Biết Chơi Pickleball Trong 7 Ngày

Biết Chơi Pickleball Trong 7 Ngày

Share

Chỉ cần 7 ngày, bạn sẽ nắm vững những kỹ năng cơ bản và tự tin ra sân. facebook.com/groups/congdongphattrienpickleballvietnam

Theo dõi trang của chúng tôi để nhận những mẹo và hướng dẫn dễ hiểu, giúp bạn nhanh chóng làm chủ môn thể thao thú vị này nhé!

13/03/2026

Tại Sao Đây Là Thời Điểm Thích Hợp Để Bảo Dương Chính Thức Tham Chiến Tại Những Giải Đấu Lớn?

1. Bảo Dương vừa gây ấn tượng mạnh với chức vô địch giải VTVcab Tiger Vũ Yên 2026

Gần đây, Bảo Dương – em trai của tay vợt Quang Dương – đã tham gia giải VTVcab Tiger Vũ Yên 2026, giải pickleball có chất lượng chuyên môn cao tại Việt Nam, quy tụ nhiều tay vợt hàng đầu.

Trong suốt giải đấu, cặp đôi Quang Dương và em trai Bảo Dương đã thể hiện màn trình diễn cực kỳ thuyết phục suốt giải đấu ,vượt qua nhiều đối thủ mạnh top đầu Việt Nam để lên ngôi vô địch nội dung Open.

2. Nền tảng vững chắc từ gia đình, đặc biệt là người bố.

Một trong những yếu tố quan trọng giúp hai anh em phát triển đúng hướng chính là sự định hướng rất rõ ràng từ gia đình, đặc biệt là người bố.

Ông luôn nhấn mạnh rằng thể thao không chỉ là chuyện thắng thua, mà còn là quá trình rèn luyện bản lĩnh, sự kiên trì và tinh thần đồng đội. Chính tư duy này giúp hai anh em có nền tảng tâm lý vững vàng khi bước vào môi trường thi đấu chuyên nghiệp.

Không chỉ khuyến khích, ông còn đồng hành sát sao trong quá trình tập luyện và phát triển, từ việc xây dựng lịch tập, lựa chọn giải đấu cho đến định hướng chiến thuật dài hạn.

3. Lối chơi thiên về điều tiết nhịp độ trận đấu đã định hình vững chắc

Nếu Quang Dương nổi tiếng với lối đánh tấn công nhanh, mạnh và áp lực liên tục, thì Bảo Dương lại mang phong cách kiểm soát pha bóng bằng những cú d**k, topspin và xử lý mềm trên lưới, buộc đối thủ phải kiên nhẫn và dễ mắc sai lầm.

Thay vì tấn công ngay từ đầu, Bảo Dương thường chờ đợi khoảng trống hoặc sai sót của đối thủ rồi mới tung ra cú dứt điểm. Đây là phong cách thi đấu đòi hỏi sự bình tĩnh, đọc tình huống tốt và khả năng kiểm soát trận đấu, điều thường chỉ xuất hiện ở những tay vợt đã được rèn luyện kỹ lưỡng.

4. Thời điểm phù hợp để bước ra sân chơi lớn

Việc Bảo Dương bắt đầu tham gia những giải đấu lớn có lẽ không phải là quyết định vội vàng. Trong thời gian dài trước đó, anh đã đóng vai trò như một “quân xanh” tập luyện cho Quang Dương, qua đó tích lũy kinh nghiệm thi đấu thực tế và hoàn thiện cả kỹ thuật lẫn tâm lý.

Gia đình hiểu rất rõ rằng các giải đấu lớn tại Việt Nam có trình độ chuyên môn cao và bầu không khí cổ vũ cực kỳ sôi động. Nếu chưa chuẩn bị đủ bản lĩnh, VĐV trẻ rất dễ bị “ngợp” khi bước vào sân.

