Phương Baguru

Trao đi điều bạn muốn. Chia sẻ và chia sẻ từ tâm.
💎 Phương hỗ trợ phục hồi sức khoẻ và cung cấp thực phẩm thực dưỡng
📞 0763313141

08/08/2026

69 MẸO VẶT HỮU ÍCH GIÚP BẠN ĐƠN GIẢN HƠN MỖI NGÀY
1. Hãy gãi tai nếu bạn đang bị ngứa cổ họng.
2. Lắc đầu qua trái qua phải vài lần để thoát khỏi cảm giác tê chân hoặc tê tay.
3. Bảo vệ mắt khi ngồi lâu trên máy tính bằng quy tắc 20-20-20: Sau 20 phút làm việc, nghỉ khoảng 20 giây và nhìn ra khoảng cách xa khoảng 20 foot (khoảng 6 mét).
4. Thở vào một chiếc túi nilon trong khoảng 30 giây và bạn sẽ hết nấc ngay.
5. Nếu đi ngủ ngay sau khi ăn no, hãy nằm nghiêng về bên trái
6. Không ăn trong lúc đang đứng.
7. Nếu bạn cảm thấy buồn ngủ, hãy giữ hơi thở của bạn càng lâu càng tốt rồi sau đó thở ra.
8. Cách đơn giản giúp bạn nhịn tiểu đó là nghĩ về s*x.
9. Đặt một củ hành gần bạn vào ban đêm nếu bạn bị nghẹt mũi.
10. Nếu sợ bị tiêm, hãy thử ho một vài tiếng trong khi tiêm.
11. Đặt một cây bút bi ngang miệng và giữ trong vài phút nếu bạn đang cảm thấy buồn chán, tức giận hoặc khó chịu vì một chuyện gì đó.
12. Khi bị chảy máu cam, hãy dùng hai ngón tay bóp nhẹ phần nối tiếp giữa xương và sụn trên mũi.
13. Tự véo mình nếu bạn không thể ngưng cười.
14. Dùng ngón tay ấn vào vị trí giữa hai đường gân ở ngay cổ tay để không bị nôn.
15. Uống một thìa dấm pha mật ong để chữa ho và đau họng,
16. Nếu bạn đang khó ngủ, hãy chớp mắt thật nhanh trong một phút.
17. Một ly nước sau khi thức dậy có tác dụng kích thích các cơ quan nội tạng trong cơ thể và giúp bạn tỉnh táo hơn. Bên cạnh đó, một ly nước trước bữa ăn giúp cải thiện tiêu hóa và một ly nước trước khi ngủ có tác dụng làm giảm nguy cơ đau tim.
18. Để nghe rõ hơn, hãy bịt tai lại
19. Mút ngón tay cái khi muốn lấy lại bình tĩnh
20. Ngậm một miếng hành củ chưa nấu chín trong miệng khoảng vài phút, cơn đau răng sẽ nhanh chóng dịu đi.
21. Nghi ngờ ai đó cho bạn số điện thoại dỏm? Hãy đọc lại số họ vừa cho và nhớ là đừng đọc chính xác. Nếu họ sửa lời bạn thì đó là số điện thoại đúng.
22. Thời gian tốt nhất để học: 4 - 6 giờ sáng vì lúc này não hoạt động 100%. Từ 6 giờ sáng đến 7 giờ 30 phút tối, não hoạt động 50% và ban đêm não chỉ hoạt động 20%.
23. Âm nhạc thực sự là liều thuốc để ngăn ngừa chứng mất ngủ. Nghe nhạc một giờ mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ mất ngủ đến 75%.
24. 9 thực phẩm giúp thoát khỏi cơn đau/tức bụng: Chuối, gừng, sữa chua, đu đủ, nước sốt táo, cháo bột yến mạch, cơm trắng, trà hoa cúc và canh gà.
25. 9 thực phẩm tốt nhất để đạt được khối lượng cơ bắp: thịt bò nạc, thịt gà không da, pho mát không kem, trứng, cá ngừ và các loại cá khác, cháo bột yến mạch, gạo lứt, trái cây và rau, chất béo lành mạnh.
26. Duỗi thẳng tay chân trong 5 phút trước khi đi ngủ. Các cơ của bạn sẽ được thư giãn nhiều hơn và sẽ dễ dàng hơn để tìm được một tư thế ngủ thoải mái.
27. Không có khí Heli để thổi b**g bóng cho một bữa tiệc? Chỉ cần cho dấm và baking soda vào một cái chai và sau đó chụp b**g bóng lên miệng chai.
28. Thêm từ "gif" trước từ "youtube" trong đường dẫn của một video bất kỳ, bạn có thể tự tạo ra những ảnh động từ video này cho riêng mình.
29. Các nhà tâm lý học nói rằng: Khi bạn gặp ai đó lần đầu tiên, bạn chỉ có 7 giây để tạo ra một ấn tượng mạnh mẽ ban đầu. Vì vậy, hãy khiến nó đáng giá!
30. Có một file Excel quá lớn để gửi email? Hãy lưu dưới định dạng .xlsb, sẽ làm giảm kích thước của nó từ 50 - 75%.
31. Bạn có thể chữa chứng đau (nhức) căng đầu bằng cách đặt một cây bút chì giữa hai hàm răng. Đừng cắn, chỉ sử dụng cơ hàm và nó sẽ giảm bớt căng thẳng và cơn đau.
32. Bạn có thể loại bỏ vết bẩn mồ hôi dưới nách bằng cách rưới nước cốt chanh lên đó trước khi giặt.
33. Khi ngửi thấy trong không khí có mùi gas, bạn nên thoa nước xà phòng vào đường ống dẫn ga. Nếu thấy chỗ nào có bọt b**g bóng lớn nổi lên thì chỗ đó ga bị rò rỉ.
34. Cách tốt nhất để dọn dẹp đồ thủy tinh bị vỡ là dùng một chiếc khăn ướt lau sạch chỗ có mảnh vỡ rồi sau đó vứt khăn đi.
35. Cắm cuống hoa vào một củ khoai, hoa sẽ luôn tươi mới trong suốt một tuần
