Phòng Tập Bay Cao - Fly Up, Thái Nguyên (2026)

06/06/2026

📍 Kết quả sau khi tập luyện tại Flyup , bạn HV đã chỉnh lại được form dáng rùi ah …

📍 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐨̛̃ - 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐂𝐚̂𝐧
📍 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐚̂𝐧 - 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐨̛
📍 Đ𝐨̣̂ 𝐝𝐚́𝐧𝐠 , đ𝐨̣̂ 𝐦𝐨̂𝐧𝐠 đ𝐮̀𝐢
🏫 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐁𝐚𝐲 𝐂𝐚𝐨 𝐅𝐥𝐲𝐔𝐩
𝑪𝑺 1: 𝐍𝐠𝐚̃ 𝐛𝐚 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝟐 𝐫𝐞̃ 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝟏𝟓𝟎𝐦 - 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟔 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐀𝐧 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 - 𝐜𝐡𝐨̛̣ 𝐊𝐓𝐗 𝐒𝐚𝐦𝐬𝐮𝐧𝐠 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂n
𝑪𝑺 2: 𝑴𝒂̣̆𝒕 đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒐̛̣ 𝑲𝑻𝑿 𝑺𝒂𝒎 𝑺𝒖𝒏𝒈 - Đ𝒐̂́𝒊 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒄𝒐̂̉𝒏𝒈 𝒓𝒂 𝒙𝒆 𝒕𝒂̉𝒊 𝒔𝒂𝒎 𝒔𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒉𝒂́𝒊 𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂𝒏

𝐒Đ𝐓 :𝟎𝟑𝟖𝟕𝟐𝟗𝟐𝟐𝟐𝟔

03/06/2026

Phòng tập Flyup cs 1 Tầng 6 toà nhà An Bình đã hoạt động chở lại rồi các chế ơi ..

📍 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐨̛̃ - 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐂𝐚̂𝐧
📍 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐚̂𝐧 - 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐨̛
📍 Đ𝐨̣̂ 𝐝𝐚́𝐧𝐠 , đ𝐨̣̂ 𝐦𝐨̂𝐧𝐠 đ𝐮̀𝐢
🏫 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐁𝐚𝐲 𝐂𝐚𝐨 𝐅𝐥𝐲𝐔𝐩
𝑪𝑺 1: 𝐍𝐠𝐚̃ 𝐛𝐚 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝟐 𝐫𝐞̃ 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝟏𝟓𝟎𝐦 - 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟔 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐀𝐧 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 - 𝐜𝐡𝐨̛̣ 𝐊𝐓𝐗 𝐒𝐚𝐦𝐬𝐮𝐧𝐠 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂n
𝑪𝑺 2: 𝑴𝒂̣̆𝒕 đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒐̛̣ 𝑲𝑻𝑿 𝑺𝒂𝒎 𝑺𝒖𝒏𝒈 - Đ𝒐̂́𝒊 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒄𝒐̂̉𝒏𝒈 𝒓𝒂 𝒙𝒆 𝒕𝒂̉𝒊 𝒔𝒂𝒎 𝒔𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒉𝒂́𝒊 𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂𝒏

𝐒Đ𝐓 :𝟎𝟑𝟖𝟕𝟐𝟗𝟐𝟐𝟐𝟔

30/05/2026

📢 THÔNG BÁO TẠM NGHỈ HOẠT ĐỘNG

FlyUp Gym Cs 1 xin thông báo đến toàn thể hội viên

Để nâng cấp cơ sở vật chất, sơn sửa và cải thiện không gian tập luyện nhằm mang đến trải nghiệm tốt hơn cho mọi người, phòng tập sẽ tạm nghỉ hoạt động trong 02 ngày: Thứ 7 và Chủ nhật.

📅 Phòng tập sẽ hoạt động trở lại vào: Thứ 2 đầu tuần tới ah ..

Tuy nhiên, trong thời gian này, quý hội viên vẫn có thể đến Cơ sở 2 của FlyUp để tập luyện bình thường, đảm bảo không làm gián đoạn quá trình tập luyện của mình nhé

29/05/2026

Face pull một trong những bài tập hiệu quả giúp cải thiện phần lưng trên và vai sau , giúp bạn tăng cường sức mạnh và cải thiện vóc dáng 💪
🏫 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐁𝐚𝐲 𝐂𝐚𝐨 𝐅𝐥𝐲𝐔𝐩
𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐨̛̃ - 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐂𝐚̂𝐧
📍 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐚̂𝐧 - 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐨̛
📍 Đ𝐨̣̂ 𝐝𝐚́𝐧𝐠 , đ𝐨̣̂ 𝐦𝐨̂𝐧𝐠 đ𝐮̀𝐢
𝑪𝑺 1: 𝐍𝐠𝐚̃ 𝐛𝐚 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝟐 𝐫𝐞̃ 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝟏𝟓𝟎𝐦 - 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟔 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐀𝐧 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 - 𝐜𝐡𝐨̛̣ 𝐊𝐓𝐗 𝐒𝐚𝐦𝐬𝐮𝐧𝐠 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂n
𝑪𝑺 2: 𝑴𝒂̣̆𝒕 đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒐̛̣ 𝑲𝑻𝑿 𝑺𝒂𝒎 𝑺𝒖𝒏𝒈 - Đ𝒐̂́𝒊 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒄𝒐̂̉𝒏𝒈 𝒓𝒂 𝒙𝒆 𝒕𝒂̉𝒊 𝒔𝒂𝒎 𝒔𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒉𝒂́𝒊 𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂𝒏

