Amélia Pilates Thái Bình

Amélia Pilates Thái Bình

Share

Phòng tập Pilates đầu tiên và lâu năm nhất tại Thái Bình!

Phòng tập Pilates cá nhân PT 1-1, 1-2, 1-3, chuyên sửa dáng, cải thiện đau mỏi, vóc dáng và tăng cường sức khoẻ!

06/05/2026

Vẫn là con người ấy, vẫn bộ đồ ấy…
nhưng eo gọn hơn, lưng thẳng hơn, dáng đẹp hơn ✨
và quan trọng nhất: hết đau lưng – đỡ mỏi cổ vai gáy 💆‍♀️

Không phải do “ăn may”, mà là do tập đúng cách 💪
Pilates không chỉ thay đổi vóc dáng, mà còn “sửa” lại cơ thể từ bên trong.

Nếu bạn cũng muốn nhìn thấy phiên bản tốt hơn của mình mỗi ngày 👉 đến ngay Amélia Pilates
Tập thử 1 buổi là hiểu liền vì sao ai cũng mê 💓

Inbox để được tư vấn lộ trình phù hợp nhé!
———————————————
𝐀𝐌𝐄́𝐋𝐈𝐀 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
🕌 Tầng 6–130 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, tỉnh Hưng Yên(Thái Bình cũ)
🪐 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐢𝐦𝐞 : 𝟓.𝟎𝟎 𝐚𝐦 - 𝟐𝟏.𝟎𝟎 𝐩𝐦
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0988 074 682

04/05/2026

Bạn nghĩ như vậy là đắt… hay thật ra lại đang rất “rẻ”?

Khi mỗi buổi tập đều có giáo viên theo sát, chỉnh từng động tác, đảm bảo bạn tập đúng và an toàn.
Khi bạn không chỉ tập cho có, mà đang thực sự hiểu cơ thể mình và cải thiện từng ngày.✨

Đầu tư cho sức khỏe chỉ từ 1,xtr/tháng
Nhưng thứ bạn nhận lại là một cơ thể khỏe hơn, ít đau hơn và đẹp hơn theo thời gian.🐳

Đôi khi, cái “đắt” không nằm ở số tiền
Mà là bạn có đang chọn đúng giá trị hay không 😉
———————————————
𝐀𝐌𝐄́𝐋𝐈𝐀 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
🕌 Tầng 6–130 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, tỉnh Hưng Yên(Thái Bình cũ)
🪐 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐢𝐦𝐞 : 𝟓.𝟎𝟎 𝐚𝐦 - 𝟐𝟏.𝟎𝟎 𝐩𝐦
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0988 074 682

02/05/2026

15 buổi – thay đổi rõ rệt của mẹ bỉm em bé 6 tháng🔥
✔️ Giảm mỡ, thon gọn
✔️ Rõ thắt eo
✔️ Hết đau lưng, cổ vai gáy
Bạn không cần giảm cân, bạn cần tập đúng cách.
Đặt lịch trải nghiệm tại Amélia Pilates ngay hôm nay!
———————————————
𝐀𝐌𝐄́𝐋𝐈𝐀 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
🕌 Tầng 6–130 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, tỉnh Hưng Yên(Thái Bình cũ)
🪐 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐢𝐦𝐞 : 𝟓.𝟎𝟎 𝐚𝐦 - 𝟐𝟏.𝟎𝟎 𝐩𝐦
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0988 074 682

29/04/2026

“Nhiều bạn hỏi : cứng quá, chưa tập bao giờ, hay đang chuẩn bị thả bầu… có tập Pilates được không?”

