ZEN - Fitness Center

Directions Website

ZEN - Fitness Center Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ZEN - Fitness Center, Yoga studio, 458 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Quý, Quận, Tân Phú.

📩 Nhận ưu đãi cho khách hàng mới tại đây:
https://forms.gle/LdN3JLoFdQ7mMjBe6
------------
🎯 Đa dạng bộ môn:
Gym, Yoga, KickBoxing nhóm, Aerobics,...
------------
🔥 Dịch vụ đẳng cấp thượng lưu:
Stretching trị liệu, Xông hơi đá muối, HLV an toàn...

23/10/2026

🔥 +1 PHÒNG TẬP GYM SANG TRỌNG, RIÊNG TƯ, ĐA DẠNG MÁY NGAY TÂN PHÚ
🎁 Ưu đãi cho người mới đăng ký: https://forms.gle/LdN3JLoFdQ7mMjBe6

Không chỉ sở hữu không gian tập luyện rộng rãi với 7 tầng, ZEN còn có đầy đủ những gì bạn cần cho một buổi tập chất lượng:

🏋️ Máy móc đa dạng, hiện đại – thoải mái lựa chọn bài tập phù hợp.
✨ Không gian rộng, chia khu rõ ràng – từ Gym, Cardio đến Kickboxing.
💪 HLV hỗ trợ tận tình – hướng dẫn kỹ thuật, chỉnh tư thế cho người mới.
💆‍♀️ Tiện ích 5 sao thư giãn sau tập – thêm thời gian chăm sóc và phục hồi cơ thể.

Đặc biệt, ZEN đang dành tặng 7 NGÀY TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ để bạn trực tiếp khám phá không gian, máy móc và dịch vụ trước khi quyết định đăng ký! 🧡

📩 Inbox ngay để nhận suất trải nghiệm miễn phí nhé!
----------------------------
ZEN CENTER
📍 Địa chỉ: 458 Tân Sơn Nhì, P. Phú Thọ Hoà, TP. HCM (thuộc P. Tân Quý, Q. Tân Phú cũ)

🧘‍♀️ MỖI TƯ THẾ YOGA ĐẸP MẮT LÀ CẢ MỘT HÀNH TRÌNH RÈN LUYỆN!Đằng sau những tư thế Yoga uyển chuyển là cả quá trình kiên ...
22/10/2026

🧘‍♀️ MỖI TƯ THẾ YOGA ĐẸP MẮT LÀ CẢ MỘT HÀNH TRÌNH RÈN LUYỆN!

Đằng sau những tư thế Yoga uyển chuyển là cả quá trình kiên trì, tập trung và lắng nghe cơ thể qua từng buổi tập. 🌿

✨ Cải thiện độ dẻo dai, giúp cơ thể linh hoạt hơn.
💪 Tăng cường sức mạnh cơ bắp, hỗ trợ giữ thăng bằng tốt hơn.
🌸 Giải tỏa căng thẳng, mang lại cảm giác thư thái và nhẹ nhàng.

Không cần vội vàng chinh phục những tư thế khó, chỉ cần kiên trì từng chút một, bạn sẽ cảm nhận được sự tiến bộ của chính mình. 🧡

🎁 Đăng ký ngay 7 ngày trải nghiệm Yoga miễn phí tại ZEN CENTER!
🎁 Ưu đãi cho người mới đăng ký: https://forms.gle/LdN3JLoFdQ7mMjBe6
----------------------------
ZEN CENTER
📍 Địa chỉ: 458 Tân Sơn Nhì, P. Phú Thọ Hoà, TP. HCM (thuộc P. Tân Quý, Q. Tân Phú cũ)

21/10/2026

💆‍♀️ TẬP XONG ĐỪNG VỘI VỀ! CƠ THỂ BẠN CÒN CẦN ĐIỀU NÀY!

Sau một buổi tập hết mình, đừng quên dành chút thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi nhé! 🧡

Tại ZEN CENTER, Stretching Recovery không chỉ là những động tác giãn cơ đơn thuần, mà còn là khoảng thời gian để bạn thả lỏng và chăm sóc cơ thể sau vận động.

