Trung tâm chăm sóc sức khỏe & sắc đẹp LyLa

Team 17h30 vẫn như thường lệ 1 tuần 1 lần với insideflow thay đổi 1 chút không khí lớp tập 🧘‍♀️
🌺☘️☘️🌺
Inside Flow : Chia Tay Tình Đầu
&HannalLe

Ai rồi cũng có lúc như vại thôi mà 🧘‍♀️
Đầu tuần zui zẻ là cả tuần ko quạu 🤪

Hãy trở thành người mà chính bạn cũng rung động:
Tam quan chỉnh tề, nhân cách tử tế, nội tâm vững vàng, tự do tự tại!
🥰🌺❤️🌺

LyLaYoga Vinh hạnh là đơn vị đại diện biểu diễn trong chương trình lễ hội yoga quốc tế Đà Nẵng!
🧘‍♀️ 🧘‍♀️ 🧘‍♀️
Chúc cho Yoga cả nước nói chung & Yoga Đà Nẵng nói riêng ngày càng phát triển hơn nữa, để Yoga len lỏi đến mọi nhà, người người tập yoga, nhà nhà tập yoga 🧘‍♀️
Cảm ơn BTC đã tin tưởng để góp 1 phần nhỏ bé trong việc truyền cảm hứng & lan tỏa yoga đến với cộng đồng!
Và cũng thông qua Yoga, chúc cho mối quan hệ hữu nghị Việt Nam - Ấn Độ ngày càng tốt đẹp, bền lâu 🧘‍♀️
Namaste🙏
——————————————-
🌟 FLOW “QUỐC TẾ YOGA”🌟

✍️ Lời thơ: Nhà thơ Vũ Trọng Lợi – Nguyên Chủ tịch Liên đoàn Yoga Việt Nam; Chủ tịch Danh dự; Chủ tịch Hội đồng Chuyên môn Kỹ thuật – Liên đoàn Yoga Việt Nam.

🌿 Phóng tác: Cô Ngọc Hương – Biểu tượng truyền cảm hứng Yoga Việt Nam.
🎵 Phổ nhạc: Hồ Tuấn Anh

🧘‍♀️ Biên đạo Flow: JT. Ari Phan.
🧘‍♀️ Biểu diễn: Team LyLa…Yoga Center
📷 Cameraman: Ngọc Thảo

Team 17h30 kiểu :”chuẩn bị cho cuộc thi quốc tế yoga diễn ra tại Đà Nẵng” vào thứ 6 ngày 26 tháng 6 năm 2026 😉

20 tuổi, thức đến 2 giờ sáng vẫn đi học, đi làm bình thường.
30 tuổi, chỉ cần mất ngủ một đêm là cả ngày uể oải, đầu óc như phủ một lớp mù sương.
Sau tuổi 30, trao đổi chất chậm lại. Mỡ tích dễ hơn. Cơ bắp mất nhanh hơn. Hồi phục chậm hơn.

Những gì từng được cơ thể bỏ qua, giờ bắt đầu ghi nhớ.
Thế nên tập luyện không còn là để đẹp mà là để giữ lại những gì thời gian đang âm thầm lấy đi.

👌Uống đủ nước. Ăn đúng giờ. Ngủ đúng giấc và đừng quên tập luyện mỗi ngày một chút bạn nhé!
🧘‍♀️ 🧘‍♀️ 🧘‍♀️