Yoga with Melo

“Lúc nãy em gõ Cồng mà chị thấy nhẹ người hẳn, lồng ngực rung lên, thư giãn lắm. Sao lại thế hả em?” ✨

Đó là câu hỏi mà một học viên đã chia sẻ với Melo sau buổi 𝐒𝐨𝐮𝐧𝐝 𝐇𝐚𝐫𝐦𝐨𝐧𝐲. Chị cảm nhận được sự thay đổi ngay lập tức, nhưng không biết phải gọi tên cảm giác ấy là gì.

🪇 Cồng phát ra dải tần số cực rộng: từ âm trầm sâu đến âm cao mỏng; tất cả cùng lúc, cùng một nhịp lan toả. Đó là lý do khi tiếng Cồng chạm vào không gian, bạn cảm nhận bằng cả cơ thể mà không chỉ bằng tai.

Cảm giác “lồng ngực rung lên” đó là sóng âm đang cộng hưởng với tần số tự nhiên của lồng ngực và phổi. Cơ thể cảm thấy nhẹ ngay lập tức vì hệ thần kinh phó giao cảm được kích hoạt, thứ mà bình thường chỉ xảy ra sau một giấc ngủ sâu. 🛏️

Tại Melo có các lớp Sound Therapy 1:1 Private được thiết kế và lắng nghe theo nhu cầu của riêng bạn:
- Hỗ trợ điều trị tâm lý
- Thư giãn sâu cải thiện mất ngủ
- Thả lỏng cơ thể và đưa vào trạng thái nghỉ ngơi hoàn toàn

Đừng “chờ thêm một chút”, liên hệ Melo để cơ thể được nghỉ ngơi từ ngay hôm nay bạn nhé! 🧏🏻‍♀️

© Toàn bộ hình ảnh, thiết kế và nội dung bài viết thuộc sở hữu của Yoga with Melo. Vui lòng không sao chép, chỉnh sửa dưới mọi hình thức.
_______________
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼
𝐓𝐡𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐦𝐨𝐯𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐬𝐭. 𝐖𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐩 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐬𝐥𝐨𝐰 𝐝𝐨𝐰𝐧.
Yoga Classes | Workshops | Retreat
📍No.11A, Alley 68, Quan Nhan Street, Hanoi, Vietnam
📞 Hotline: 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo

☀️ Vượt qua cơn nóng mùa hè - vẫn tràn đầy năng lượng? 🌿

Mùa hè không chỉ khiến cơ thể dễ mệt hơn, mà đôi khi tâm trí cũng trở nên “jet lag” và thiếu cân bằng. Nhưng chỉ cần vài thay đổi nhỏ trong thói quen mỗi ngày, bạn sẽ thấy “dễ thở” hơn rất nhiều ✨

Click vào ảnh và save lại ngay những tips nhỏ này để dù mùa hè 40’C vẫn thật khỏe khoắn, đầy năng lượng nhé 💛

Melo luôn ở đây, cùng bạn hít thở chậm hơn một chút và yêu cơ thể mình nhiều hơn một chút ✨

© Toàn bộ hình ảnh, thiết kế và nội dung bài viết thuộc sở hữu của Yoga with Melo. Vui lòng không sao chép, chỉnh sửa dưới mọi hình thức.
_______________
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼
𝐓𝐡𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐦𝐨𝐯𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐬𝐭. 𝐖𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐩 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐬𝐥𝐨𝐰 𝐝𝐨𝐰𝐧.
Yoga Classes | Workshops | Retreat
📍No.11A, Alley 68, Quan Nhan Street, Hanoi, Vietnam
📞 Hotline: 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo

Nửa năm nữa lại trôi qua.
Nửa năm qua, bạn đã thật sự chăm sóc bản thân mình chưa? 🧘

Hay vẫn luôn bận rộn với công việc, deadline và những điều phải cố gắng mỗi ngày… mà quên mất cơ thể và tâm trí mình cũng cần được nghỉ ngơi ☁️