𝐒Đ𝐓 :𝟎𝟑𝟖𝟕𝟐𝟗𝟐𝟐𝟐𝟔

Photos from Phòng Tập Bay Cao - Fly Up's post

26/05/2026

Chúng mình đã đi tập chưa ah . Nếu đang có ý định muốn thay đổi sức khoẻ , hình thể thì đừng bỏ qua Phòng Tập Flyup tại chợ Sam Sung nhé mn ..

𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐨̛̃ - 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐂𝐚̂𝐧
📍 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐚̂𝐧 - 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐨̛
📍 Đ𝐨̣̂ 𝐝𝐚́𝐧𝐠 , đ𝐨̣̂ 𝐦𝐨̂𝐧𝐠 đ𝐮̀𝐢
🏫 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐁𝐚𝐲 𝐂𝐚𝐨 𝐅𝐥𝐲𝐔𝐩
𝑪𝑺 1: 𝐍𝐠𝐚̃ 𝐛𝐚 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝟐 𝐫𝐞̃ 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝟏𝟓𝟎𝐦 - 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟔 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐀𝐧 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 - 𝐜𝐡𝐨̛̣ 𝐊𝐓𝐗 𝐒𝐚𝐦𝐬𝐮𝐧𝐠 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂n
𝑪𝑺 2: 𝑴𝒂̣̆𝒕 đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒐̛̣ 𝑲𝑻𝑿 𝑺𝒂𝒎 𝑺𝒖𝒏𝒈 - Đ𝒐̂́𝒊 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒄𝒐̂̉𝒏𝒈 𝒓𝒂 𝒙𝒆 𝒕𝒂̉𝒊 𝒔𝒂𝒎 𝒔𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒉𝒂́𝒊 𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂𝒏

𝐒Đ𝐓 :𝟎𝟑𝟖𝟕𝟐𝟗𝟐𝟐𝟐𝟔

25/05/2026

Học viên Flyup chúng mình ăn gì và tập gì để giảm mỡ , tăng cơ nào ??
Phòng tập luôn sẵn sàng chào đón các bạn đến tập luyện ah

📍 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐨̛̃ - 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐂𝐚̂𝐧
📍 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐚̂𝐧 - 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐨̛
📍 Đ𝐨̣̂ 𝐝𝐚́𝐧𝐠 , đ𝐨̣̂ 𝐦𝐨̂𝐧𝐠 đ𝐮̀𝐢
🏫 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐁𝐚𝐲 𝐂𝐚𝐨 𝐅𝐥𝐲𝐔𝐩
𝑪𝑺 1: 𝐍𝐠𝐚̃ 𝐛𝐚 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝟐 𝐫𝐞̃ 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝟏𝟓𝟎𝐦 - 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟔 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐀𝐧 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 - 𝐜𝐡𝐨̛̣ 𝐊𝐓𝐗 𝐒𝐚𝐦𝐬𝐮𝐧𝐠 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂n
𝑪𝑺 2: 𝑴𝒂̣̆𝒕 đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒐̛̣ 𝑲𝑻𝑿 𝑺𝒂𝒎 𝑺𝒖𝒏𝒈 - Đ𝒐̂́𝒊 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒄𝒐̂̉𝒏𝒈 𝒓𝒂 𝒙𝒆 𝒕𝒂̉𝒊 𝒔𝒂𝒎 𝒔𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒉𝒂́𝒊 𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂𝒏

𝐒Đ𝐓 :𝟎𝟑𝟖𝟕𝟐𝟗𝟐𝟐𝟐𝟔

21/05/2026

Anh em đồng Gym chúng mình cũng cần có Đùi Mông to chà bá nhá ae 😊😊
Đến Flyup tập nó là đúng đắn luôn ae ah , các thiết bị hỗ trợ tập luyện rất chất lượng và chuẩn form luôn

