GYM 196 Fitness & Yoga Center

GYM 196 Fitness & Yoga Center

Share

𝐆𝐘𝐌 𝟏𝟗𝟔 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀
𝐒Ứ𝐂 𝐊𝐇𝐎Ẻ 𝐂Ủ𝐀 𝐁Ạ𝐍 - 𝐒Ứ 𝐌Ệ𝐍𝐇 𝐂Ủ𝐀 𝐂𝐇Ú𝐍𝐆 𝐓Ô𝐈

08/06/2026

HÈ RỰC RỠ - BOXING KIDS VUI HẾT CỠ 🥊

🌟 Mùa hè này, hãy cho con một trải nghiệm khác biệt tại lớp Boxing Kids cùng GYM 196.

✅ Vận động mỗi ngày, tăng cường sức khỏe
✅ Rèn luyện sự tự tin và tính kỷ luật
✅ Học cách làm việc nhóm, giao tiếp với bạn bè
✅ Giảm thời gian sử dụng điện thoại, máy tính bảng
✅ Có một mùa hè năng động, vui vẻ và đáng nhớ

Sau những giờ tập luyện nghiêm túc, các bạn nhỏ lại cùng nhau chơi trò chơi vận động, cười đùa và kết nối như những người bạn thân thiết. ❤️

Mỗi buổi tập là một hành trình giúp con khỏe hơn một chút, tự tin hơn một chút và trưởng thành hơn từng ngày.

👉🏻 TẶNG SUẤT TẬP THỬ MIỄN PHÍ buổi đầu tiên để con thỏa sức trải nghiệm và cảm nhận "sức nóng" của bộ môn Boxing.
👉🏻 ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT KHI ĐĂNG KÝ KHÓA HÈ: Giảm ngay 10% học phí khi đăng ký cùng người thân.

Ba mẹ ơi, nhắn tin ngay cho Fanpage để GYM 196 lên lịch tập thử cho "chiến binh nhí" nhà mình nhé!
__________________________________
𝐆𝐘𝐌 𝟏𝟗𝟔 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀
⏰ Giờ mở cửa : 5h - 21h từ thứ Hai đến Chủ Nhật
📞 Hotline: 0945657196 - 0335412371 (John)
📍 Địa chỉ: Tầng 4, Sophia Center, đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P. Rạch Giá, tỉnh An Giang.

07/06/2026

Lịch tập mới, năng lượng mới.✨

Cùng GYM 196 khởi động tuần mới với lịch tập Yoga từ 8/6 - 14/6 được thiết kế chuyên sâu cho từng mục tiêu: Từ phục hồi cột sống, siết eo thon dáng gọn, đến các lớp chuyên biệt dành cho mẹ bầu. 🧘🏻‍♀️

Hãy chọn khung giờ phù hợp nhất với mình để duy trì thói quen yêu thương bản thân mỗi ngày bạn nhé.!!

__________________________________
𝐆𝐘𝐌 𝟏𝟗𝟔 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀
⏰ Giờ mở cửa : 5h - 21h từ thứ Hai đến Chủ Nhật
📞 Hotline: 0945657196 - 0335412371 (John)
📍 Địa chỉ: Tầng 4, Sophia Center, đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P. Rạch Giá, tỉnh An Giang.

31/05/2026

Sáng thứ hai đầy năng lượng lại bắt đầu. Đừng quên ghé GYM 196 để thư giãn cùng lớp Yoga bạn nhé.!! 🍀
Thời khoá biểu Yoga từ 1/6-7/6 🧘🏻🧘🏻‍♀️
Inbox ngay để được tư vấn khung giờ phù hợp.!! ❤️
__________________________________
𝐆𝐘𝐌 𝟏𝟗𝟔 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀
⏰ Giờ mở cửa : 5h - 21h từ thứ Hai đến Chủ Nhật
📞 Hotline: 0945657196 - 0335412371 (John)
📍 Địa chỉ: Tầng 4, Sophia Center, đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P. Rạch Giá, tỉnh An Giang.

24/05/2026

✨ 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐒𝐂𝐇𝐄𝐃𝐔𝐋𝐄 – TUẦN MỚI, NĂNG LƯỢNG MỚI ✨

Hãy dành chút thời gian cho cơ thể và tâm trí của bạn mỗi ngày cùng GYM 196 bạn nhé.!!! ❤️
Lịch học Yoga tuần này đã sẵn sàng với nhiều khung giờ phù hợp cho mọi đối tượng:

🧘🏻‍♀️ Yoga cân bằng
🧘🏻‍♀️ Yoga cho nữ
🧘🏻‍♀️ Yoga mẹ bầu
🧘🏻 Private PT 1:1

📩 Inbox fanpage để được tư vấn lớp và các khung giờ phù hợp với bạn nhé.!! 🍀🍀🍀


__________________________________
𝐆𝐘𝐌 𝟏𝟗𝟔 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀
⏰ Giờ mở cửa : 5h - 21h từ thứ Hai đến Chủ Nhật
📞 Hotline: 0945657196 - 0335412371 (John)
📍 Địa chỉ: Tầng 4, Sophia Center, đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P. Rạch Giá, tỉnh An Giang.