Thật ra là được hết á 💗

Chưa tập thì mình tập từ từ, ai cũng bắt đầu như vậy thôi
Cơ thể cứng thì càng nên tập để mềm ra dần
Còn chuẩn bị bầu, tập đúng cách sẽ giúp người khỏe hơn nhiều

Pilates không cần bạn phải giỏi sẵn,
chỉ cần bạn muốn cơ thể mình tốt lên mỗi ngày thôi 🤭

📍 Qua Amélia Pilates tập cùng tụi mình nha
Bên mình hướng dẫn rất kỹ cho người mới
Inbox là được tư vấn liền 💌
———————————————
𝐀𝐌𝐄́𝐋𝐈𝐀 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
🕌 Tầng 6–130 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, tỉnh Hưng Yên(Thái Bình cũ)
🪐 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐢𝐦𝐞 : 𝟓.𝟎𝟎 𝐚𝐦 - 𝟐𝟏.𝟎𝟎 𝐩𝐦
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0988 074 682

28/04/2026

“Before & After sau 15 buổi ✨
Không phải giảm cân – mà là chỉnh lại cơ thể
✔ Vai mở
✔️ Bớt hẳn rùa cổ
✔ Giảm đau mỏi cổ vai gáy
✔ Lưng bớt cong – dáng đứng đẹp hơn

Inbox ngay cho Amélia Pilates để bắt đầu chỉnh dáng từ hôm nay 💛

-------------------------
🌹 Amélia Pilates Thái Bình
☎️ Hotline: 098 807 4682
🎯 Địa chỉ: Tầng 6-130 Trần Hưng Đạo, Phường Trần Hưng Đạo, tỉnh Hưng Yên (Thái Bình cũ)

Photos from Amélia Pilates Thái Bình's post 27/04/2026

Lần đầu đi tập thì nên chọn phòng theo tiêu chí gì? Ưu tiên sao cho đỡ “nghỉ” giữa chừng ta? 🧐

Mí bà tham khảo nhen 💯

1. Vị trí phải tiện
Nghe đơn giản nhưng quyết định việc bạn có đi đều hay không đó. Xa quá là dễ bỏ lắm 🥲 Chọn chỗ gần nhà, gần công ty hoặc tiện đường đi về là chân ái.

2. Không bị áp lực mua gói
Đi tập là để khỏe đẹp, không phải để né sale 🥹 Một nơi ổn sẽ cho bạn trải nghiệm, hiểu rõ rồi hãy quyết định.

3. Không gian phải “chill”
Không cần sang chảnh, nhưng phải khiến mình thấy dễ chịu, không bị ngại khi là người mới. Kiểu bước vô thấy “ở đây hợp vibe mình” là ok liền ✨

4. HLV phải có tâm
Không chỉ dạy đúng kỹ thuật mà còn đồng hành, hiểu mình, push đúng lúc — cái này mới giữ bạn tập lâu dài được.

👉 Chọn đúng phòng thì tập nhẹ nhàng như đi chill, chọn sai là nghỉ ngang lúc nào không hay 🤭

Mà nói nhỏ nè…
Nếu mý bà đang tìm một chỗ “nhẹ nhàng – tinh tế – không áp lực – đúng vibe “con gái hiện đại” thì thử ghé Amélia Pilates xem sao nha 💗
———————————————
𝐀𝐌𝐄́𝐋𝐈𝐀 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
🕌 Tầng 6–130 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, tỉnh Hưng Yên(Thái Bình cũ)
🪐 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐢𝐦𝐞 : 𝟓.𝟎𝟎 𝐚𝐦 - 𝟐𝟏.𝟎𝟎 𝐩𝐦
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0988 074 682

Photos from Amélia Pilates Thái Bình's post 26/04/2026

Mẹ bỉm đi tập Pilates tại Amélia đi rồi sẽ thấy “cảnh” 😌

Cảnh người đẹp hơn
Cảnh dáng thon hơn, trẻ hơn
Và cảnh… không đi tập là đau mỏi liền 🙄

Phụ nữ sau 30 tuổi, mật độ xương bắt đầu giảm dần, cơ bắp yếu đi, trao đổi chất chậm lại — nên rất dễ đau lưng, mỏi vai gáy nếu ít vận động.

