22/05/2025
Đại lý SwimRinse - khử Clo sau khi bơi
SwimRinse là sản phẩm duy nhất tại Việt Nam có tác dụng khử sạch Clo sau khi bơi
22/05/2025
19/05/2025
Ngay xưa 1 dad có 3~4 con nhỏ
Ngày nay 1 con nhỏ có 3~4 (sugar) dad(dy) 🥰
The giới thay đổi nhiều quá
07/11/2024
Chai xịt khử clo sau khi bơi (khử 100%) đã về hàng lại
Công thức Vitamin C, bằng sáng chế Hoa Kỳ. Nguyên liệu nhập khẩu, phù hợp cho Ironman 🤭, swimmer, bánh bèo, bèo nhi đi bơi 🏊 ~~♡
160.000 / chai
https://shopee.vn/X%E1%BB%8Bt-Kho%C3%A1ng-Kh%E1%BB%AD-Clo-Sau-Khi-B%C6%A1i-SwimRinse-i.170347907.5302590032
20/07/2023
Bão tới, sáng đi làm mắc mưa. Nhân tiện đây là một số điểm cần lưu ý về việc đi bơi trong hồ bơi khi trời mưa:
- Nếu trời có sấm sét hoặc chớp, bạn không nên bơi trong hồ bơi vì có nguy cơ bị sét đánh. Bạn nên ở trong nhà an toàn cho đến khi thời tiết tốt hơn.
- Nếu chỉ có mưa nhẹ, bạn có thể bơi trong hồ bơi nếu bạn chắc chắn rằng không có sấm sét. Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý rằng:
+ Mưa có thể làm cho bề mặt xung quanh hồ bơi trơn trượt và nguy hiểm. Bạn nên đi chậm và cẩn thận để tránh té ngã hoặc rơi vào nước.
+ Mưa có thể ảnh hưởng đến cân bằng hóa chất của nước trong hồ bơi. Bạn nên kiểm tra và điều chỉnh pH, chlorine, alkalinity và cyanuric acid của nước sau khi mưa để đảm bảo an toàn và sạch sẽ.
+ Mưa có thể làm cho nhiệt độ nước và không khí giảm xuống. Bạn nên mặc áo khoác hoặc khăn ấm khi ra khỏi hồ bơi để tránh bị lạnh hoặc sốt rét.
- Nếu bạn muốn bơi trong nước mở, bạn nên chờ ít nhất 12 đến 24 giờ sau khi mưa lớn để tránh các tác nhân gây ô nhiễm hoặc vi khuẩn.
Quyên.
Nguồn:
- Swimming in The Rain: Is It Safe to Swim in The Rain?. https://www.globosurfer.com/swimming-in-the-rain/.
- Can you swim while it's raining? - Poolman Aquatics Group. https://poolman.com/can-you-swim-while-its-raining/.
- What To Do With Your Pool When It Rains - Pool Research. https://poolresearch.com/rain/.
17/06/2023
BÍ QUYẾT GIỮ SỨC KHỎE VÀ VÓC DÁNG CHO MẸ BẦU: ĐI BƠI!
Đi bơi là một trong những hoạt động thể dục an toàn và có lợi nhất cho phụ nữ mang thai. Theo Hiệp hội Sản khoa và Phụ khoa Hoa Kỳ, đi bơi là một trong những hình thức tập thể dục an toàn nhất trong thai kỳ. Đi bơi giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường oxy hóa, làm mát cơ thể và giảm căng thẳng.
ĐI BƠI CÓ NHỮNG LỢI ÍCH GÌ CHO MẸ BẦU?
- Giảm buồn nôn, một triệu chứng phổ biến trong thai kỳ do sự thay đổi của các hormone trong cơ thể.
- Giúp giữ cho cơ thể mát mẻ khi tập thể dục và ngăn ngừa quá nhiệt.
- Sự nổi của nước giảm áp lực lên bụng và lưng dưới của mẹ, mang lại sự thoải mái cần thiết.
- Cải thiện tuần hoàn máu.
- Giảm sưng và khó chịu ở chi dưới.
- Tăng cường cơ bụng.
- Giúp ngăn ngừa hoặc giảm thiểu diastasis recti (sự chia rẽ của cơ bụng), một hiện tượng thường xảy ra trong thai kỳ do sự căng giãn của tử cung.
- Giảm đau lưng.
MẸ BẦU CẦN LƯU Ý NHỮNG GÌ KHI ĐI BƠI?
- Chỉ nên đi bơi ở những nơi an toàn và sạch sẽ. Tránh những nơi có nguy cơ nhiễm trùng hoặc ô nhiễm.
- Không nên đi bơi ở nước quá nóng hoặc quá lạnh. Nước quá nóng có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể của mẹ và gây nguy hiểm cho thai nhi, đặc biệt là trong tam cá nguyệt đầu. Nước quá lạnh có thể làm co cứng cơ và gây khó chịu cho mẹ.