Tháng 6 này, Melo vẫn ở đây,
với những lớp học nhẹ nhàng, một không gian riêng tư,
để bạn được thở sâu, thả lỏng và dịu dàng với chính mình hơn một chút 💛

© Toàn bộ hình ảnh, thiết kế và nội dung bài viết thuộc sở hữu của Yoga with Melo. Vui lòng không sao chép, chỉnh sửa dưới mọi hình thức.
_______________
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼
𝐓𝐡𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐦𝐨𝐯𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐬𝐭. 𝐖𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐩 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐬𝐥𝐨𝐰 𝐝𝐨𝐰𝐧.
Yoga Classes | Workshops | Retreat
📍No.11A, Alley 68, Quan Nhan Street, Hanoi, Vietnam
📞 Hotline: 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo

💖 Special Class: Sound Harmony Tháng 5 🌕

Thật trùng hợp lần này Melo tổ chức Sound Harmony vào đúng ngày rằm /fullmoon/ - thời điểm tuyệt vời nhất để thanh lọc tâm trí và đón nhận nguồn năng lượng tinh khiết.

✨ Manifest manifest và nhận tín hiệu từ zũ trụ! ✨

Hãy dành một chiều cuối tuần cho cơ thể và tinh thần được reset cùng Melo bạn nhé! (Đảm bảo phê chữ ê kéo dàiiii!)

• Thời gian: 14:00 - 15:00 | Chủ Nhật, ngày 31/05
• Địa điểm: Yoga with Melo số 11A ngõ 68 Quan Nhân, Hà Nội

Melo giới hạn chỉ 8 người để đảm bảo sự trọn vẹn nhất. Hiện tại chỉ còn 3 slot cuối cùng, liên hệ chúng mình ngay nhé!✨

© Toàn bộ hình ảnh, thiết kế và nội dung bài viết thuộc sở hữu của Yoga with Melo. Vui lòng không sao chép, chỉnh sửa dưới mọi hình thức.
_______________
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼
𝐓𝐡𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐦𝐨𝐯𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐬𝐭. 𝐖𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐩 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐬𝐥𝐨𝐰 𝐝𝐨𝐰𝐧.
Yoga Classes | Workshops | Retreat
📍No.11A, Alley 68, Quan Nhan Street, Hanoi, Vietnam
📞 Hotline: 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo

✨ MELO DAY’S — ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT DUY NHẤT TRONG NĂM ✨

Gói ghém bình yên vào một tấm thẻ Unlimited, tại sao không?
Chỉ trong 3 ngày duy nhất, Melo dành tặng bạn một lời hẹn dịu dàng cho hành trình cam kết chăm sóc bản thân 💛

🕯️ TẶNG NGAY COMBO SOFT & SCENT (Khăn cotton & Nhang thơm): Hương thơm dịu nhẹ từ nhang giúp thả trôi những muộn phiền sau một ngày dài, chiếc khăn mềm lau đi những giọt mồ hôi và cả những tất bật thường ngày.

🎶 VOUCHER SOUND HARMONY trị giá 500K: Một buổi trị liệu âm thanh để cơ thể được thả lỏng, để tâm hồn được “vỗ về”.

⏰ Thời gian: 15/5 — 17/5
✨ Áp dụng khi đăng ký gói Unlimited 6 tháng & 1 năm

Combo chữa lành nhỏ xinh đang chờ bạn, khi bạn bắt đầu học cách yêu thương bản thân nhiều hơn mỗi ngày 🌿

👉 Liên hệ Melo ngay bạn nhé!