36. Loại bỏ một dấu hôn: Hãy làm ướt một chiếc thìa và đặt vào ngăn đá tủ lạnh trong 20 phút. Sau đó lấy chiếc thìa ra và đặt lên dấu hôn, nó sẽ làm giảm mạnh màu sắc và kích thước của dấu hôn.
37. Quá lười để đọc toàn bộ bài viết? Tiện ích mở rộng TLDR của Chrome sẽ cung cấp cho bạn tóm tắt ngắn gọn của những bài viết quá dài ấy.
38. Để an toàn khi hẹn hò trực tuyến: Kéo ảnh hồ sơ của họ lên Google Images để kiểm tra.
39. Nếu bạn có nhiều tài khoản trực tuyến, hãy truy cập vào namechk.com, bạn có thể nhìn thấy mọi trang web nơi username của bạn đã được sử dụng.
40. Hạnh phúc được tìm thấy khi bạn ngừng so sánh bản thân với người khác.
41. Thành thật có thể không mang lại nhiều bạn bè nhưng nó luôn mang lại những người bạn đúng nghĩa.
42. Khi giơ một ngón tay chỉ trích người đối diện, hãy nhớ ba ngón tay kia đang hướng về phía ta. Nếu bạn không muốn bị chỉ trích thì đừng bao giờ chỉ trích người khác.
43. Nếu bạn không chắc chắn thì ít nhất hãy nên im lặng.
44. Đừng lo lắng về những gì người khác nói sau lưng bạn, họ luôn đứng phía sau bạn vì lý do đó.
45. Nếu bị đau răng, hãy dùng một viên đá lạnh chà lên vùng da giữa ngón tay cái và ngón tay trỏ.
46. Bị mất bình tĩnh trong khi làm bài thi hoặc kiểm tra, hãy viết cảm xúc hiện tại của bạn ra giấy.
47. Khi không nghe thấy người đối diện đang nói gì, hãy hướng tai phải về phía người đó.
48. Hãy đặt 1 trong 2 chân của bạn xuống đất nếu bạn vẫn cảm thấy chóng mặt ngay cả khi nằm trên giường,
49. Đứng theo tư thế “quyền lực” nếu bạn cảm thấy hồi hộp và lo lắng trước một buổi phỏng vấn quan trọng hay bài kiểm tra cuối kỳ. Nó giúp làm tăng nồng độ testosterone và cải thiện sự tự tin.
50. Cẩn thận với lời nói của bạn, một khi nó vọt ra khỏi miệng thì chỉ có thể được tha thứ, nhưng lại không thể quên đi.
51. Để khăn bông hay quần áo trở nên mềm mại như mới, bạn có thể ngâm chúng vào nước muối trong 3 ngày rồi giặt lại bằng máy giặt.
52. Bằng cách thả vào trong lọ cắm hoa một đồng xu và chút đường, lọ hoa của bạn sẽ giữ được độ bền lâu hơn.
53. Vò giấy báo cũ và nhét vào ngăn rau trước khi cho rau, quả vào tủ lạnh sẽ làm chậm quá trình chín, dẫn tới héo, nẫu của rau, hoa quả.
54. Để một quả táo chung với khoai tây, khoai tây sẽ lâu mọc mầm hơn.
55. Cho một ít muối vào nước để vỏ trứng không bị nứt vỡ khi luộc.
56. Để cứu nồi canh/món ăn khỏi vị mặn ngoài việc cho thêm nước, bạn hãy cho vào vài lát khoai tây hoặc một ít nước cốt chanh. Món ăn sẽ được tăng hương vị và không bị mặn.
57. Rán cá không bị bắn: Rửa xong, để cá thật ráo nước. Khi rán, cho thêm một chút muối.
58. Đặt một tờ khăn giấy lên phần rau sống rồi bọc kín lại bằng nilon. Sau đó, cất vào tủ lạnh sẽ giúp giữ được rau tươi khoảng 1 tuần.
59. Ngứa tay khi gọt rau củ: Lấy giấm ăn pha nước ấm, ngâm tay khoảng 2 phút sẽ hết.
60. Dùng bọc nhựa quấn cùi của nải chuối để giữ cho quả chuối tươi trong 3 - 5 ngày nữa.
61. Để giúp gương sáng bóng, hãy lau với nước Sprite.
62. Ngâm chanh trong nước nóng khoảng một tiếng trước khi vắt nước cốt, bạn sẽ vắt được tối đa.
63. Để rã đông đồ nhanh hơn, cho một ít dấm vào.
64. Loại bỏ gián
- Cắt hành tây thành miếng nhỏ
- Trộn hành với 1 thìa cà phê baking soda
- Rắc hỗn hợp này tại nơi mà gián thường xuất hiện.
- Lặp lại nếu bạn vẫn nhìn thấy gián.
65. Loại bỏ kiến
- Rắc một ít bột ngô ở những nơi kiến thường tìm thức ăn và rải chúng đến ổ của chúng. Bạn sẽ thấy kiến giảm hẳn đi trong một vài tuần.
66. Loại bỏ muỗi
- Nhỏ 1-3 giọt dầu oải hương, bạc hà hoặc dầu khuynh diệp vào miếng bọt biển.
- Giữ miếng bọt biển trong hộp nhỏ, đóng chặt trong vòng 24 giờ.
Sau đó hãy mở bình, để mùi hương tỏa khắp phòng.
67. Để xem son có nhiều than chì hay không, hãy cọ nhẹ lên mu bàn tay, rồi sử dụng nhẫn vàng tây di đi, di lại nhiều lần. Nếu son bị đổi màu nhiều thì đó là son nhiều chì.
68. Sử dụng nước cốt chanh để rửa sạch cốc thủy tinh đã ố màu.
69. Khi lọ đường có kiến: Dùng một thanh sắt hay con dao bỏ vào hũ đường, kiến sẽ bò ra nơi khác.
Nguồn: Sưu tầm
Ảnh: 9GAG
📷