- Không nên lao xuống nước hoặc lặn sâu khi đi bơi. Những hành động này có thể gây chấn thương hoặc áp lực lên tử cung.
- Không nên đi bơi khi quá mệt mỏi hoặc đói. Hãy ăn uống đủ chất và uống nhiều nước trước và sau khi đi bơi để duy trì độ ẩm và năng lượng cho cơ thể.
- Không nên đi bơi quá xa bờ hoặc ở những nơi sóng lớn. Hãy chọn những nơi có người giám sát hoặc có bạn đi cùng để đảm bảo an toàn.
- Không nên đi bơi quá lâu hoặc quá nhanh. Hãy lắng nghe cơ thể của mình và điều chỉnh tốc độ và thời gian phù hợp với khả năng của mình.
THỜI ĐIỂM NÀO LÀ BƠI TỐT NHẤT CHO MẸ BẦU?
Đi bơi là một hình thức tập thể dục có thể tiếp tục được trong suốt thai kỳ, miễn là không có biến chứng hoặc chống chỉ định y tế. Tuy nhiên, mỗi giai đoạn thai kỳ có những đặc điểm và nhu cầu khác nhau, do đó mẹ bầu cần chọn những kiểu bơi phù hợp với từng thời kỳ.
- Trong tam cá nguyệt đầu, đi bơi có thể giúp giảm buồn nôn, tăng cường sức đề kháng và giữ cho cơ thể mát mẻ. Mẹ bầu có thể chọn những kiểu bơi thoải mái và dễ thực hiện, như bơi ếch, bơi sải hoặc bơi lội.
- Trong tam cá nguyệt thứ hai, đi bơi có thể giúp giảm sưng và đau lưng, tăng cường cơ bụng và ngăn ngừa diastasis recti. Mẹ bầu có thể chọn những kiểu bơi tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt, như bơi ngửa, bơi ếch hoặc bơi sải.
- Trong tam cá nguyệt cuối, đi bơi có thể giúp giảm áp lực lên tử cung, tạo cảm giác thoải mái và chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Mẹ bầu có thể chọn những kiểu bơi nhẹ nhàng và an toàn, như bơi lội, bơi ngửa hoặc tập thể dục dưới nước.
Tóm lại, đi bơi là một hoạt động rất tốt cho sức khỏe của mẹ và bé trong thai kỳ. Nếu bạn muốn tận hưởng niềm vui của việc vui đùa dưới nước, hãy chọn những nơi an toàn, sạch sẽ và phù hợp với khả năng của bạn. Hãy luôn tuân theo lời khuyên của bác sĩ và lắng nghe cơ thể của bạn khi đi bơi.
Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về các hoạt động thể dục trong thai kỳ, hãy truy cập trang web http://sbrderma.com để được tư vấn miễn phí. Quyên cũng xin giới thiệu với các bạn sản phẩm SwimRinse - một loại dầu gội đầu dành riêng cho những ai yêu thích đi bơi. SwimRinse giúp loại bỏ chlorin và các chất hóa học khác từ tóc và da đầu, mang lại cho bạn mái tóc óng ả và da đầu khỏe mạnh.
Phương Quyên.
NGUỒN THAM KHẢO:
1. Pregnancy Swimming: Safety, Benefits, and Tips - Healthline [Bơi lội trong thai kỳ: An toàn, lợi ích và mẹo vặt - Healthline]. Healthline [Internet]. 2021 [cited 2023 Jun 17]. Available from: https://www.healthline.com/health/pregnancy/pregnancy-swimming.
2. Benefits of Swimming While Pregnant - Verywell Family [Lợi ích của bơi lội khi mang thai - Verywell Family]. Verywell Family [Internet]. 2021 [cited 2023 Jun 17]. Available from: https://www.verywellfamily.com/benefits-of-swimming-while-pregnant-5186750.
3. Swimming During Pregnancy: Is It Safe? The Benefits of Swimming for ... [Bơi lội trong thai kỳ: Có an toàn không? Lợi ích của bơi lội cho ...]. The Perfect Pregnancy Plan [Internet]. 2020 [cited 2023 Jun 17]. Available from: https://theperfectpregnancyplan.com/swimming-during-pregnancy-is-it-safe/.
14/06/2023
BẠN CÓ BIẾT THỜI ĐIỂM NÀO LÀ PHÙ HỢP NHẤT ĐỂ BƠI LỘI KHÔNG?
Bơi là một hoạt động thể thao rất phổ biến và có nhiều lợi ích cho cơ thể. Bơi có thể giúp cải thiện tâm trạng, giảm nguy cơ bệnh mãn tính, tăng cường sức bền và khả năng miễn dịch, giảm đau khớp và cân nặng.
Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng là thời điểm phù hợp để bơi. Có một số yếu tố cần xem xét khi chọn thời gian bơi, như nhiệt độ cơ thể, ánh nắng mặt trời, độ đông đúc của hồ bơi và mục tiêu cá nhân.
Theo một số nghiên cứu, thời điểm phù hợp để bơi cho những người muốn tăng hiệu quả trao đổi chất và năng lượng là vào BUỔI CHIỀU MUỘN. Lúc này, nhiệt độ cơ thể ở mức cao nhất, có nghĩa là quá trình trao đổi chất được tăng cường và năng lượng của cơ bắp được tận dụng tốt hơn. Bên cạnh đó, bơi vào buổi chiều muộn cũng giúp giảm căng thẳng sau một ngày làm việc và chuẩn bị cho một giấc ngủ ngon.
Tuy nhiên, nếu mục tiêu của bạn là giảm cân, bạn có thể chọn bơi vào BUỔI SÁNG TRƯỚC KHI ĂN SÁNG. Lúc này, cơ thể sẽ sử dụng chất béo làm nhiên liệu chính để duy trì hoạt động. Bơi vào buổi sáng cũng có thể giúp bạn tỉnh táo và sẵn sàng cho ngày mới.
Một điều quan trọng khác là TRÁNH BƠI VÀO NHỮNG LÚC ÁNH NẮNG MẶT TRỜI QUÁ GẮT, vì điều này có thể gây cháy nắng và tổn hại da. Nếu bạn bơi ở ngoài trời, hãy chọn những lúc sớm sáng hoặc chiều tối khi ánh nắng yếu hơn. Đừng quên mang kính bơi để bảo vệ mắt khỏi ánh sáng chói và phản xạ.
Cuối cùng, bạn cũng nên xem xét độ đông đúc của hồ bơi khi chọn thời gian bơi. Nếu bạn muốn có không gian thoải mái để tập luyện hoặc thư giãn, bạn nên chọn những lúc ít người bơi hơn. Thông thường, những lúc này là vào buổi sáng sớm hoặc chiều muộn.
Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về thời điểm phù hợp để bơi cho sức khoẻ. Nếu bạn muốn biết thêm về các sản phẩm hỗ trợ bơi lội, hãy tham khảo qua sản phẩm SwimRinse - chai xịt khử clo sau khi bơi. Chúng tôi cung cấp SwimRinse, một sản phẩm giúp làm sạch và dưỡng ẩm cho tóc và da sau khi bơi. SwimRinse là một lựa chọn hoàn hảo cho những ai yêu thích bơi lội và muốn giữ cho tóc và da luôn khỏe mạnh.
Cảm ơn bạn đã đọc. Hãy để lại bình luận của bạn về thời điểm bạn thích bơi nhất và lý do tại sao. Chúc bạn một ngày vui vẻ và bơi thật tốt!
Quyên.
NGUỒN THAM KHẢO
1. Health Benefits of Swimming | Healthy Swimming | Healthy Water | CDC [Lợi ích sức khoẻ của bơi lội | Bơi lội an toàn | Nước sạch | CDC]. https://www.cdc.gov/healthywater/swimming/swimmers/health_benefits_water_exercise.html. Truy cập ngày 14 tháng 6 năm 2023.
2. When Is The Best Time To Go Swimming - Globo Surf [Thời điểm nào là tốt nhất để bơi lội - Globo Surf]. https://www.globosurfer.com/best-time-for-swimming/. Truy cập ngày 14 tháng 6 năm 2023.
3. When You Go Swimming Every Day, This Is What Happens To Your Body [Khi bạn bơi lội mỗi ngày, điều gì xảy ra với cơ thể bạn]. https://www.thelist.com/224151/when-you-go-swimming-every-day-this-is-what-happens-to-your-body/. Truy cập ngày 14 tháng 6 năm 2023.
4. When is the Best time to Swim - Swim Network [Thời điểm nào là tốt nhất để bơi lội - Swim Network]. https://www.swimnetwork.com/best-time-to-swim/. Truy cập ngày 14 tháng 6 năm 2023.
13/06/2023
HOẠT ĐỘNG BƠI LỘI VÀO MÙA MƯA VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý ĐỐI VỚI PHỤ NỮ VÀ TRẺ EM
Bơi lội là một hoạt động thể dục rất tốt cho sức khỏe, giúp cải thiện chức năng tim mạch, hô hấp, miễn dịch và tâm trạng. Tuy nhiên, bơi lội vào mùa mưa cũng có thể mang lại những rủi ro nếu không chú ý đến những điều sau:
- Tránh bơi khi có sấm sét. Sét có thể gây nguy hiểm cho người bơi ở cả bể bơi trong nhà và ngoài trời, vì sét có thể đánh vào những vật dẫn điện gần bể bơi hoặc vào chính bể bơi. Nếu bạn nghe thấy tiếng sấm, hãy rời khỏi bể bơi ngay lập tức và chỉ quay lại khi không còn nghe thấy tiếng sấm trong ít nhất 30 phút.
