VIFIT Active - Gym & Pilates

LỊCH LỚP NHÓM 06.7.2026 - 11.7.2026
“Be stronger than your excuses.” ☀️

Mùa hè không phải là áp lực phải có một vóc dáng hoàn hảo. Mùa hè là khoảng thời gian để bạn khỏe hơn, tự tin hơn và yêu bản thân nhiều hơn mỗi ngày.

Chỉ cần bắt đầu từ một buổi tập, bạn sẽ nhận ra: cơ thể khỏe lên, tinh thần tích cực hơn và năng lượng cũng tràn đầy hơn. Đó là món quà xứng đáng dành cho chính mình.

Tại VIFIT ACTIVE, với 400+ khung giờ lớp nhóm mỗi tháng tại 2 cơ sở, bạn dễ dàng lựa chọn lịch tập phù hợp dù bận rộn đến đâu. Có HLV đồng hành, có những người bạn cùng cố gắng, hành trình tập luyện sẽ trở nên nhẹ nhàng và đầy cảm hứng.

🌿 Tập để khỏe hơn.
🌿 Tập để tự tin hơn.
🌿 Tập để tận hưởng một mùa hè thật rực rỡ.

Đừng chờ đến khi có động lực mới bắt đầu. Hãy bắt đầu ngay hôm nay, rồi bạn sẽ thấy động lực lớn dần sau mỗi buổi tập. 💛

📩 Inbox VIFIT ACTIVE để trải nghiệm lớp nhóm và bắt đầu mùa hè của bạn theo cách tích cực nhất!
http://m.me/vifitfitness
-------------------------------------
VIFIT Active - Gym & Pilates
📍CS1: Tầng 2, tòa nhà MARINA, 351 Bắc Kạn, TP. Thái Nguyên.
📍CS2: 112 Đường Bắc Nam, KĐT Hồ Xương Rồng, TP. Thái Nguyên.
Email: [email protected]

🏆 "KẾT QUẢ VƯỢT MONG MUỐN" – HÀNH TRÌNH SIẾT DÁNG 1 THÁNG CỦA CHỊ HÀ 🏆

🏋️‍♀️ Tìm kiếm một người đồng hành có tâm để thay đổi vóc dáng ở tuổi 25 - 40 không hề dễ dàng. Nhưng với chị Hà, quyết định trải nghiệm gói tập Gym PT 1:1 tại VIFIT ACTIVE chính là bước ngoặt tuyệt vời nhất! 🌟

💬 Chị Hà xúc động chia sẻ sau 1 tháng nỗ lực: "1 tháng tập luyện cùng em Mr Hiếu, chị đã có kết quả hơn cả mong muốn. 📈
Tất cả các buổi tập đều nghiêm túc và hướng dẫn nhiệt tình giúp chị cải thiện rất nhiều về kỹ năng và form người. 🧘‍♀️ Dù có hôm tập rất nặng và mệt nhưng Hiếu luôn động viên chị hoàn thành bài tập. 💪

Và sau đó chị đã quyết định đồng hành cùng Hiếu thêm 1 tháng nữa để tiếp tục đạt mục tiêu. Kỷ lục của Hiếu giúp chị thành công! ❤️❤️❤️"

📌 Lý do VIFIT ACTIVE luôn là lựa chọn hàng đầu của phái đẹp:
- 🎯 Thay đổi form người rõ rệt: Thiết kế giáo án tập trung siết eo, nở hậu, kiến tạo đường cong mềm mại cho chị em văn phòng, phụ nữ bận rộn.

- 🤸‍♀️ Kết hợp khoa học: Sự đan xen tinh tế giữa sức mạnh của Gym và độ dẻo dai, căn chỉnh tư thế của Pilates giúp cơ thể thanh thoát, tràn đầy sức sống.

- 🧠 Động lực bứt phá: Đội ngũ HLV chuyên nghiệp luôn biết cách truyền lửa, giúp bạn vượt qua giới hạn bản thân một cách nhẹ nhàng nhất.

🔥 Không bao giờ là quá muộn để sở hữu phiên bản hoàn hảo hơn của chính mình! Ghé ngay VIFIT ACTIVE – Hệ thống phòng tập "có gu" để cảm nhận sự thay đổi tích cực mỗi ngày. 🚀

👉 Inbox ngay để được tư vấn đăng ký tập luyện hiệu quả cùng chuyên gia! 📩
http://m.me/vifitfitness

-------------------------------------
VIFIT Active - Gym & Pilates
📍CS1: Tầng 2, tòa nhà MARINA, 351 Bắc Kạn, TP. Thái Nguyên.
📍CS2: 112 Đường Bắc Nam, KĐT Hồ Xương Rồng, TP. Thái Nguyên.
Email: [email protected]

LỊCH SỬ PHÁT TRIỂN CỦA PILATES: TỪ PHÒNG BỆNH ĐẾN BỘ MÔN TRIỆU ĐÔ

💬"ĐI TẬP KHÔNG CÒN NẶNG NỀ" – KẾT QUẢ NGỌT NGÀO SAU 16 BUỔI CỦA CHỊ CHAN CHAN ️🎉

Nhiều chị em sợ đi tập vì lo tạ nặng, sợ mệt hay không theo kịp bài. Hãy nghe ngay chia sẻ siêu thực tế từ chị Chan Chan sau một hành trình ngắn ngủi nhưng đầy bứt phá tại VIFIT ACTIVE nhé! 🥰

💬 Chị Chan Chan hạnh phúc chia sẻ: "Sau 16 buổi tập luyện cùng Coach Duy Lê, chị đã giảm được 2kg, 4.6% mỡ cơ thể và gọn ngay 5cm vòng eo.