23/05/2026

𝐆𝐘𝐌 𝟏𝟗𝟔 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀 | 𝐓𝐔𝐘Ể𝐍 𝐃Ụ𝐍𝐆 𝐏𝐄𝐑𝐒𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐓𝐑𝐀𝐈𝐍𝐄𝐑 (𝐏𝐓)

Tại GYM 196, chúng tôi tin rằng một Huấn luyện viên cá nhân (PT) không chỉ đơn thuần là người hướng dẫn bài tập, mà là người đồng hành định hình lối sống, nâng cấp sức khỏe và truyền cảm hứng thay đổi tích cực cho khách hàng.
Để mở rộng không gian trải nghiệm đẳng cấp và chuyên nghiệp, GYM 196 tìm kiếm những cộng sự tài năng, chung tầm nhìn cho vị trí: Huấn luyện viên cá nhân (PT)

👋🏻 Số lượng: 02 Nam | 02 Nữ
🗾 Địa điểm làm việc: GYM 196 Fitness & Yoga

💼 VAI TRÒ VÀ TRÁCH NHIỆM

✍🏻 Customized Plan: Thiết kế lộ trình tập luyện cá nhân hóa (1:1), tối ưu hóa mục tiêu riêng biệt của hội viên.
✅ Safety First: Đồng hành sát sao, đảm bảo từng buổi tập diễn ra bài bản, an toàn và hiệu quả.
💪🏻 Motivation Master: Truyền năng lượng, định hình lối sống lành mạnh, bền vững.
🤝🏻 Team Player: Đồng lòng xây dựng đội ngũ nhân sự chuyên nghiệp.

💼 TIÊU CHUẨN NĂNG LỰC

✅ Chuyên môn: Ưu tiên có kinh nghiệm/chứng chỉ. (Chưa có sẽ được CLB đào tạo từ đầu).
✅ Thái độ: Chuyên nghiệp, tích cực, trách nhiệm và cầu tiến.
✅ Định hướng: Mong muốn phát triển bản thân và gắn bó lâu dài.

💰 ĐẶC QUYỀN VÀ CHẾ ĐỘ ĐÃI NGỘ

💵 Thu nhập đột phá (Hệ thống 3-in-1): Lương cơ bản + Hoa hồng + % Giảng dạy (Minh bạch theo năng lực).
🌳 Môi trường làm việc: Không gian làm việc 5 sao đẳng cấp, trang thiết bị hiện đại.
✍🏻 Phát triển toàn diện: Nâng cấp liên tục về chuyên môn và tư duy dịch vụ cao cấp.

📩 PHƯƠNG THỨC ỨNG TUYỂN

GYM 196 luôn trân trọng và chào đón những người cộng sự nhiệt huyết đến để cùng nhau kiến tạo những giá trị sức khỏe đích thực.

Ứng viên quan tâm vui lòng gửi CV hoặc thông tin năng lực về:

👉🏻 Email: [email protected]
📞 Hotline: 0945657196 - 0335412371 (Mr. John)

21/05/2026

💪🏻 KIẾN TẠO SỨC MẠNH & KHÁM PHÁ BẢN THÂN CÙNG GYM 196 ⚡️⚡️

Tự tin với cơ thể thon gọn, săn chắc là mong muốn của bất kỳ ai. Tuy nhiên, hành trình chinh phục vẻ đẹp ấy không chỉ đòi hỏi sự kiên trì mà còn cần một phương pháp tập luyện thông minh và đúng đắn. 😉

✨ TRẢI NGHIỆM SỰ THAY ĐỔI TOÀN DIỆN VỚI GYM 196:

✍🏻 Lộ trình độc bản: Thiết kế riêng theo thể trạng, bứt phá giới hạn cơ thể một cách an toàn.
💪🏻 Chuẩn xác từng chuyển động: HLV tinh chỉnh từng góc độ, kích hoạt tối đa hiệu quả cho từng nhóm cơ.
⚡️ Tối ưu hóa năng lượng: Bài tập khoa học giải phóng áp lực, mang lại sự khỏe khoắn và nguồn sức sống mới.
👉🏻 Làm chủ vóc dáng: Mỗi buổi tập là một bước tiến, kiến tạo kỷ luật và sự tự tin từ sâu bên trong.