Vậy nên đừng đợi có vấn đề mới tập…
Tập sớm là đầu tư cho sức khỏe và vóc dáng lâu dài 💛

Đi tập đi – 1 tiếng cho mình, cả ngày tràn năng lượng
Inbox ngay để giữ chỗ nha ✨

———————————————
𝐀𝐌𝐄́𝐋𝐈𝐀 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
🕌 Tầng 6–130 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, tỉnh Hưng Yên(Thái Bình cũ)
🪐 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐢𝐦𝐞 : 𝟓.𝟎𝟎 𝐚𝐦 - 𝟐𝟏.𝟎𝟎 𝐩𝐦
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0988 074 682

24/04/2026

✨ Lần đầu đến với Amélia Pilates sẽ như thế nào?

Không cần kinh nghiệm. Không cần phải “dẻo sẵn”.
Chỉ cần bạn bắt đầu – Amélia sẽ đồng hành cùng bạn 💗

Một buổi trải nghiệm dành cho người mới:
– HLV hướng dẫn 1:1 từ những động tác cơ bản nhất
– Kiểm tra tư thế, chỉnh dáng chi tiết
– Làm quen với máy Reformer an toàn, dễ tập
– Cảm nhận cơ thể “nhẹ – khỏe – linh hoạt hơn ngay buổi đầu”.

💫 Không chỉ là tập – mà là thay đổi vóc dáng và sức khỏe:
✔ Vóc dáng săn chắc, gọn gàng hơn
✔ Lưng thẳng – dáng đẹp – tự tin hơn mỗi ngày
✔ Giảm đau mỏi vai gáy, cải thiện xương khớp
✔ Tăng sự dẻo dai và kiểm soát cơ thể

🎯 Phù hợp cho:
– Người chưa từng tập
– Dân văn phòng ngồi nhiều, đau lưng – cổ vai gáy
– Học sinh, sinh viên muốn cải thiện dáng đứng – dáng ngồi
– Người lớn tuổi gặp vấn đề xương khớp, cần vận động an toàn
– Mẹ sau sinh muốn phục hồi và lấy lại vóc dáng

👉 Đừng chờ “khi nào sẵn sàng” – vì bạn chỉ cần bắt đầu là đủ!

📩 Inbox ngay để đặt lịch trải nghiệm tại Amélia Pilates
Số lượng slot mỗi ngày có hạn – đăng ký sớm để giữ chỗ!
--------------------------
𝐀𝐌𝐄́𝐋𝐈𝐀 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
🕌 Tầng 6–130 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, tỉnh Hưng Yên(Thái Bình cũ)
🪐 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐢𝐦𝐞 : 𝟓.𝟎𝟎 𝐚𝐦 - 𝟐𝟏.𝟎𝟎 𝐩𝐦
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0988 074 682

24/04/2026

Amélia Pilates Thái Bình xin chân thành cảm ơn những lời đánh giá đầy tình cảm và sâu sắc từ người bạn đến từ Philippines 💙 🇵🇭
Cảm ơn bạn đã dành thời gian chia sẻ trải nghiệm và ghi nhận sự nỗ lực, tận tâm của đội ngũ phòng tập. ✨
Đó là động lực rất lớn để Amélia tiếp tục cố gắng mỗi ngày.💗
Trong quá trình hoạt động, chắc chắn sẽ có những lúc chưa thể làm hài lòng tất cả mọi khách hàng. Amélia rất mong nhận được sự thông cảm và thấu hiểu. 💓
Chúng tôi luôn lắng nghe, cải thiện và hoàn thiện từng ngày để mang đến trải nghiệm tốt hơn cho tất cả mọi người.
Một lần nữa, xin chân thành cảm ơn ❤️
———————————————
𝐀𝐌𝐄́𝐋𝐈𝐀 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
🕌 Tầng 6–130 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, tỉnh Hưng Yên(Thái Bình cũ)
🪐 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐢𝐦𝐞 : 𝟓.𝟎𝟎 𝐚𝐦 - 𝟐𝟏.𝟎𝟎 𝐩𝐦
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0988 074 682