📍 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐨̛̃ - 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐂𝐚̂𝐧
📍 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐚̂𝐧 - 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐨̛
📍 Đ𝐨̣̂ 𝐝𝐚́𝐧𝐠 , đ𝐨̣̂ 𝐦𝐨̂𝐧𝐠 đ𝐮̀𝐢
🏫 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐁𝐚𝐲 𝐂𝐚𝐨 𝐅𝐥𝐲𝐔𝐩
𝑪𝑺 1: 𝐍𝐠𝐚̃ 𝐛𝐚 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝟐 𝐫𝐞̃ 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝟏𝟓𝟎𝐦 - 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟔 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐀𝐧 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 - 𝐜𝐡𝐨̛̣ 𝐊𝐓𝐗 𝐒𝐚𝐦𝐬𝐮𝐧𝐠 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂n
𝑪𝑺 2: 𝑴𝒂̣̆𝒕 đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒐̛̣ 𝑲𝑻𝑿 𝑺𝒂𝒎 𝑺𝒖𝒏𝒈 - Đ𝒐̂́𝒊 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒄𝒐̂̉𝒏𝒈 𝒓𝒂 𝒙𝒆 𝒕𝒂̉𝒊 𝒔𝒂𝒎 𝒔𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒉𝒂́𝒊 𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂𝒏

𝐒Đ𝐓 :𝟎𝟑𝟖𝟕𝟐𝟗𝟐𝟐𝟐𝟔

18/05/2026

🔥 Bắt đầu tuần mới các bạn ơi…
Đừng để cơ thể uể oải thêm nữa nhé !
Một tuần mới = một cơ hội mới để thay đổi bản thân 💪🏻
📍 FlyUp Gym luôn sẵn sàng đồng hành cùng mọi người trên hành trình thay đổi vóc dáng và sức khỏe ❤️

📍 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐨̛̃ - 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐂𝐚̂𝐧
📍 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐚̂𝐧 - 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐨̛
📍 Đ𝐨̣̂ 𝐝𝐚́𝐧𝐠 , đ𝐨̣̂ 𝐦𝐨̂𝐧𝐠 đ𝐮̀𝐢
🏫 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐁𝐚𝐲 𝐂𝐚𝐨 𝐅𝐥𝐲𝐔𝐩
𝑪𝑺 1: 𝐍𝐠𝐚̃ 𝐛𝐚 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝟐 𝐫𝐞̃ 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝟏𝟓𝟎𝐦 - 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟔 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐀𝐧 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 - 𝐜𝐡𝐨̛̣ 𝐊𝐓𝐗 𝐒𝐚𝐦𝐬𝐮𝐧𝐠 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂n
𝑪𝑺 2: 𝑴𝒂̣̆𝒕 đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒐̛̣ 𝑲𝑻𝑿 𝑺𝒂𝒎 𝑺𝒖𝒏𝒈 - Đ𝒐̂́𝒊 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒄𝒐̂̉𝒏𝒈 𝒓𝒂 𝒙𝒆 𝒕𝒂̉𝒊 𝒔𝒂𝒎 𝒔𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒉𝒂́𝒊 𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂𝒏

𝐒Đ𝐓 :𝟎𝟑𝟖𝟕𝟐𝟗𝟐𝟐𝟐𝟔

17/05/2026

Mọi tình huống có thể xảy ra 😇😇😇

📍 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐨̛̃ - 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐂𝐚̂𝐧
📍 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐚̂𝐧 - 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐨̛
📍 Đ𝐨̣̂ 𝐝𝐚́𝐧𝐠 , đ𝐨̣̂ 𝐦𝐨̂𝐧𝐠 đ𝐮̀𝐢
🏫 𝐏𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐁𝐚𝐲 𝐂𝐚𝐨 𝐅𝐥𝐲𝐔𝐩
𝑪𝑺 1: 𝐍𝐠𝐚̃ 𝐛𝐚 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝟐 𝐫𝐞̃ 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 𝟏𝟓𝟎𝐦 - 𝐓𝐚̂̀𝐧𝐠 𝟔 𝐭𝐨̀𝐚 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐀𝐧 𝐁𝐢̀𝐧𝐡 - 𝐜𝐡𝐨̛̣ 𝐊𝐓𝐗 𝐒𝐚𝐦𝐬𝐮𝐧𝐠 𝐓𝐡𝐚́𝐢 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂n
𝑪𝑺 2: 𝑴𝒂̣̆𝒕 đ𝒖̛𝒐̛̀𝒏𝒈 𝒄𝒉𝒊́𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒐̛̣ 𝑲𝑻𝑿 𝑺𝒂𝒎 𝑺𝒖𝒏𝒈 - Đ𝒐̂́𝒊 𝒅𝒊𝒆̣̂𝒏 𝒄𝒐̂̉𝒏𝒈 𝒓𝒂 𝒙𝒆 𝒕𝒂̉𝒊 𝒔𝒂𝒎 𝒔𝒖𝒏𝒈 𝑻𝒉𝒂́𝒊 𝑵𝒈𝒖𝒚𝒆̂𝒏

𝐒Đ𝐓 :𝟎𝟑𝟖𝟕𝟐𝟗𝟐𝟐𝟐𝟔

Phòng Tập Bay Cao - Fly Up

Share

Location

Category

Telephone

Website

Address