Hani Yoga & Fitness - Phú Mỹ

🇻🇳 THÔNG BÁO NGHỈ LỄ QUỐC KHÁNH 2/9 🇻🇳

Hani Yoga & Fitness trân trọng thông báo đến quý học viên lịch nghỉ lễ nhân dịp Kỷ niệm 80 năm Ngày Quốc Khánh Nước CHXHCN Việt Nam (1945 – 2025):

📌 Thời gian nghỉ: từ 01/09 đến hết 02/09/2025
📌 Hoạt động tập luyện sẽ trở lại bình thường từ ngày 03/09/2025

💚 Kính chúc quý học viên và gia đình có kỳ nghỉ lễ thật nhiều niềm vui, an lành và ý nghĩa. Hẹn gặp lại mọi người trong những buổi tập tràn đầy năng lượng sau kỳ nghỉ! 🌿✨

📞 Hotline: 0917.50.9292
📍 Hani Yoga Phú Mỹ – Lầu 1, Tòa nhà Bihome, 72 Hùng Vương, TX. Phú Mỹ

📅 LỊCH TẬP TUẦN 11.08 – 16.08.2025 TẠI HANI YOGA PHÚ MỸ 🧘‍♀️💚

✨ Mỗi ngày tập là một ngày khỏe – một ngày vui 🌿
Hãy cùng Hani Yoga Phú Mỹ nuôi dưỡng sức khỏe, mở rộng tâm trí và tận hưởng năng lượng tích cực mỗi buổi tập! 💪🌸

💌 Ưu đãi đặc biệt vẫn đang áp dụng – dành cho học viên đăng ký sớm!
📩 Inbox ngay hoặc gọi 0917.50.9292 để giữ chỗ và nhận tư vấn nhé!

📍 HANI YOGA PHÚ MỸ – Lầu 1, Tòa nhà Bihome, 72 Hùng Vương, KP Tân Hạnh, TX. Phú Mỹ

🎉 BIG SALE 8.8 – DUY NHẤT TRONG NGÀY!
💥 MUA 1 THÁNG – TẶNG NGAY 1 THÁNG 💥

Chỉ trong ngày 8.8, Hani Yoga Phú Mỹ dành tặng 05 suất ưu đãi đặc biệt cho học viên mới:
👉 Đóng 1 tháng, tập 2 tháng
👉 Gấp đôi thời gian – giá không đổi!

💚 Còn chờ gì nữa? Đây là cơ hội hiếm trong năm để bạn bắt đầu hành trình sống khỏe – đẹp – an yên!

⚡ Chỉ 5 suất – nhanh tay giữ chỗ!
📩 Inbox fanpage hoặc gọi ngay 0917.50.92.92 để đăng ký!

📍Áp dụng tại Hani Yoga Phú Mỹ – Tầng 1, Tòa nhà Bihome, 72 Hùng Vương

🌿 YOGA KHÔNG PHẢI LÀ CUỘC THI LINH HOẠT 🌿
Đừng tập để giống ai đó.
Tập là để hiểu bản thân mình rõ hơn từng ngày.

Nếu bạn tìm đến yoga chỉ để ép sâu hơn, dẻo hơn, đẹp tư thế hơn…
Bạn có thể sẽ thấy mình “chưa đủ” mãi mãi.

💫 Nhưng yoga không cần bạn hoàn hảo.
Chỉ cần bạn còn quay lại tấm thảm mỗi ngày,
Còn muốn lắng nghe cơ thể –
Là bạn đã đi đúng hướng rồi.

✨ Mỗi tư thế là một bài học.
✨ Mỗi cơ thể là một cách nở hoa.

