Mori Flow-Pilates

Mori Flow-Pilates

Share

Pilates Reformer 1:1, 1:2, 1:3. Pilates Mat 1:3.
| Private Session & Small Group Classes Setting | For Your Effective Results

Photos from Mori Flow-Pilates's post 16/06/2026

Thứ khiến bạn trông thấp hơn, mệt mỏi hơn không phải cân nặng.
Mà là tư thế.🦢

Chỉ sau 9 buổi Reformer 1:3:
• Đầu bớt chúi về trước
• Vai mở hơn
• Bụng thu hơn
• Dáng đứng thẳng và tự tin hơn

Một cơ thể đẹp luôn bắt đầu từ sự sắp xếp đúng của cơ thể, không phải từ việc ép cân.
📍 101 Thai Thinh Street, D**g Da District, Hanoi
🏷️ Intagram : https://www.instagram.com/moriflow_pilates?igsh=ZmxnaTR5b2lqeGx3&utm_source=qr
📩 Wedsite đăng kí : https://mori-flow.vercel.app/

Photos from Mori Flow-Pilates's post 09/06/2026

🦢Chỉ sau 5 buổi Reformer 1:1

Mỗi cơ thể có một vấn đề khác nhau, nên không thể áp dụng một bài tập cho tất cả.

Tại Mori, từng buổi Private 1:1 được cá nhân hóa dựa trên tư thế, điểm yếu và mục tiêu của riêng bạn. HLV theo sát, chỉnh form liên tục để cơ thể học cách vận động đúng ngay từ đầu.

Kết quả sau 5 buổi:
✔️ Đầu bớt đưa về trước
✔️ Vai mở hơn
✔️ Lồng ngực mở hơn
✔️ Trục cơ thể cân bằng hơn

Tập đúng trước khi tập nhiều. Đó là giá trị của Pilates Private 1:1.

09/06/2026

Con người thường yêu ba kiểu người: được cứu rỗi, ngưỡng mộ kẻ mạnh, và tìm thấy sự hoà giải
Không ai vô cớ yêu một người.
Bạn nghĩ đó là vì hợp nói chuyện, vì có cảm giác, vì rung động.
Sai rồi.
Thứ bạn yêu chưa bao giờ chỉ là một con người, mà là phiên bản của chính mình mà người đó khiến bạn nhìn thấy.

Photos from Mori Flow-Pilates's post 07/06/2026

PILATES SEMI PRIVATE DÀNH CHO AI?
✔ Người muốn được HLV theo sát hơn trong quá trình tập luyện

✔ Người gặp vấn đề về tư thế, đau cổ vai gáy, đau lưng

✔ Người mới bắt đầu và cần được chỉnh form thường xuyên

✔ Người không thích những lớp học quá đông

Chỉ từ 2-3 học viên/lớp, Semi Private mang đến sự cân bằng giữa tính cá nhân hóa và chi phí hợp lý.

Vì Pilates hiệu quả nhất khi bạn được tập đúng, chứ không phải tập đông.

📍 101 Thai Thinh Street, D**g Da District, Hanoi
🏷️ Intagram : https://www.instagram.com/moriflow_pilates?igsh=ZmxnaTR5b2lqeGx3&utm_source=qr
📩 Wedsite đăng kí : https://mori-flow.vercel.app/

07/06/2026

Mat Pilates class🤍
Khung giờ lớp Pilates Mat:

(T2 – T6)
– 10:00 – 11:00
– 15:00 – 16:00
– 16:00 – 17:00
T7
- 9:00 - 10:00
– 10:00 – 11:00
– 15:00 – 16:00
CN
– 10:00 – 11:00
– 15:00 – 16:00

06/06/2026

Clean up the studio.🤍🤍🤍

06/06/2026

Người ấy có thể rõi đi, nhưng cơ thể và tâm hồn này vẫn là của bạn. Pilates không chỉ là tập luyện, đó là cách tụi mình học lại cách yêu bằn thân sau những ngày quên mất chính mình.
Chia tay không phải là kết thúc, mà là khởi đầu cho
một cuộc hẹn hò mới: Hẹn hò với chính mình trên thảm Pilates hay máy Reformer

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Quận Đống Đa?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Address


Ngõ 101E3 Thái Thịnh, Đống Đa
Quận Đống Đa