22/04/2026

📢 THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ LỄ

Amélia Pilates xin thông báo lịch nghỉ lễ:
✨ Nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương, 30/4 & 1/5

📅 Thời gian nghỉ: từ 30/04 đến hết 03/05
📅 Hoạt động trở lại: 04/05

💛 Kính chúc Quý khách có một kỳ nghỉ lễ thật vui vẻ, an toàn và tràn đầy năng lượng!

👉 Inbox ngay để được sắp xếp lịch tập phù hợp trước & sau kỳ nghỉ nhé!
———————————————
𝐀𝐌𝐄́𝐋𝐈𝐀 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
🕌 Tầng 6–130 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, tỉnh Hưng Yên(Thái Bình cũ)
🪐 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐢𝐦𝐞 : 𝟓.𝟎𝟎 𝐚𝐦 - 𝟐𝟏.𝟎𝟎 𝐩𝐦
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0988 074 682

22/04/2026

“Tại sao nên tập kết hợp Barre + Pilates?”

Ảnh không có tiếng… mà nhìn muốn nghe thấy luôn 😆

1. Dáng: từ “cục mỡ biết đi” → “nàng thơ biết siết core”💓
2. Eo: tự nhiên có đường cong, không cần photoshop🥒
3. Đùi: run nhẹ thôi… nhưng hôm sau bước cầu thang là hiểu 😳
4. Lưng: thẳng lên như có ai kéo dây phía sau✨
5. Tâm trạng: đi tập về hiền ngang… vì hết sức để cáu rồi 🤣

Kết luận: tưởng đi tập nhẹ nhàng, ai ngờ đẹp lên thật 🫧
Bạn đang ở lý do số mấy rồi? 😆
———————————————
𝐀𝐌𝐄́𝐋𝐈𝐀 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
🕌 Tầng 6–130 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, tỉnh Hưng Yên(Thái Bình cũ)
🪐 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐢𝐦𝐞 : 𝟓.𝟎𝟎 𝐚𝐦 - 𝟐𝟏.𝟎𝟎 𝐩𝐦
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0988 074 682

16/04/2026

Tại sao nên chọn PILATES NHÓM ? 💓

✨ Nhóm nhỏ tối đa 3 người → được chỉnh form kỹ từng động tác
✨ Luôn có HLV kèm sát → tập đúng, an toàn, hiệu quả nhanh
✨ Không khí vui vẻ, có động lực hơn hẳn khi có “đồng đội”
✨ Chi phí “dễ thở” hơn mà vẫn được chăm sóc sát sao

Sau vài buổi bạn sẽ cảm nhận rõ:
✔️ Bụng săn chắc hơn
✔️ Dáng đứng – dáng đi cải thiện
✔️ Cơ thể nhẹ nhàng, giảm đau mỏi rõ rệt

🫧 Nếu bạn đang muốn đẹp dáng – khỏe người – tập hiệu quả mà không áp lực, Pilates nhóm chính là lựa chọn cực hợp lý!💗
———————————————
𝐀𝐌𝐄́𝐋𝐈𝐀 𝐏𝐈𝐋𝐀𝐓𝐄𝐒
🕌 Tầng 6–130 Trần Hưng Đạo, phường Trần Hưng Đạo, tỉnh Hưng Yên(Thái Bình cũ)
🪐 𝐖𝐨𝐫𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐓𝐢𝐦𝐞 : 𝟓.𝟎𝟎 𝐚𝐦 - 𝟐𝟏.𝟎𝟎 𝐩𝐦
☎️ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0988 074 682

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Thái Bình?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


Tầng 6-130 Trần Hưng Đạo, Phường Đề Thám, Thành Phố Thái Bình (Toà Nhà Kem Minh Hương)
Thái Bình
06000