Tất cả các buổi tập Duy đều theo sát, tận tình chỉnh form, hướng dẫn kỹ thuật rất dễ hiểu nên chị dễ dàng theo bài. Dù bài tập mệt nhưng Duy luôn động viên khích lệ để chị cố gắng. Bây giờ việc đi tập với chị không còn nặng nề như trước. Chị đã mua thêm 36 buổi cùng Duy. Hy vọng hai chị em sẽ nỗ lực hết sức để đạt kết quả như mong muốn! ❤️"

🌟 Vì sao hội chị em tin chọn gói tập Gym PT 1:1 tại VIFIT?

- 📉 Chỉ số thay đổi rõ rệt: Tập trung tiêu hao mỡ thừa, siết gọn vòng eo và kiến tạo đường cong chuẩn chỉnh cho phụ nữ sau sinh, dân văn phòng.

- 🎯 Giáo án cá nhân hóa: Sự kết hợp hoàn hảo giữa sức mạnh của Gym và độ dẻo dai, căn chỉnh tư thế từ Pilates giúp cơ thể vừa khỏe vừa săn chắc.

- 🧠 Giải tỏa áp lực tinh thần: Đội ngũ HLV không chỉ giỏi chuyên môn mà còn là người truyền năng lượng tích cực, biến mỗi buổi tập thành khoảng thời gian thư giãn đúng nghĩa.

Bạn muốn sở hữu vóc dáng thon gọn đón hè mà không áp lực? Trải nghiệm ngay tại hệ thống VIFIT ACTIVE - Gym & Pilates – được phái đẹp luôn tin tưởng!

👉 Inbox ngay để được tư vấn đăng ký tập luyện hiệu quả cùng chuyên gia! 📩
http://m.me/vifitfitness

-------------------------------------
VIFIT Active - Gym & Pilates
📍CS1: Tầng 2, tòa nhà MARINA, 351 Bắc Kạn, TP. Thái Nguyên.
📍CS2: 112 Đường Bắc Nam, KĐT Hồ Xương Rồng, TP. Thái Nguyên.
Email: [email protected]

LỊCH NHÓM 29.6.2026 - 04.7.2026
“One workout can change your day. Consistency can change your life.” ☀️✨

Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để bắt đầu những thay đổi tích cực cho bản thân. Không cần tập thật nhiều ngay từ đầu, chỉ cần bạn kiên trì với những buổi tập đều đặn, cơ thể sẽ dần khỏe hơn, vóc dáng sẽ dần đẹp hơn và tinh thần cũng rạng rỡ hơn mỗi ngày.

Tại VIFIT ACTIVE, với 400+ khung giờ lớp nhóm mỗi tháng tại 2 cơ sở, bạn có thể dễ dàng lựa chọn thời gian tập luyện phù hợp với lịch trình của mình. Dù là sáng sớm đầy năng lượng hay sau giờ làm thư giãn, luôn có một lớp học chờ bạn.

🌸 Tập luyện để khỏe hơn
🌸 Tập luyện để tự tin hơn
🌸 Tập luyện để tận hưởng mùa hè theo cách trọn vẹn nhất

Và điều tuyệt vời nhất là bạn không phải cố gắng một mình. Luôn có HLV đồng hành và những người bạn cùng mục tiêu tiếp thêm động lực trên mỗi buổi tập.

💛 Mùa hè này, hãy dành thời gian cho chính mình. Bởi phiên bản rạng rỡ nhất của bạn đang được tạo nên từ những buổi tập hôm nay.

👉 Inbox ngay để được tư vấn đăng ký tập luyện hiệu quả cùng chuyên gia! 📩
http://m.me/vifitfitness

-------------------------------------
VIFIT Active - Gym & Pilates
📍CS1: Tầng 2, tòa nhà MARINA, 351 Bắc Kạn, TP. Thái Nguyên.
📍CS2: 112 Đường Bắc Nam, KĐT Hồ Xương Rồng, TP. Thái Nguyên.
Email: [email protected]

🎯 GI.ẢM LIỀN 6KG SAU 1 THÁNG – MÀN THAY ĐỔI DIỆN MẠO THẦN TỐC CỦA MẸ BỈM MINH PHƯƠNG 🎯

🤰 Hành trình gi.ảm cân sau sinh luôn là bài toán nan giải đối với phụ nữ từ 25 - 40 tuổi. Thay vì sa đà vào những phương pháp thiếu khoa học, nhịn ăn hay uống các loại nước thần tốc trên mạng gây ảnh hưởng sức khỏe, Minh Phương đã lựa chọn con đường khoa học tại VIFIT ACTIVE!