- Chú ý đến điều kiện nước. Nước mưa có thể làm giảm tầm nhìn của bạn khi bơi ở biển, hồ hoặc sông, khiến bạn bị mất phương hướng. Ngoài ra, nước mưa cũng có thể mang theo vi khuẩn và các chất gây hại khác vào các nguồn nước. Do đó, bạn nên tránh bơi trong và sau 12 đến 24 giờ khi có mưa lớn.
- Bảo vệ da và tóc của bạn. Nước bể bơi thường có chứa clo, một chất khử trùng giúp giảm vi khuẩn trong nước. Tuy nhiên, clo cũng có thể gây khô da, kích ứng da và làm hư tóc. Để giảm thiểu tác hại của clo, bạn nên sử dụng SwimRinse - một loại xịt ngăn ngừa clo cho da và tóc. SwimRinse được làm từ các thành phần tự nhiên, an toàn cho da và tóc của bạn. Bạn chỉ cần xịt SwimRinse lên da và tóc trước và sau khi bơi để loại bỏ clo và giữ ẩm cho da và tóc.
Như vậy, bạn đã biết được những lợi ích và những rủi ro khi bơi lội vào mùa mưa, cũng như cách bảo vệ da và tóc của bạn với sản phẩm SwimRinse. Hãy nhanh tay liên hệ với Quyên để được tư vấn và đặt hàng sản phẩm SwimRinse ngay hôm nay. Đừng bỏ lỡ cơ hội để có những trải nghiệm bơi lội tuyệt vời trong mùa mưa. Xin cảm ơn và chúc bạn một ngày tốt lành!
Quyên.
03/06/2023
Hôm nay em nhập hàng lại chai xịt khử Clo SwimRinse: khử hoàn toàn Clo sau khi bơi, giúp bảo vệ da và tóc khỏi hư hại do Chlorine hồ bơi.
Liên hệ Quyên (0901778741) hoặc FB để đặt hàng.
Thân mến.
PS: văn phòng em vẫn ở 755 Luỹ Bán Bích, Tân Phú ạ.
17/04/2023
Bạn có biết rằng bơi lội là một trong những môn thể thao tốt nhất cho sức khỏe và sắc đẹp không? Bơi lội giúp cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, tăng cường sức đề kháng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Nhưng bạn cũng cần chú ý đến việc chăm sóc da sau khi bơi, vì nước bơi có thể gây khô da, kích ứng và nhiễm trùng. 😱
Đừng lo lắng, vì đã có Swimrinse - xịt khoáng sau khi bơi độc quyền của SBR Derma. Swimrinse là sản phẩm đầu tiên và duy nhất trên thị trường có khả năng loại bỏ hoàn toàn clo và các chất gây hại cho da từ nước bơi. Swimrinse còn cung cấp độ ẩm, làm dịu và phục hồi da sau khi tiếp xúc với nước bơi. 🙌
Swimrinse là sản phẩm không thể thiếu cho những ai yêu thích bơi lội. Chỉ cần xịt lên da sau khi bơi và để khô tự nhiên, bạn sẽ có làn da mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh. 🥰
Bạn muốn biết thêm thông tin về Swimrinse? Hãy truy cập ngay https://sbrderma.com/swimrinse-xit-khoang-sau-khi-boi/ để tìm hiểu nhé.
Bạn muốn sở hữu Swimrinse để chăm sóc da sau khi bơi? Hãy liên hệ ngay với Quyên để được báo giá bán sỉ, hợp tác và tìm đại lý phân phối trên toàn quốc. 📞
Xịt Khoáng Khử Clo SwimRinse | SBRDerma SwimRinse chứa các thành phần thiên nhiên bao gồm Vitamin C, Aloe Vera & dầu Babassu giúp làm sạch Clo và các hóa chất trong hồ bơi đồng thời dưỡng ẩm.
10/04/2023
Hồ bơi Lâm Viên (Linh Trung, Thủ Đức)
Hồ bơi Lâm Viên Thủ Đức (Linh Trung). 
Giờ mở cửa: 06.00 sáng đến 06.30 chiều (có nghỉ trưa).
Lịch dọn hồ vào thứ tư hàng tuần. 
Giá vé người lớn: 30.000
Ps: video clip là em đang bơi ạ
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Contact the business
Telephone
Address
Tân Phú
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 17:00 |
| Tuesday | 09:00 - 17:00 |
| Wednesday | 09:00 - 17:00 |
| Thursday | 09:00 - 17:00 |
| Friday | 09:00 - 17:00 |
| Saturday | 09:00 - 11:00 |