✨ Thả lỏng cơ bắp: Giảm cảm giác căng cứng, nhức mỏi sau tập.
💪 Cải thiện độ linh hoạt: Hỗ trợ tăng phạm vi chuyển động của cơ và khớp.
💆‍♀️ Thư giãn chuyên sâu: Kết hợp các kỹ thuật giãn cơ và massage vùng lưng, vai, ngực.
🌿 Hỗ trợ phục hồi: Giúp cơ thể thư giãn, sẵn sàng hơn cho những buổi tập tiếp theo.
🔥 Tập luyện hết mình – Đừng quên phục hồi đúng cách!

📩 Inbox ZEN CENTER để tìm hiểu và trải nghiệm dịch vụ Stretching Recovery nhé!
🎁 Ưu đãi cho người mới đăng ký: https://forms.gle/LdN3JLoFdQ7mMjBe6
----------------------------
ZEN CENTER
📍 Địa chỉ: 458 Tân Sơn Nhì, P. Phú Thọ Hoà, TP. HCM (thuộc P. Tân Quý, Q. Tân Phú cũ)

🌷 CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10 – RẠNG RỠ THEO CÁCH RIÊNG CỦA BẠN! 🧡Nhân ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, ZEN CENTER x...
20/10/2026

🌷 CHÚC MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10 – RẠNG RỠ THEO CÁCH RIÊNG CỦA BẠN! 🧡

Nhân ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, ZEN CENTER xin gửi những lời chúc yêu thương và tốt đẹp nhất đến một nửa xinh đẹp của thế giới! 💐

✨ Chúc phái đẹp luôn rạng rỡ, tự tin với vóc dáng của mình, sở hữu một cơ thể khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng tích cực.

💪 Mong rằng mỗi ngày, phái đẹp đều dành thời gian yêu thương bản thân, chăm sóc sức khỏe và tận hưởng niềm vui trên hành trình trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.

🧡 ZEN CENTER – Đồng hành cùng phái đẹp trên hành trình sống khỏe, dáng đẹp và tự tin tỏa sáng!

Happy Vietnamese Women's Day 20/10! 🌸
🎁 Ưu đãi cho người mới đăng ký: https://forms.gle/LdN3JLoFdQ7mMjBe6
----------------------------
ZEN CENTER
📍 Địa chỉ: 458 Tân Sơn Nhì, P. Phú Thọ Hoà, TP. HCM (thuộc P. Tân Quý, Q. Tân Phú cũ)

17/10/2026

🧡 TRẢI NGHIỆM THẬT – ĐÁNH GIÁ THẬT TỪ HỘI VIÊN ZEN CENTER

Một phòng tập tốt không chỉ nằm ở máy móc hiện đại hay không gian đẹp, mà còn ở cảm giác thoải mái mỗi khi bạn đến tập. ✨

Và còn gì vui hơn khi những điều ZEN luôn cố gắng mang đến lại được chính hội viên ghi nhận qua từng lời đánh giá tại Google Maps 🥰

Mỗi lời nhận xét đều là động lực để ZEN CENTER tiếp tục hoàn thiện và mang đến trải nghiệm tốt hơn mỗi ngày.

💌 Cảm ơn Quý Hội viên đã luôn tin tưởng, đồng hành và dành những lời yêu thương cho ZEN!
🎁 Ưu đãi cho người mới đăng ký: https://forms.gle/LdN3JLoFdQ7mMjBe6
----------------------------
ZEN CENTER
📍 Địa chỉ: 458 Tân Sơn Nhì, P. Phú Thọ Hoà, TP. HCM (thuộc P. Tân Quý, Q. Tân Phú cũ)

15/10/2026

🌸 THỨ ĐÁNG SỢ NHẤT TRONG BUỔI TẬP KICKBOXING ĐẦU TIÊN TẠI TÂN PHÚ...
🎁 Ưu đãi dành cho người mới: https://forms.gle/LdN3JLoFdQ7mMjBe6

Là những suy nghĩ trong đầu mình.
"Liệu mình có tập không nổi?"
"Liệu mình có dùng máy sai không?"
"Liệu mọi người có nhìn mình không?"
Nhưng rồi khi bước vào Zen Center, mình mới nhận ra...

💪 Ai cũng từng là người mới.
Không ai tập giỏi ngay từ buổi đầu.
HLV sẽ hướng dẫn từng động tác, sai thì chỉnh, mệt thì nghỉ.
Chỉ cần mình chịu bắt đầu là đủ.

