Shine From Within - Sự tỏa sáng từ tâm hồn và năng lượng bên trong
06/05/2026
5h sáng – khi thành phố còn ngủ, chị em Lumi chọn thức dậy để lắng nghe cơ thể 🧘♀️
Một chút yoga, một chút bình yên, và thật nhiều năng lượng cho ngày mới.
Bạn đã thử chưa?
——————————————————————————
LUMI YOGA STUDIO
📍 Tầng 2, HH09-48 KĐT Vinhomes Star City, Thanh Hoá
📞 0816061234 – 0968525935
02/05/2026
Yoga cho các vấn đề tiêu hoá, bạn đã biết chưa?
——————————————————————————
LUMI YOGA STUDIO
📍 Tầng 2, HH09-48 KĐT Vinhomes Star City, Thanh Hoá
📞 0816061234 – 0968525935
30/04/2026
Pose Side Stretch Low Lunge💕
——————————————————————————
LUMI YOGA STUDIO
📍 Tầng 2, HH09-48 KĐT Vinhomes Star City, Thanh Hoá
📞 0816061234 – 0968525935
29/04/2026
Hôm nay ce Lumi tập Pilates trên thảm kết hợp cùng bóng 🧘♀️
Những bài tập với bóng giúp kích hoạt sâu nhóm cơ
core, cải thiện khả năng giữ thăng bằng và tăng độ linh hoạt cho toàn bộ cơ thể. Dù nhịp độ nhẹ nhàng, nhưng hiệu quả tác động đến cơ bụng, lưng và hông lại rất rõ rệt.
Pilates thảm với bóng nhỏ không chỉ hỗ trợ định hình vóc dáng mà còn giúp cơ thể vận động tinh tế, kiểm soát tốt hơn từng chuyển động. Một lựa chọn lý tưởng để duy trì sức khỏe và sự cân đối mỗi ngày.
Ce đã thử chưa. Cùng tới Lumi để cùng nhau tập nhé!💕
——————————————————————————
LUMI YOGA STUDIO
📍 Tầng 2, HH09-48 KĐT Vinhomes Star City, Thanh Hoá
📞 0816061234 – 0968525935
26/04/2026
Tại sao phải chụp ảnh yoga?
Với Lumi, đó không chỉ là vài tấm hình đẹp, mà là cách lưu lại hành trình của cơ thể và tâm trí – từng chuyển động, từng hơi thở, từng khoảnh khắc mình thật sự kết nối với chính học viên.
Buổi chụp thứ 7 vừa rồi không chỉ đơn giản là tạo dáng rồi bấm máy. Đó là cả một quá trình được chỉnh sửa tỉ mỉ – từ từng sợi tóc, nếp trang phục cho đến từng tư thế, ánh mắt. Giáo viên luôn ở bên, tận tình hướng dẫn để mỗi tư thế không chỉ đẹp mà còn đúng và an toàn.
Ảnh yoga vì thế không chỉ là “ảnh”, mà là câu chuyện về sự kiên trì, sự lắng nghe cơ thể và hành trình trở nên tốt hơn mỗi ngày 🧘♀️✨
Cùng nhìn ngắm những tấm ảnh xinh đẹp của chị em Lumi chúng mình nhé!💕
——————————————————————————
LUMI YOGA STUDIO
📍 Tầng 2, HH09-48 KĐT Vinhomes Star City, Thanh Hoá
📞 0816061234 – 0968525935