Giảm cân - độ body
nhượng quyền thương hiệu 0 đồng
0️⃣9️⃣7️⃣4️⃣1️⃣3️⃣0️⃣2️⃣3️⃣4️⃣
🔥 Nếu bạn mong muốn giảm ki ! Hãy xem hết video này !!!
📍 Hết ca này là về ăn cơm ck nấu nạ.
📌 Ca tập 17h30-18h30 hàng ngày, c/e nhanh tay đăng ký tập cùng em nào!!
📍 Bạn đã có giải pháp về việc chăm sóc sức khoẻ và vóc dáng cho bản thân và gia đình chưa ?????
18/01/2026
🌅 NGÀY MỚI – THÁNG MỚI – VÀ LÀ THÁNG CUỐI CÙNG CỦA NĂM 🌅
📌 Hôm nay là ngày mùng 1.Nhưng không phải ngày mùng 1 bình thường.
👉 Đây là ngày mùng 1 cuối cùng của năm.
👉 12 tháng đã đi qua rất nhanh.
📍 Có niềm vui, có bài học, có cả những điều còn dang dở.
📍 Nhưng tháng cuối cùng không phải để tiếc nuối…
👉 mà là để tổng kết – biết ơn – và bứt phá.
📌 Chỉ cần 30 ngày kỷ luật,
• vóc dáng có thể thay đổi
• năng lượng có thể khác đi
• tư duy có thể trưởng thành hơn
• và con người bước sang năm mới sẽ mạnh mẽ hơn hôm nay.
💌 Ngọc chúc bạn trong tháng cuối của năm này:
• Có sức khỏe để không bỏ cuộc
• Có năng lượng để bắt đầu mỗi buổi sáng
• Có kỷ luật để theo đuổi điều mình đã chọn
• Và có niềm tin rằng: mình xứng đáng với một phiên bản tốt hơn
📌 Đừng chờ sang năm mới bắt đầu.
🌱 Hãy bắt đầu ngay hôm nay, để khi năm mới đến, bạn chỉ việc tiếp tục.
👉 Ngọc chọn bắt đầu từ ngày 1 cuối cùng của năm.
✨ Chúc bạn và gia đình một tháng cuối năm bình an – khỏe mạnh – nhiều bứt phá.
🔥 Đừng để ngày mùng 1 cuối cùng của năm trôi qua vô nghĩa.
18/01/2026
📍 HÀ NỘI – LET’S GO! 🚀
✨ Hứa hẹn một ngày cuối tuần bùng nổ với 500% năng lượng .
🎈 Nạp vitamin cho não bộ 💡 sạc đầy tinh thần !
✨ Sẵn sàng bước vào đường đua 300 FIT năm 2026 đầy thử thách nhưng cực kỳ xứng đáng!
🎈 NGỌC ĐANG TÌM ĐỒNG ĐỘI
• Những người dám nghĩ – dám làm – dám bứt phá
• Cùng nhau bước chân vào đường đua kỳ thú này và chinh phục những cột mốc mới 🚴♂️🔥
💌 Có ai đủ đam mê để đồng hành cùng Ngọc không?
👉 Inbox cho Ngọc nhé – đội hình đang chờ bạn! 💪❤️
17/01/2026
❤️ TƯNG BỪNG KHAI TRƯƠNG FITHOME24 ĐỊNH BÌNH ❤️
📍 Fithome24 Định Bình – Yên Định đã sẵn sàng chào đón cả nhà!
Cả nhà Định Bình – Yên Định đã sẵn sàng qua chung vui cùng Ngọc chưa nào? 🎉
🎈 CƠ HỘI ĐỒNG HÀNH CÙNG NGỌC
Ngọc đang cần thêm 02 bạn yêu vận động, đam mê tập luyện và yêu thích kinh doanh để cùng vận hành Fithome24 Định Bình.
👉 Môi trường năng động – cơ hội phát triển bản thân & thu nhập rõ ràng.
💌 Anh/chị/em quan tâm inbox trực tiếp cho Ngọc nhé!
Hẹn gặp cả nhà tại Fithome24 Định Bình ❤️🔥
16/01/2026
❄️ Có ai nhìn thấy mỡ đang “chảy” trên người em không nèeee? 😆🔥
📍 Trời có rét, gió có lạnh !
👉 5h sáng em Ngọc vẫn chăm chỉ đốt cháy đều đều 500–700 calo mỗi buổi tập .
👉 Đủ để về làm một tô phở đặc biệt mà không thấy áy náy với cái “ cân” 😌🍜
🎈 Muốn thì ai cũng muốn !
👉 Nhưng chăm chỉ thôi chưa đủ !
💥 KỶ LUẬT mới là thứ đưa bạn đi xa – đi bền – đi đến thành công !
⏰ Dậy sớm không làm bạn mệt, dậy muộn mới khiến bạn hối hận.