💛 Nếu bạn cũng đang muốn khỏe hơn, đẹp hơn hay đơn giản là tìm một nơi để xả stress sau giờ làm...
Thì cứ ghé Zen Center thử một buổi.

✨ Tại Zen Center:
✔ HLV hỗ trợ sát sao, phù hợp cả người mới.
✔ Gym, Yoga, Kickboxing, Dance đầy đủ.
✔ Stretching trị liệu, Sauna thư giãn sau tập.
✔ Đo Inbody định kỳ để theo dõi kết quả.
✔ Tập thử miễn phí 7 ngày, ưng rồi hãy đăng ký.

📩 Inbox ngay để nhận ưu đãi Kickboxing
🎁 Ưu đãi cho người mới đăng ký: https://forms.gle/LdN3JLoFdQ7mMjBe6
----------------------------
ZEN CENTER
📍 Địa chỉ: 458 Tân Sơn Nhì, P. Phú Thọ Hoà, TP. HCM (thuộc P. Tân Quý, Q. Tân Phú cũ) Ẩn bớt

🔥 MỖI ĐỘ TUỔI, MỘT MỤC TIÊU – NHƯNG ĐỀU CÓ CHUNG MỘT ĐIỂM ĐẾN!Ở tuổi 20, bạn tập luyện để tự tin hơn với vóc dáng của mì...
14/10/2026

🔥 MỖI ĐỘ TUỔI, MỘT MỤC TIÊU – NHƯNG ĐỀU CÓ CHUNG MỘT ĐIỂM ĐẾN!

Ở tuổi 20, bạn tập luyện để tự tin hơn với vóc dáng của mình.

Bước sang tuổi 30, bạn bắt đầu quan tâm nhiều hơn đến việc tăng cơ, giảm mỡ và cải thiện những cơn đau mỏi do ngồi làm việc quá lâu.

Đến tuổi 40–50, tập luyện không chỉ để đẹp mà còn để duy trì sức bền, sức khỏe và sự chủ động trong cuộc sống. 💪

✨ Dù bạn đang ở độ tuổi nào, ZEN CENTER luôn có không gian và phương pháp tập luyện phù hợp với mục tiêu của bạn.

🏋️ Đa dạng bộ môn Gym – Yoga – Kickboxing
🎯 HLV hỗ trợ, hướng dẫn theo thể trạng và mục tiêu
🌿 Không gian tập luyện hiện đại, rộng rãi và đầy đủ tiện ích

💬 Còn bạn, ở độ tuổi hiện tại, mục tiêu tập luyện lớn nhất của bạn là gì? Chia sẻ cùng ZEN CENTER nhé!

📩 Nhắn tin ngay để đăng ký trải nghiệm.
🎁 Ưu đãi dành cho người mới: https://forms.gle/LdN3JLoFdQ7mMjBe6
----------------------------
ZEN CENTER
📍 Địa chỉ: 458 Tân Sơn Nhì, P. Phú Thọ Hoà, TP. HCM (thuộc P. Tân Quý, Q. Tân Phú cũ)

10/10/2026

🔥 TĂNG TỐC SIẾT DÁNG – CÙNG ZEN CENTER

Muốn vóc dáng thay đổi thì đừng chỉ chờ đến khi có động lực mới bắt đầu. Đôi khi, điều bạn cần chỉ là một lịch tập phù hợp và một chút kiên trì mỗi ngày. 💪

🏋️ Đa dạng bài tập giúp phát triển sức mạnh và cải thiện vóc dáng.
🎯 HLV đồng hành, hướng dẫn kỹ thuật và điều chỉnh bài tập phù hợp với thể trạng.
🔥 Tập luyện có lộ trình, từng bước chinh phục mục tiêu giảm mỡ, săn chắc cơ thể.
✨ Không gian hiện đại, đầy đủ thiết bị, để mỗi buổi tập đều thoải mái và tràn đầy năng lượng.

