Kickfit Sport - Yoga & Fitness

Bạn có biết không❓
💯Tập thể dục có thể giúp giảm tỷ lệ mắc ung thư vú ở phụ nữ.
Sức khỏe là của bạn, chỉ có bạn mới bảo vệ được nó.

"Đây là cuộc chiến của tôi. Và chỉ có tôi mới chiến thắng được nó" - Nữ vận động viên MMA Poliana Botelho, người đang đang tích cực chiến đấu với căn bệnh ung thư vú.

Poliana Botelho đang chiến đấu với căn bệnh ung thư vú Poliana Botelho đang chiến đấu với căn bệnh ung thư vú, ngay sau khi ký kết hợp đồng với Bellator. Tình trạng nữ võ sĩ hiện giờ ra sao?

Bạn đã biết đến 10 loại trái cây không những giúp giảm cân hiệu quả. Mà còn giúp làn da trẻ đẹp, tươi sáng và mềm mịn hơn chưa?
Nếu chưa, hãy để ad chia sẻ cho nhé!!!🥰🥰🥰

CARDIO LÀ GÌ ❓❓
Cardio (Cardiovascular) hiểu đơn giản là một phương pháp tập luyện giúp đốt cháy calo nhanh, mang lại hiệu quả giảm cân và giảm mỡ bụng cực tốt. Cardio là viết tắt của từ Cardiovascular được các chuyên gia thể hình lý giải là bài tập góp phần tăng nhịp tim, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và tăng cường khả năng đốt cháy mỡ thừa ngay cả khi bạn đã dừng tập. Đây là phương pháp phù hợp với những người muốn giảm cân, tăng thể hình và rèn luyện sức khoẻ.
Vốn nổi bật với đặc tính linh hoạt và phù hợp với nhiều đối tượng, Cardio đơn giản chỉ là nguyên tắc tập luyện, không phải là một bài tập cụ thể nào cả. Có vô vàn các bài tập, động tác có thể sử dụng để tạo thành các bài tập Cardio.

👉Chia sẻ mục tiêu tập luyện với chúng tôi tại: https://tinyurl.com/Kickfit-Sports-Club
☎️ Hotline: 0934 533 388

💓 BỘ MÔN THÊ THAO SÔI ĐỘNG MANG TÊN “ZUMBA” 💓
>>Tham gia ngay lớp Zumba tại phòng tập gần bạn nhất ở đây: https://tinyurl.com/Trai-Nghiem-Mien-Phi

💃 Zumba là hình thức luyện tập trên nền nhạc Latin sôi động, hấp dẫn.
Chỉ 1h/ mỗi ngày, Chị em nhận được những gì
▪️ Các động tác của Zumba tác động mạnh mẽ đến hầu hết tất cả bộ phận trên cơ thể
▪️ Đốt cháy nhiều calo
▪️ Giảm mỡ bụng hiệu quả
▪️ Giúp cơ thể luôn săn chắc
▪️ Zumba sẽ huy động tất cả những bộ phận trên cơ thể hòa vào điệu nhạc một cách nhịp nhàng
▪️ Tăng cường sự linh hoạt của cơ, xương, khớp
▪️ Cải thiện hệ thống tim mạch
▪️ Nhảy Zumba không đòi hỏi kỹ thuật
▪️ Chỉ cần thả lỏng cơ thể, gạt hết các suy nghĩ và phiền muộn để thưởng thức âm nhạc và điệu nhảy
▪️ Zumba sẽ chiều lòng mọi đối tượng và không hề kén người tập.
▪️ Phù hợp với mọi độ tuổi, chỉ cần bạn là người muốn tập luyện để giảm cân hay người gầy muốn tăng cơ

TẬP ĐI - CHỜ CHI❓
Đăng ký ngay tại khóa tập giá 0đ: https://tinyurl.com/Kickfit-Sport-Club
❌ CHÚ Ý: Chương trình chỉ dành riêng cho những khách hàng có >>> CMT hoặc (.) để nhận
----- Nhanh tay nhận ưu đãi - Số lượng có hạn -----
☎ Hotline: 0934 533 388
------------------------
Hệ thống phòng tập Kickfit Sports:
https://tinyurl.com/HeThongPhongTap-Kickfit-Sports

☘☘ TẬP YOGA TRẺ HÓA GƯƠNG MẶT TRONG ĐỘ TUỔI NÀO? ☘☘
✨ Để trẻ hóa khuôn mặt của bạn, cải thiện tình trạng da bị lão hóa, tập Yoga là một trong những phương pháp luyện tập tại nhà hiệu quả nhất.
✨ Thông thường phụ nữ trong khoảng 30 - 40 tuổi da sẽ bắt đầu có hiện tượng lão hóa. Vì vậy, trong độ tuổi này, thực hiện các bài tập trên là tốt nhất.
✨ Bạn hãy nhớ rằng, việc chăm sóc cho da trẻ, khỏe là việc vô cùng quan trọng. Lão hóa ở da là quá trình không thể tránh khỏi ở mọi người; nhưng làm sao để chậm quá trình trên bằng phương pháp tập yoga trẻ hóa khuôn mặt thì không phải ai cũng biết. Bạn nhớ lúc nào cũng chăm sóc da thường xuyên và kết hợp với chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý.
-------------------------------------
☎️Hotline: 0934 533 388