© Toàn bộ hình ảnh, thiết kế và nội dung bài viết thuộc sở hữu của Yoga with Melo. Vui lòng không sao chép, chỉnh sửa dưới mọi hình thức.
_______________
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼
𝐓𝐡𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐦𝐨𝐯𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐬𝐭. 𝐖𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐩 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐬𝐥𝐨𝐰 𝐝𝐨𝐰𝐧.
Yoga Classes | Workshops | Retreat
📍No.11A, Alley 68, Quan Nhan Street, Hanoi, Vietnam
📞 Hotline: 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo

🌿 Một chút "tươi mát" cho tâm hồn ngày Hè

Đôi khi, sự chữa lành chẳng cần gì cao siêu, nó nằm ngay trong chính những điều nhỏ bé mỗi ngày: thong thả đi bộ dưới tán cây, ghi lại những điều bạn quan sát được hay đơn giản là lắng nghe những tiếng thì thầm từ thiên nhiên cây cỏ.

Chúng mình đã "gói ghém" một góc trú ẩn an toàn cho bạn, nơi bạn có thể tạm rời xa ồn ào của phố thị. Từng nhịp thở chậm lại, kết nối với chính mình.
Một không gian đủ rộng rãi để giữ cho bạn sự riêng tư, thơm hương, khẽ chạm vào sự tĩnh lặng theo cách nhẹ nhàng nhất.

Hè này, để Melo cùng bạn chăm sóc "khu vườn" dịu mát, bình yên và rạng rỡ hơn mỗi ngày nhé!🧘‍♀️

© Toàn bộ hình ảnh, thiết kế và nội dung bài viết thuộc sở hữu của Yoga with Melo. Vui lòng không sao chép, chỉnh sửa dưới mọi hình thức.
_______________
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼
𝐓𝐡𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐦𝐨𝐯𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐬𝐭. 𝐖𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐩 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐬𝐥𝐨𝐰 𝐝𝐨𝐰𝐧.
Yoga Classes | Workshops | Retreat
📍No.11A, Alley 68, Quan Nhan Street, Hanoi, Vietnam
📞 Hotline: 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo

Góc "chilling" Melo vẫn sáng đèn, sẵn sàng đón bạn ghé tập những ngày nghỉ lễ... ✨

🧘‍♀️ Lễ này, hãy dành thời gian để bản thân được thư giãn và nghỉ ngơi đúng nghĩa. Và nếu bạn muốn tìm một góc trú ẩn riêng tư, để chậm lại một chút, quay về với chính mình thì hãy đặt lịch ngay nhé, Melo chờ bạn!

© Toàn bộ hình ảnh, thiết kế và nội dung bài viết thuộc sở hữu của Yoga with Melo. Vui lòng không sao chép, chỉnh sửa dưới mọi hình thức.
_______________
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼
𝐓𝐡𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐦𝐨𝐯𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐬𝐭. 𝐖𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐩 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐬𝐥𝐨𝐰 𝐝𝐨𝐰𝐧.
Yoga Classes | Workshops | Retreat
📍No.11A, Alley 68, Quan Nhan Street, Hanoi, Vietnam
📞 Hotline: 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo

Tháng mới, chúng mình tiếp tục duy trì những thói quen tốt cho thân và tâm. ✨

🌤️ Giữa cái nắng rực rỡ của tháng 5, hy vọng bạn vẫn tìm thấy những khoảng lặng dành riêng cho mình tại Melo. Chỉ cần đều đặn, mỗi ngày một chút để cơ thể luôn được thư giãn và tươi mới!

Hẹn gặp bạn, tại một góc thảm thật quen ở Melo! 💕

© Toàn bộ hình ảnh, thiết kế và nội dung bài viết thuộc sở hữu của Yoga with Melo. Vui lòng không sao chép, chỉnh sửa dưới mọi hình thức.
_______________
𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗲𝗹𝗼
𝐓𝐡𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐦𝐨𝐯𝐞𝐬 𝐟𝐚𝐬𝐭. 𝐖𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐩 𝐩𝐞𝐨𝐩𝐥𝐞 𝐬𝐥𝐨𝐰 𝐝𝐨𝐰𝐧.
Yoga Classes | Workshops | Retreat
📍No.11A, Alley 68, Quan Nhan Street, Hanoi, Vietnam
📞 Hotline: 036 832 8345
🔸 Fanpage: Yoga with Melo
🔸 IG: yoga.withmelo