Không cần thay đổi tất cả chỉ sau một đêm. Cứ bắt đầu từ hôm nay, duy trì đều đặn và để những buổi tập tạo nên sự khác biệt theo thời gian. 🧡

📩 Inbox ngay để đăng ký trải nghiệm và bắt đầu hành trình thay đổi vóc dáng của bạn nhé!
🎁 Ưu đãi dành cho người mới: https://forms.gle/LdN3JLoFdQ7mMjBe6
----------------------------
ZEN CENTER
📍 Địa chỉ: 458 Tân Sơn Nhì, P. Phú Thọ Hoà, TP. HCM (thuộc P. Tân Quý, Q. Tân Phú cũ)

✨ KHÁC BIỆT KHI TẬP LUYỆN CÙNG HLV CÁ NHÂN TẠI ZEN CENTERKhông chỉ đơn giản là có người hướng dẫn từng động tác, tập luy...
09/10/2026

✨ KHÁC BIỆT KHI TẬP LUYỆN CÙNG HLV CÁ NHÂN TẠI ZEN CENTER

Không chỉ đơn giản là có người hướng dẫn từng động tác, tập luyện cùng HLV cá nhân còn là cách để bạn hiểu rõ cơ thể, tập đúng phương pháp và tiến gần hơn đến mục tiêu của mình. 💪

🏋️ Lộ trình cá nhân hóa: Bài tập được xây dựng phù hợp với thể trạng, khả năng và mục tiêu riêng.

🎯 Điều chỉnh kỹ thuật: HLV theo sát từng động tác, hỗ trợ bạn tập đúng tư thế và hạn chế nguy cơ chấn thương.

📈 Theo dõi tiến độ: Điều chỉnh cường độ và bài tập phù hợp với sự tiến bộ qua từng giai đoạn.

🥗 Đồng hành về dinh dưỡng: Hỗ trợ xây dựng thói quen ăn uống phù hợp với mục tiêu tập luyện.

🧡 Thêm động lực duy trì: Có người đồng hành, nhắc nhở và khích lệ để mỗi buổi tập đều có ý nghĩa.

Tại ZEN CENTER, mỗi người đều có một điểm xuất phát và mục tiêu khác nhau. Vì vậy, một lộ trình phù hợp cùng sự đồng hành của HLV sẽ giúp hành trình thay đổi vóc dáng trở nên rõ ràng và chủ động hơn.

📩 Inbox ZEN CENTER để được tư vấn lộ trình tập luyện cùng HLV cá nhân phù hợp với bạn!
🎁 Ưu đãi dành cho người mới: https://forms.gle/LdN3JLoFdQ7mMjBe6
----------------------------
ZEN CENTER
📍 Địa chỉ: 458 Tân Sơn Nhì, P. Phú Thọ Hoà, TP. HCM (thuộc P. Tân Quý, Q. Tân Phú cũ)

07/10/2026

🔥 GIẢI MÃ HIỆU QUẢ ĐỐT MỠ KICKBOXING X HIIT TẠI ZEN CENTER – CÓ GÌ ĐẶC BIỆT?
🎁 Ưu đãi dành cho người mới: https://forms.gle/LdN3JLoFdQ7mMjBe6

Bạn muốn giảm mỡ nhanh nhưng không có nhiều thời gian? Không sao, phương pháp này sinh ra để bạn tối ưu từng phút tập:
🥊 30 phút đốt 400–500 calo, tác động mạnh vào vùng mỡ bụng dưới và đùi trong
🔥 Cơ chế đốt mỡ kéo dài thêm 38 giờ sau tập, nghỉ ngơi cơ thể vẫn tiêu hao calo
⚡ Kích thích hormone tự nhiên phá hủy mô mỡ thừa và chuyển hóa thành năng lượng
🥗 Tăng độ nhạy insulin, ổn định đường huyết giúp hạn chế thèm ăn và giảm tích mỡ
💪 Tổ hợp đấm đá kết hợp squat vừa triệt tiêu mỡ nội tạng vừa xây cơ săn chắc

Không cần tập 2–3 tiếng mỗi ngày, không cần có nền tảng thể lực trước.
Chỉ cần lên găng 30 phút – phần còn lại để ZEN hướng dẫn bạn!

👉 Inbox ZEN CENTER để đăng ký nhận 7 ngày tập Kickboxing x HIIT miễn phí.
----------------------------
ZEN CENTER
📍 Địa chỉ: 458 Tân Sơn Nhì, P. Phú Thọ Hoà, TP. HCM (thuộc P. Tân Quý, Q. Tân Phú cũ)

Address

458 Tân Sơn Nhì, Phường Tân Quý, Quận
Tân Phú
700000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ZEN - Fitness Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category