Hôm nay bạn làm được một nửa – cũng đã trọn vẹn cho giây phút này.
Và hành trình ấy, vẫn đang nở rộ – theo cách rất riêng…
--------------------------------------
✨HANI YOGA & FITNESS ✨
🌳 Trụ sở chính: Số 3 Nguyễn Thái Học - P7 - Vũng Tàu
🕉️ CN Phú Mỹ: Tầng 1 Tòa nhà Bihome, sô 72 Hùng Vương - Phú Mỹ
📞 Đăng ký khuyến mãi: 0917.50.9292
📌 Hani Yoga – Đồng hành cùng sức khỏe và vẻ đẹp của bạn

❌ ĐỪNG TẬP YOGA TRONG VÔ THỨC
💭 Bạn có từng tập mà không biết mình đang kéo giãn cơ nào?
💭 Làm theo hướng dẫn như cái máy, tập hoài vẫn không thấy hiệu quả?

🎯 VẤN ĐỀ NẰM Ở CHỖ: BẠN KHÔNG CẢM NHẬN CƠ THỂ
Giáo viên luôn nhắc “Tập trung vào vùng cơ đang kéo giãn” – vì đó là nguyên lý cốt lõi trong Yoga:
Ý sinh khí – Khí sinh huyết – Huyết sinh công
➡ Khi bạn đưa ý niệm đến vùng cơ thể đang làm việc, năng lượng sẽ được dẫn về đó, giúp khí huyết lưu thông, tăng hiệu quả và chữa lành.

⚠️ Nếu không cảm nhận, bạn sẽ:
– Gồng sai cơ, dễ chấn thương vi mô
– Tập mãi không tiến bộ
– Cơ thể không thay đổi dù rất cố gắng

✅ CẢM NHẬN ĐÚNG – TẬP HIỆU QUẢ GẤP NHIỀU LẦN
Ví dụ:
– Làm Plank mà không siết bụng → dễ mỏi lưng
– Chó úp mặt mà không kéo giãn đùi → dồn lực lên vai

🧘‍♀️ Yoga không phải là chạy theo hình dáng tư thế.
Đó là hành trình lắng nghe – hiểu – và kết nối với chính mình từ bên trong.

✨ Lần tới khi lên thảm, hãy thử thở chậm lại, và hỏi bản thân:
“Lúc này, cơ nào đang làm việc?”

📩 Bạn đã từng trải qua khoảnh khắc "bừng tỉnh" vì cảm nhận rõ ràng cơ thể mình chưa?
👉 Chia sẻ cùng Hani Yoga Phú Mỹ nhé!

️🎉 THÔNG BÁO CHƯƠNG TRÌNH ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT THÁNG 7 TẠI HANI YOGA PHÚ MỸ
🕉️ Bạn đang tìm kiếm một không gian yên bình để thư giãn, rèn luyện sức khỏe và cải thiện vóc dáng? Đừng bỏ lỡ cơ hội vàng từ Hani Yoga Phú Mỹ!

🎁 ĐĂNG KÝ 1 THÁNG TẬP YOGA, TẶNG NGAY THÊM 1 THÁNG TẬP FREE! 🎁

Đây là cơ hội lý tưởng để bạn trải nghiệm không gian tập luyện chuyên nghiệp cùng đội ngũ giáo viên Ấn độ có chuyên môn và kinh nghiệm giảng dạy.

✨ Hani Yoga Phú Mỹ dành tặng 05 SUẤT MUA 1 TẶNG 1 cho các học viên mới đăng ký sớm nhất! ✨

Để không bỏ lỡ ưu đãi hấp dẫn này, xin vui lòng:

Gửi tin nhắn trực tiếp đến Fanpage của chúng tôi.

Hoặc liên hệ qua Hotline: 0917.50.92.92 để được tư vấn chi tiết và đăng ký.

✨HANI YOGA & FITNESS ✨
🌳 Trụ sở chính: Số 3 Nguyễn Thái Học - P7 - Vũng Tàu
🕉️ CN Phú Mỹ: Tầng 1 Tòa nhà Bihome, sô 72 Hùng Vương - Phú Mỹ
📞 Đăng ký khuyến mãi: 0917.50.9292
📌 Hani Yoga – Đồng hành cùng sức khỏe và vẻ đẹp của bạn