30/07/2026

Có một sự thật rất đáng suy ngẫm.

Mỗi khi nền kinh tế bước vào giai đoạn thắt chặt, chúng ta lại chứng kiến rất nhiều doanh nghiệp tuyên bố phá sản.

Nhiều doanh nghiệp khác không công bố điều gì.

Họ chỉ lặng lẽ đóng cửa.

Lặng lẽ trả mặt bằng.

Lặng lẽ cắt giảm nhân sự.

Lặng lẽ rời khỏi thị trường sau nhiều năm gây dựng.

Có người đổ lỗi cho sức mua giảm.

Có người cho rằng vốn quá đắt.

Có người nói thị trường cạnh tranh khốc liệt hơn.

Tất cả đều đúng.

Nhưng có lẽ, đó mới chỉ là phần nổi của tảng băng.

Điều đáng tiếc hơn là nhiều doanh nghiệp đã chuẩn bị rất kỹ cho việc bán hàng…

Nhưng lại chuẩn bị rất ít cho việc đối mặt với một chu kỳ kinh tế thay đổi.

Họ đầu tư mở rộng đúng lúc dòng tiền toàn thị trường bắt đầu bị siết.

Họ vay vốn đúng lúc chi phí sử dụng vốn tăng cao.

Họ tuyển dụng ồ ạt đúng lúc tổng cầu bắt đầu suy yếu.

Họ tích trữ hàng hóa khi sức mua đang giảm dần.

Đó không hẳn là những quyết định sai.

Chỉ là chúng được đưa ra trong một thời điểm không còn phù hợp.

Thị trường không thay đổi vì một doanh nghiệp.

Nhưng doanh nghiệp bắt buộc phải thay đổi theo thị trường.

Đó là lý do tôi luôn cho rằng…

Người lãnh đạo giỏi không chỉ biết quản trị doanh nghiệp.

Họ còn biết dẫn dắt doanh nghiệp qua từng chu kỳ kinh tế.

Quản trị doanh nghiệp giúp tổ chức vận hành hiệu quả từ bên trong.

Nhưng hiểu chu kỳ kinh tế mới giúp người lãnh đạo biết khi nào nên tăng tốc.

Khi nào nên phòng thủ.

Khi nào nên giữ dòng tiền.

Khi nào nên đầu tư.

Và khi nào nên kiên nhẫn chờ cơ hội.

