Nắng Yoga

Team 17h45 với 1 bài flow nhẹ nhàng.

🍀Có những ngày mình không cần cố gắng mạnh mẽ hơn, chỉ cần học cách chuyển động mềm mại hơn.
Yoga flow là khi cơ thể, hơi thở và cảm xúc trôi cùng một nhịp — liền mạch, uyển chuyển và đủ bình yên để nghe chính mình ✨

Gió thổi qua cánh đồng bát ngát, người hãy bước chậm 1 chút, ta dùng sự trầm lặng để nói với người rằng "ta đã say rồi!"

Ngoài trời đổ mưa, trong phòng chị em chúng tôi cũng ướt hết thảm.
1 buổi body sculpt tại Nắng Yoga ✌️

✨🧘🏻‍♀️

Nếu bạn đang tìm một nơi để:
• Hết đau mỏi cổ vai gáy, thắt lưng.
• Cải thiện nội tiết, da dẻ & giấc ngủ từ bên trong.
• Tĩnh lặng giữa những áp lực hối hả.

Ghé NẮNG studio để cùng chúng mình chăm sóc cơ thể tại một không gian đầy cảm hứng.

Hành trình thay đổi bắt đầu từ một hơi thở sâu. ❤️

🌈Lớp offline
5h00-6h00
5h30-6h30
7h15-8h15
9h-10h
17h45-18h45
19h15-20h15
20h-21h

Nhận kèm pt 1:1❤️

Hãy kiên nhẫn với chính mình, bởi vì hoa cũng cần có thời gian để nở ❤️