Chức vô địch vừa qua có thể xem như tín hiệu cho thấy Bảo Dương đã sẵn sàng bước vào những thử thách lớn hơn trên hành trình thi đấu chuyên nghiệp.

Chính vì vậy, việc lựa chọn thời điểm này để Bảo Dương chính thức tham chiến có thể xem là một quyết định rất hợp lý.

Nguồn ảnh: D-Joy Pickleball

08/03/2026

Đánh Giá Sơ Bộ Vợt JOOLA Gen 5 của Pro (Kosmos vs Perseus)

08/03/2026

🌸 Nhân Ngày Quốc Tế Phụ Nữ 8-3 🌸

💐 Chúc Chị Em Phụ Nữ Pickleball:
✨ Dịu Dàng Ngoài Sân – Tỏa Sáng Trong Sân ✨

Xinh Đẹp – Khỏe – Đánh Hay

🎉 Chúc các chị em luôn rạng rỡ, tràn đầy năng lượng và mỗi trận ra sân thật nhiều niềm vui!

Photos from Biết Chơi Pickleball Trong 7 Ngày's post 07/03/2026

Cận cảnh cụm sân 749k/giờ.
Lên kèo đánh trả tiền sân là cũng căng rồi đấy😂

06/03/2026

5 Dấu Hiệu Bạn Vẫn Còn ‘GÀ’ Trong Pickleball (Sửa Ngay Trước Khi Quá Muộn) (Phần 2)

Photos from Biết Chơi Pickleball Trong 7 Ngày's post 05/03/2026

Bóng Xoáy Xuống Nặng-Làm Sao Để Hóa Giải.
Đây là nỗi sợ của nhiều newbie khi mới tiếp cận pickleball.Bóng vừa chìm vừa cắm, đụng vào là rúc lưới, mà nhấc cao quá thì bị bềnh, dễ bị dứt điểm.

Thực tế có hai cách xử lý khá hiệu quả:

1. Slice trả lại (giữ cùng loại xoáy)
Bạn có thể đáp trả bằng một cú slice nhẹ với hướng vợt đi hơi lên. Khi làm vậy, bóng vẫn giữ xoáy xuống và bay thấp, giúp pha bóng trở nên ổn định hơn. Đây là cách an toàn, đặc biệt phù hợp trong những pha bóng chậm hoặc khi bạn chưa ở vị trí quá thuận lợi.

2. Drive với hướng vợt đi lên
Một số người chơi có nền tảng từ tennis hoặc bóng bàn lại rất thích những quả bóng này. Lý do là quả bóng đã có sẵn xoáy xuống, khi bạn drive với mặt vợt hơi hướng lên, bóng thường đi chìm và ổn định hơn, ít bay ra ngoài so với khi đánh vào bóng topspin.

Tất nhiên, để xử lý tốt tình huống này thì tập luyện riêng là điều rất cần thiết. Bạn có thể tập với HLV, hoặc sử dụng máy bắn bóng có chức năng tạo underspin để quen cảm giác tiếp xúc và điều chỉnh góc vợt.

Ad tin rằng khi nắm vững cách xử lý, bạn sẽ chuyển sang rất "yêu" những tình huống đối thủ slice nặng này.

05/03/2026

5 Dấu Hiệu Bạn Vẫn Còn ‘GÀ’ Trong Pickleball (Sửa Ngay Trước Khi Quá Muộn) (Phần 1)

Photos from Biết Chơi Pickleball Trong 7 Ngày's post 04/03/2026

Vậy là Vợt Pickleball Joola Gen 5 (tên gọi chính thức là JOOLA Pro V Series) đã có mặt trên các kệ hàng tại Việt Nam, sẵn sàng để các "pick thủ" thuần hóa .