✅ Hành trình nâng tầm vóc dáng xứng đáng có một khởi đầu chuẩn xác. Đừng ngần ngại nhắn tin cho GYM 196 để nhận đặc quyền tư vấn 1:1 và thiết kế lộ trình chuyển hóa cơ thể dành riêng cho chính bạn.!!
__________________________________
𝐆𝐘𝐌 𝟏𝟗𝟔 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀
⏰ Giờ mở cửa : 5h - 21h từ thứ Hai đến Chủ Nhật
📞 Hotline: 0945657196 - 0335412371 (John)
📍 Địa chỉ: Tầng 4, Sophia Center, đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P. Rạch Giá, tỉnh An Giang.

18/05/2026

NEW WEEK, NEW ENERGY ✨🍀

Dù bạn muốn:
🌿 Giảm stress
🌿 Cải thiện vóc dáng
🌿 Tăng sự dẻo dai
🌿 Hay đơn giản là tìm lại sự cân bằng sau một ngày dài

GYM 196 luôn có một lớp phù hợp dành cho bạn ✨

📍 Inbox fanpage để được tư vấn lớp phù hợp và giữ chỗ sớm nhé.!!

07/05/2026

"Yoga không cần bạn thực hiện tư thế khó, chỉ cần bạn cảm nhận được mình rõ ràng hơn ngày hôm qua..." 🍀

Đó là triết lý mà cô Hà Phương Loan mang đến mỗi ngày. Bằng kinh nghiệm dày dặn và năng lượng tĩnh tại, cô sẽ giúp bạn tìm thấy khoảng lặng bình yên ngay trong từng nhịp thở. 🧘🏻‍♀️

Một người thầy giỏi không chỉ giúp bạn tập đúng, mà còn giúp bạn học cách thở chậm lại, lắng nghe cơ thể và chữa lành từ bên trong. 🌿

Ghé 𝐆𝐘𝐌 𝟏𝟗𝟔, cùng cô Loan tìm lại sự cân bằng giữa thế giới ồn ào này, bạn nhé.!! ❤️
_________________________________

𝐆𝐘𝐌 𝟏𝟗𝟔 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀
⏰ Giờ mở cửa : 5h - 21h từ thứ Hai đến Chủ Nhật
📞 Hotline: 0945657196 - 0335412371 (John)
📍 Địa chỉ: Tầng 4, Sophia Center, đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P. Rạch Giá, tỉnh An Giang.

Photos from GYM 196 Fitness & Yoga Center's post 04/05/2026

💫 Thời Khoá Biểu Yoga - Dance từ 4/5-10/5 💫

💚 TUẦN MỚI – CÂN BẰNG LẠI CƠ THỂ

Giữa cuộc sống bận rộn, chỉ cần một vài buổi Yoga hay Dance mỗi tuần cũng đủ giúp bạn cải thiện thể chất và tinh thần. Đừng quên ghé GYM 196, dành chút thời gian cho bản thân bạn nhé.!!!!!

________________________________
𝐆𝐘𝐌 𝟏𝟗𝟔 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀
⏰ Giờ mở cửa : 5h - 21h từ thứ Hai đến Chủ Nhật
📞 Hotline: 0945657196 - 0335412371 (John)
📍 Địa chỉ: Tầng 4, Sophia Center, đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P. Rạch Giá, tỉnh An Giang.

29/04/2026

🇻🇳 CHÚC MỪNG ĐẠI LỄ 30/4 – 1/5 🇻🇳
-------------------
💌 GYM 196 Fitness & Yoga Center kính chúc Quý khách hàng một kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5 thật an vui, hạnh phúc, tràn đầy năng lượng và thật nhiều sức khỏe bên gia đình, người thân!

Trong không khí rộn ràng của kỳ nghỉ lễ, GYM 196 Fitness & Yoga Center vẫn duy trì HOẠT ĐỘNG XUYÊN LỄ, sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình nâng cao sức khỏe và cải thiện vóc dáng. Ghé tập luyện mỗi ngày nhé!
________________________________
𝐆𝐘𝐌 𝟏𝟗𝟔 𝐅𝐈𝐓𝐍𝐄𝐒𝐒 & 𝐘𝐎𝐆𝐀
⏰ Giờ mở cửa : 5h - 21h từ thứ Hai đến Chủ Nhật
📞 Hotline: 0945657196 - 0335412371 (John)
📍 Địa chỉ: Tầng 4, Sophia Center, đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P. Rạch Giá, tỉnh An Giang.



Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Rach Gia?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Address


TMDV GYM Tầng 4, Trung Tâm Thương Mại Sophia Center, Đường Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường An Hoà, T. Phố Rạch Giá, Tỉnh Kiên Giang
Rach Gia
91114

Opening Hours

Monday 05:00 - 21:00
Tuesday 05:00 - 21:00
Wednesday 05:00 - 21:00
Thursday 05:00 - 21:00
Friday 05:00 - 21:00
Saturday 05:00 - 21:00
Sunday 05:00 - 21:00