😍 YOGA VÀ NHỮNG LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CHO TRÁI TIM 💛
✅ Khi nhắc đến những lợi ích của yoga với sức khỏe ta không thể bỏ qua tác dụng cải thiện tim mạch. Lợi ích của yoga đến tim mạch đó là giúp bạn có được một trái tim khỏe mạnh. Đồng thời, yoga còn giúp giảm, ngăn ngừa một số bệnh lý tim mạch thường gặp. Cụ thể đó là bệnh viêm cơ tim, nhồi máu cơ tim và rối loạn nhịp tim.
✅ Yoga có được tác dụng tuyệt vời này bởi trong quá trình luyện tập các tư thế yoga sẽ kích thích tuần hoàn. Khi đó, máu trong cơ thể sẽ được lưu thông tốt. Vậy tất cả các mô của tim đều được cung cấp chất dinh dưỡng. Vì thế, chỉ cần tập yoga thường xuyên, bạn sẽ cải thiện sức khỏe trái tim.
✅ Yoga giúp điều hòa huyết áp
Không chỉ có lợi ích của yoga đến tim mạch, yoga còn có tác dụng tuyệt vời trong điều hòa huyết áp. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng, tập yoga sẽ giúp điều tiết và kiểm soát huyết áp hiệu quả. Có được tác dụng này dựa vào sự điều hòa tuần hoàn khi tập yoga. Máu từ tim đến nội tạng và ngược lại được duy trì ở mức ổn định. Từ đó giúp cân bằng huyết áp của người tập ở mức tốt nhất.
✅ Tập luyện Yoga mỗi ngày để có 1 trái tim khỏe: https://tinyurl.com/Kickfit-Sports-Club

👆CHIÊU SINH LỚP ZUMBA CƠ BẢN TẠI Kickfit Sports 👆
👉Đăng ký tập luyện tại đây https://tinyurl.com/zumbamienphi
- Chỉ cần 1h tập luyện mỗi ngày
- Chỉ cần dành từ 2 - 3 buổi/ tuần
- Chỉ 3 - 4 Tuần để nhận thấy sự thay đổi của cơ thể
️️🎵 ZUMBA - SỨC HÚT KHÓ CƯỠNG ?
🔻 Các bài tập, động tác nhảy tác dụng lên toàn bộ cơ thể. Làm cho cơ thể trở nên nhanh nhẹn, uyển chuyển
🔻 Không gian, âm nhạc, sự nhiệt tình của HLV sẽ giúp tạo động đẩy lùi cảm giác căng thẳng, tiêu cực.
🔻 Giảm béo an toàn - thon eo lành mạnh
🔻 Bạn sẽ cảm nhận được sự dẻo dai, căng tràn sức sống từ sâu bên trong
---------------------------
👉TẬP THỬ MIỄN PHÍ tại Kickfit Sports https://tinyurl.com/zumbamienphi
Để lại thông tin liên hệ: để nhận thông tin chi tiết
- để nhận ưu đãi chỉ từ 299k/ THÁNG
----------------------------
Hệ thống phòng tập Kickfit Sports tại Hà Nội:
Cs 1 - Tầng 2, 33 Mạc Thái Tổ - Cầu Giấy
Cs 2 - Tầng 3, toà Lâm Viên - 107 Nguyễn Phong Sắc, Cầu Giấy
Cs 3 - Tầng 2 siêu thị Metro - Mê Linh Plaza Hà Đông
Cs 4 - Tầng 2, toà nhà Gp Invest 170 Đê La Thành
Cs 5 - Tầng 3, phòng Hoà bình Gym - 54-56 Nguyễn Khuyến, Đống Đa
Cs 6 - Tòa D' Le Roi Soleil - 59 Xuân Diệu, Quảng An, Tây Hồ
Cs 7 - Tầng 2 Trương Định Plaza, 461 Trương Định, Tân Mai, Hoàng Mai
Cs 8 - Tầng 6 CT1, EcoGreen Nguyễn Xiển, 286 Nguyễn Xiển
Cs 9 - Tầng 5, Tòa Gemek 1, Thiên Đường Bảo Sơn
Cs 10 - KT1&KT2, Tòa nhà Hoàng Huy, 275 Nguyễn Trãi
Cs 11 - Tầng 3 Số 298 Võ Chí Công, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội
Hotline: 093 453 3388
𝐊𝐢𝐜𝐤𝐟𝐢𝐭𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 - 𝐀𝐦𝐚𝐳𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠 - 𝐀𝐦𝐚𝐳𝐢𝐧𝐠 𝐋𝐢𝐟𝐞