ăn quả chuối tại ptap bạn phải bỏ ra 5k/quả ( bán tại quầy ) .
👉Còn đến vs AeFitness-Hà Nam hay đến vs chủ phòng ăn chuối bét nhè hoàn toàn tất cả các ngày trong tuần 💪

🔥Chuối bổ sung nguồn năng lượng nhanh trước tập & sau tập cực kỳ tốt mn nhé 🏋️

🔴Lợi ích chính của chuối
✅Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ và tinh bột kháng trong chuối nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi cho đường ruột và ngăn ngừa táo bón.
✅Tốt cho tim mạch và huyết áp: Hàm lượng kali cao giúp điều hòa huyết áp và giảm nguy cơ đột quỵ.
✅Cung cấp năng lượng và giảm chuột rút: Carbohydrate tự nhiên cùng khoáng chất giúp cơ thể phục hồi sức khỏe nhanh sau khi tập thể thao.
✅Cải thiện tâm trạng và giấc ngủ: Axit amin tryptophan kích thích sản sinh serotonin giúp giảm căng thẳng và thư giãn cơ thể.



Ad cùng những ae VĐV Đội Tuyển Thể Hình Hà Nội gấp rút chuẩn bị cho những giải đấu lớn 2026 sắp tới . 💪
23/07/2026

Ad cùng những ae VĐV Đội Tuyển Thể Hình Hà Nội gấp rút chuẩn bị cho những giải đấu lớn 2026 sắp tới . 💪





20/07/2026

Khung giờ 5h sáng nhé , bạn nào qtam có thể ib riêng cho mình để mình sẽ kết nối và ghép nhóm cho các bạn 💪





18/07/2026

Sét kèo thơm cho ace đang muốn tập PT mà còn lăn tăn về chi phí đây 🏃🏻‍➡️🏃🏻‍➡️




16/07/2026

Đi tập theo nhóm sẽ tiết kiệm chi phí hơn , cả member lẫn PT mn nhá .


Address

175 Đinh Tiên Hoàng _ Phường Trần Hưng Đạo _ Phủ Lý _ Hà Nan
Phu Ly
18000

Telephone

+84988330284

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AeFitness-Hà Nam posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share