📉 Kết quả vượt ngoài mong đợi:

- 🎯 Mục tiêu ban đầu: Gi.ảm 10kg trong vòng 4 tháng.

- ⚡ Thực tế bứt phá: Chỉ sau đúng 1 tháng tập luyện nghiêm túc, Phương đã thổi bay 6kg mỡ thừa, vóc dáng gọn gàng thấy rõ!

💪 Bí quyết nằm ở lộ trình cá nhân hóa 1:1 được thiết kế riêng cho mẹ bỉm:

- 🏋️‍♂️ Giáo án Gym chuẩn khoa học: Tập trung vào các bài tập đốt cháy năng lượng cao, siết chặt vòng eo và giúp các nhóm cơ săn chắc trở lại.

- 🤸‍♂️ Sự kết hợp tinh tế: Đan xen các bài tập phục hồi vùng cơ lõi và căn chỉnh khung xương chậu từ Pilates.

- 👨‍🏫 Đồng hành cùng chuyên gia: Đội ngũ HLV chuyên nghiệp theo sát từng chuyển động, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho thể trạng của phụ nữ sau sinh.

Mẹ bầu sau sinh xứng đáng có được một cơ thể khỏe mạnh, tự tin và quyến rũ nhất. Hãy là người mẹ thông thái, lựa chọn nâng cấp vóc dáng một cách an toàn nhé! 💖
Ghé ngay hệ thống VIFIT ACTIVE - Gym & Pilates – Địa chỉ phòng tập Gym tại Thái Nguyên "có gu" để viết nên câu chuyện thay đổi của chính mình.

👉 Inbox ngay để được tư vấn đăng ký tập luyện hiệu quả cùng chuyên gia! 📩
http://m.me/vifitfitness

-------------------------------------
VIFIT Active - Gym & Pilates
📍CS1: Tầng 2, tòa nhà MARINA, 351 Bắc Kạn, TP. Thái Nguyên.
📍CS2: 112 Đường Bắc Nam, KĐT Hồ Xương Rồng, TP. Thái Nguyên.
Email: [email protected]

🌿CHỈ 1 VÀI GẠCH ĐẦU DÒNG KHÔNG THỂ ĐỊNH NGHĨA ĐƯỢC "PILATES", NÓ LÀ BIỂU TƯỢNG CỦA PHONG CÁCH SỐNG - KHỎE - ĐẸP. 🌿

"Pilates: a smartly designed method of developing strength and balance in both mind and body".

Dành cho những người phụ nữ từ 25 - 40 tuổi đang đi tìm sự cân bằng trọn vẹn trong tâm trí và cơ thể... ✨

Nhiều người thường cố định nghĩa bằng một vài gạch đầu dòng khô khan trên giấy. Nhưng với những ai đã chạm vào nó, họ đều hiểu: Pilates không chỉ đơn thuần là các bài tập uốn dẻo, mà là một ngôn ngữ yêu thương bản thân, một biểu tượng của phong cách sống Khỏe - Đẹp. 🧘‍♀️

Gạt bỏ những ồn ào và áp lực bận rộn ngoài kia, mỗi giờ tập pilates là một khoảng lặng tinh tế để bạn lắng nghe chính mình:

🌱 Đánh thức từng tế bào: Từng chuyển động chậm rãi kết hợp hơi thở sâu giúp giải tỏa hoàn toàn áp lực nơi bờ vai, chữa lành những mệt mỏi sau ngày dài ngồi văn phòng.

🌱 Kiến tạo đường cong thanh thoát: Khác với sự mạnh mẽ của , bộ môn này tập trung siết sâu vùng cơ lõi, giúp vóc dáng thon gọn mềm mại, thẳng chuẩn posture.

🌱 Nâng niu từng giác quan: Tập luyện trong không gian tĩnh lặng, sang trọng giúp bạn tái tạo năng lượng tích cực từ sâu bên trong.

Tại hệ thống VIFIT ACTIVE - Gym & Pilates, hành trình yêu chiều bản thân của bạn sẽ được nâng niu bởi đội ngũ HLV chuyên nghiệp. Các chuyên gia sẽ đồng hành và may đo lộ trình vừa vặn nhất với thể trạng riêng của bạn. 💕

Hãy để Pilates trở thành một phần trong tuyên ngôn sống khỏe đẹp và tự tại của riêng bạn từ hôm nay!

✨ "NÂNG TẦM PHONG CÁCH SỐNG - KHỎE - ĐẸP" ✨

👉 Inbox ngay để được tư vấn đăng ký tập luyện hiệu quả cùng chuyên gia! 📩
http://m.me/vifitfitness

-------------------------------------
VIFIT Active - Gym & Pilates
📍CS1: Tầng 2, tòa nhà MARINA, 351 Bắc Kạn, TP. Thái Nguyên.
📍CS2: 112 Đường Bắc Nam, KĐT Hồ Xương Rồng, TP. Thái Nguyên.
Email: [email protected]

🍹GỢI Ý CÁC CHỊ EM ĐỒ UỐNG MÁT LÀNH CHO MÙA HÈ NÀY