07/03/2023
Tập ở Phạm Gia Thịnh Gym deadlift thoải mái nhé các bạn. 💪
Phạm Gia Thịnh Gym
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Phạm Gia Thịnh Gym, Gym/Physical Fitness Center, Đường số 3, khu phố 1, Tân Uyên, Bình Dương, Thu Dau Mot.
07/11/2022
Deadlift đầu tuần ở Phạm Gia Thịnh Gym 💪
07/11/2022
Sau 3 tháng tập luyện, bạn Phương Nam đã squat được 110kg 6 sets x 5 reps khá tốt, cách đây 3 tháng 100kg chỉ làm được 1 rep khá đuối, một sự tiến bộ tương đối tốt cho người mới.
28/10/2022
Tập Squat nhiều cho thân dưới khỏe nhé anh em
30/09/2022
Kỉ niệm 5 năm chụp ở phòng Phạm Gia Thịnh Gym
💪💪💪
27/09/2022
Anh bạn Tanel bên Úc lâu ngày sang VN ghé tập chơi
Đi chơi cũng không quên luyện tập 💪💪💪
21/09/2022
Front lever
14/09/2022
Front squat ở Phạm Gia Thịnh Gym là uy tín luôn 💪💪💪
31/08/2022
Trong tuần mình Squat 3 ngày
Ngày tạ nặng nhất ~85%RM, 5 sets x 6 reps
29/08/2022
Thay vì row bằng 1 tay, anh em thử dùng dumbbells row bằng cả 2 tay để core được khỏe hơn nhé.
Phạm Gia Thịnh Gym đủ dumbbell từ nhẹ tới nặng cho anh em thoải mái tập.
💪💪💪
10/08/2022
Hồi mới tập deadlift 🥲
Deadlift là một trong những bài tốt nhất để phát triển toàn bộ sức mạnh cả thân trên và thân dưới, deadlift nên có trong lịch tập của mọi người.
Để thực hiện đúng kĩ thuật deadlift, mọi người hãy đến Phạm Gia Thịnh Gym, có người hướng dẫn cụ thể và đầy đủ dụng cụ hỗ trợ 💪💪💪
09/08/2022
Leg day 🦵🦵🦵
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Thu Dau Mot?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
Đường Số 3, Khu Phố 1, Tân Uyên, Bình Dương
Thu Dau Mot
820000
Opening Hours
| Monday | 05:00 - 21:00 |
| Tuesday | 05:00 - 21:00 |
| Wednesday | 05:00 - 21:00 |
| Thursday | 05:00 - 21:00 |
| Friday | 05:00 - 21:00 |
| Saturday | 05:00 - 21:00 |
| Sunday | 06:00 - 20:00 |