📍 Ai đang theo Ca 5h sáng “ Bình Minh Vậy Gọi” điểm danh cái nào 💪🌅
🔥 NGHỀ HÓT NĂM 2026 SẼ NHƯ THẾ NÀO THÔNG QUA SUY NGHĨ CỦA GIỚI TRẺ !!
16/01/2026
✨ Mỗi ngày Ngọc lại nhận ra một điều rất rõ:
• Năng lượng bạn mang theo quyết định kết quả bạn tạo ra.
• Khi bạn làm việc với sự hời hợt, kết quả chỉ đến ở mức “tạm được”.
• Nhưng khi bạn đặt vào đó nỗ lực thật – kỷ luật thật – và trái tim thật, vũ trụ luôn có cách trả lại cho bạn những kết quả xứng đáng.
Điều quan trọng hơn cả là:
👉 Kết quả bền vững KHÔNG đến từ việc bạn lấy được bao nhiêu, mà đến từ việc bạn đã cho đi được những gì.
👉 Khi bạn tập trung trao giá trị, giúp người khác khỏe hơn, tốt hơn, đẹp hơn mỗi ngày, thì tiền bạc, cơ hội và sự công nhận chỉ là hệ quả tất yếu.
Kinh doanh hay cuộc sống cũng vậy:
💥 Làm bằng năng lượng tích cực – đi đường dài
💥 Làm bằng nỗ lực thật – không sợ chậm
💥 Và làm bằng giá trị cho cộng đồng – chắc chắn bền vững
✨ Ngày hôm nay bạn đã trao đi giá trị gì rồi? 💚
👉 𝗕𝗮̣𝗻 đ𝗮𝗻𝗴 𝗹𝗮̀𝗺 𝗰𝗵𝘂̉ 𝗵𝗮𝘆 đ𝗮𝗻𝗴 𝗹𝗮̀𝗺 𝗻𝗼̂ 𝗹𝗲̣̂ 𝗰𝗵𝗼 𝗰𝗵𝗶́𝗻𝗵 𝗺𝗼̂ 𝗵𝗶̀𝗻𝗵 𝗸𝗶𝗻𝗵 𝗱𝗼𝗮𝗻𝗵 𝗰𝘂̉𝗮 𝗺𝗶̀𝗻𝗵??
🔥 NÓNG TRONG FIT - LẠNH NGOÀI TRỜI🔥🔥
✨Nhẹ nhàng chào ngày mới với 200% năng lượng !!
👉 Mặc cho thời tiết lạnh và giá, c/e vẫn rất chăm chỉ độ body ca 5-6h sáng mỗi ngày, mục tiêu khoẻ hơn - đẹp hơn - tết ăn thịt mỡ dưa hành ngon hơn 🤣🤣
💥 𝗠𝗼̛̉ 𝗸𝗶𝗻𝗵 𝗱𝗼𝗮𝗻𝗵 𝗻𝗮̆𝗺 𝟮𝟬𝟮𝟲: 𝗖𝗵𝘂̛𝗮 𝗸𝗶̣𝗽 𝗴𝗶𝗮̀𝘂 đ𝗮̃ 𝗰𝗵𝗲̂́𝘁 𝘃𝗶̀ 𝘁𝗶𝗲̂̀𝗻 𝗺𝗮̣̆𝘁 𝗯𝗮̆̀𝗻𝗴 & 𝗻𝗵𝗮̂𝗻 𝘀𝘂̛̣
💥 Rất nhiều người đang rơi vào cùng một vòng lặp:
👉 Thuê mặt bằng đẹp hơn
👉 Tuyển thêm nhân sự
👉 Setup chỉnh chu hơn
👉 Nhưng tiền thì ra đều… còn doanh thu thì lúc có lúc không
Bạn có nhận ra không?
• Bạn đang làm việc quần quật mỗi ngày,
nhưng thứ bạn nuôi không phải là giấc mơ – mà là chi phí cố định.
• Tiền mặt bằng không chờ bạn có khách mới phải trả.
• Nhân sự không chờ bạn có doanh thu mới lĩnh lương.
• Còn bạn thì đang tự trấn an: “Ráng thêm chút nữa là ổn…”
👉 Nhưng sự thật phũ phàng là:
Càng ráng – càng lún sâu.
👉 Rất nhiều chủ spa, phòng tập, cửa hàng…đã từng rất giỏi chuyên môn, rất chăm chỉ, rất tử tế. Nhưng lại thua vì chọn sai mô hình, chứ không phải vì họ kém.
🔥 Năm 2026 rồi.
👉 Thị trường không còn ưu ái cho những mô hình:
• Gánh mặt bằng lớn
• Gánh nhân sự đông
• Gánh chi phí trước, chờ khách sau
👉 Kinh doanh bây giờ là phải linh hoạt, nhẹ vốn, dễ nhân bản.
👉 Ai còn ôm mô hình cũ, người đó đang tự đặt mình vào thế nguy hiểm.
💥 Hãy đón xem video tiếp theo của mình để biết thêm về thị trường năm 2026 nhé .