Từ trước đến nay, vợt JOOLA luôn được đánh giá cao nhờ triết lý ổn định – dễ cầm – dễ chơi – dễ nghiền , phù hợp với số đông người chơi, từ newbie cho đến VĐV thi đấu chuyên nghiệp.
Và Joola Gen 5 có lẽ không nằm ngoài ưu điểm chiến lược đó, nhưng được tinh chỉnh rõ rệt ở những yếu tố cốt lõi ảnh hưởng trực tiếp đến cảm giác đánh.

Những Nâng Cấp Đáng Chú Ý.

Sweet Spot mở rộng: vùng đánh hiệu quả lớn hơn, bóng đi ổn định ngay cả khi tiếp xúc lệch tâm.

Mặt carbon nhám thế hệ mới: tăng độ bám bóng, hỗ trợ tạo spin rõ rệt hơn trong các pha drive, roll và topspin.

Form vợt tối ưu khí động học: vung vợt nhanh hơn, lợi thế rõ ràng trong các pha đối lưới tốc độ cao (hand battle).

Cấu trúc bền & ổn định: hạn chế lún xẹp lõi khi chơi cường độ cao, phù hợp cả tập luyện lẫn thi đấu lâu dài.

Về giá niêm yết trên các kệ hàng chính hàng là 7.890.000đ - tăng nhẹ so với các đời trước .Theo ý kiến cá nhân Ad, cây vợt này rất đáng để trải nghiệm sweet spot rộng giúp đánh an toàn hơn, bề mặt nhám cho spin rõ ràng hơn- Tại dạo này hay Drive ra ngoài quá:))

03/03/2026

Học Đúng 25 Phút, Pickleball Của Bạn Sẽ Thay Đổi Hoàn Toàn Vượt Trội (Phần 3)

03/03/2026

Dấu hiệu bạn tìm được partner "tâm đầu ý hợp"

.....

02/03/2026

Học Đúng 25 Phút, Pickleball Của Bạn Sẽ Thay Đổi Hoàn Toàn Vượt Trội (Phần 2)

02/03/2026

Bạn Không Thể Có Một Cú Forehand Hay Backhand Drive Uy Lực Nếu Không Trụ Chắc Chân.

Đây không phải là lý thuyết nâng cao, mà là nền tảng cơ bản nhất của pickleball.
Các HLV luôn nhắc đi nhắc lại một điều: phải “đủ chân chờ bóng” thì cú đánh mới có chất lượng.Khi bạn vừa chạy vừa vung tay trong trạng thái mất thăng bằng, cú đánh đó gần như chỉ còn là tay với tay — lực yếu, bóng nhẹ, dễ hỏng và rất khó kiểm soát.

Hãy tưởng tượng đơn giản thế này:
Muốn ném một hòn đá thật xa, bạn không thể vừa chạy vừa quăng đại. Bạn sẽ đặt chắc chân trụ, nhún từ mặt đất, xoay thân và truyền toàn bộ lực đó lên cánh tay. Cú đánh trong pickleball cũng vận hành theo đúng cơ chế đó.

Khi chân trụ bám chắc xuống sân:

Trọng tâm được hạ thấp → cơ thể ổn định

Hông có thời gian xoay → tạo mô-men lực

Tay không cần gồng → vợt “bật” ra tự nhiên theo quán tính

Lúc này, lực không đến từ cánh tay, mà bắt đầu từ mặt sân → lên chân → qua hông → vai → và thoát ra ở đầu vợt. Đó là lý do những người đánh nhìn rất “nhẹ” nhưng bóng lại đi sâu, nhanh và nặng hơn hẳn.

Ngược lại, khi bộ chân di chuyển kém: Bạn đến bóng muộn hơn, trọng tâm cao, dễ mất thăng bằng, tay bạn phải vung gấp dễ hụt hoặc thiếu lực, hoặc ra ngoài

Và đó cũng là lý do nhiều người cảm thấy “đánh mãi không mạnh lên”, dù đã thay đổi nhiều cây vợt:)))

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Thanh Hóa?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Address


114-Phú Sơn-Tp
Thanh Hóa