Điều đó không có nghĩa người lãnh đạo phải trở thành một chuyên gia kinh tế.

Nhưng họ cần đủ hiểu để nhìn thấy bức tranh lớn hơn những con số doanh thu của tháng này hay quý này.

Quan trọng hơn, đội ngũ quản lý và những nhân sự nòng cốt cũng cần được trang bị tư duy đó.

Bởi một doanh nghiệp sẽ rất khó thích nghi nếu chỉ một mình người lãnh đạo nhìn thấy cơn gió đổi chiều.

Khi cả đội ngũ cùng hiểu doanh nghiệp đang ở đâu trong chu kỳ kinh tế…

Họ sẽ hiểu vì sao có giai đoạn phải tiết kiệm.

Vì sao có lúc phải tập trung vào dòng tiền hơn là doanh thu.

Vì sao đôi khi “không mở rộng” lại là một quyết định đúng.

Và vì sao có những thời điểm, kiên nhẫn chính là một chiến lược.

Doanh nghiệp mạnh không phải là doanh nghiệp chưa từng gặp khó khăn.

Mà là doanh nghiệp có đủ trí tuệ để điều chỉnh mình trước khi thị trường buộc phải điều chỉnh.

Trong một thế giới luôn biến động…

Lợi thế cạnh tranh không còn chỉ nằm ở sản phẩm.

Cũng không chỉ nằm ở con người.

Mà còn nằm ở khả năng đọc được chu kỳ kinh tế và đưa ra quyết định đúng thời điểm.

Đó cũng là khác biệt giữa một doanh nghiệp chỉ tồn tại…

Và một doanh nghiệp đủ bản lĩnh để đi qua nhiều chu kỳ.

25/07/2026

Thì ra " mai mối " là khi
Đưa chàng tán gái dở nhất..
Gặp cô gái khó tán nhất...

07/07/2026

Tốt nhất bạn nên sống một cuộc đời thoải mái nhất có thể, đừng suy nghĩ quá nhiều, có những chuyện, những người, những việc vốn dĩ nó đã phải là như thế.

Nhiều thứ bạn muốn tính cũng không thể nào tính được, vậy nên bạn hãy tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất, dù sao thì bạn cũng chỉ có một lần được sống. 🙂

30/06/2026

GIEO TIẾNG ÁC CHO NGƯỜI, NGHIỆP XẤU GIỮ LẠI NƠI MÌNH.

Người đặt điều, bịa chuyện và gieo tiếng ác cho người khác tưởng rằng mình đang làm người kia tổn thương, nhưng thật ra trước hết đang tự làm bẩn tâm mình. Lời vu oan giống như ném bùn vào người khác, có thể khiến họ đau lòng một thời gian, nhưng nếu họ sống ngay thẳng thì sự thật rồi cũng sáng tỏ; còn người gieo chuyện xấu thì nghiệp từ miệng, từ tâm và từ ý ác vẫn còn nằm lại nơi chính mình.

Phật dạy, khẩu nghiệp là một nghiệp rất dễ tạo nhưng khó nhẹ nếu không biết sám hối. Làm tổn hại danh dự người khác bằng lời dối trá chính là tự gieo nhân bất an cho đời mình. Người có trí không dùng miệng để hại người, vì hiểu rằng bùn có thể rửa sạch, nhưng nghiệp đã gieo thì không dễ xóa bằng vài lời biện minh.

PS : Chúc bản thân luôn vững tâm.. mặc kệ lời người bịa hjj😛😛😛

27/06/2026

🌿 Hạnh phúc là gì?

Hạnh phúc… đôi khi không phải là có tất cả,
mà là biết trân trọng những điều mình đang có.
Là một bữa cơm có người chờ mình về.
Là những ngày mệt mỏi vẫn còn người hỏi: “Hôm nay con có ổn không?”
Là còn cha mẹ để yêu thương, còn sức khỏe để bước tiếp,
còn một nơi để trở về sau những giông gió cuộc đời.
Có người dành cả đời đi tìm hạnh phúc ở nơi xa,
nhưng đến cuối cùng mới nhận ra…
bình yên trong tâm mới là hạnh phúc thật sự.

🍂 Đức Phật dạy rằng:
Người biết đủ tuy nằm đất vẫn thấy an vui.
Người không biết đủ dù ở thiên đường vẫn thấy thiếu.
Nên con à…
Đừng so sánh cuộc đời mình với người khác.
Mỗi người có một nhân duyên riêng, một hành trình riêng.
Thứ làm con mệt nhất không phải cuộc sống,
mà là cứ mãi mong mình phải giống ai đó.
Hãy sống tử tế, ngủ ngon, ăn bữa cơm thanh thản, giữ lòng mình nhẹ như mây…
Đó đã là một loại hạnh phúc rất lớn rồi.