Kira Huỳnh Yoga Farm Homestay

Ở lớp yoga căn bản, HLV sẽ hướng dẫn để học viên hiểu rõ từng động tác, chưa đi sâu vào kỹ thuật phức tạp ngay từ đầu.

Tuy vậy, các nguyên tắc kỹ thuật cơ bản vẫn được lồng ghép, giúp tập đúng và tránh chấn thương.

Mỗi buổi học thêm một chút, đủ để bạn tiến bộ mà không bị rối.

Quan trọng nhất là kết nối được động tác, hơi thở và căn chỉnh cơ thể ở mức cơ bản – nền tảng cho một hành trình tập luyện an toàn và bền vững. 🍃


———————————————

📍 𝑲𝒊𝒓𝒂 𝑯𝒖ỳ𝒏𝒉 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑺𝒕𝒖𝒅𝒊𝒐: 48 Hùng Vương, TT Lộc Thắng, Bảo Lâm 1, Lâm Đồng

𝐇ư𝐨̛́𝐧𝐠 𝐝𝐚̂̃𝐧 𝐧𝐢ệ𝐦 “𝐎𝐦” – quay về với sự tĩnh lặng bên trong 🍃

Âm thanh Om không chỉ là một tiếng ngân, mà là rung động nguyên thủy – nơi thân, tâm và hơi thở gặp nhau. Khi niệm đúng, “Om” không phải là thứ bạn phát ra, mà là nơi bạn trở về.



📍 𝑲𝒊𝒓𝒂 𝑯𝒖ỳ𝒏𝒉 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑺𝒕𝒖𝒅𝒊𝒐: 48 Hùng Vương, Bảo Lâm 1, Lâm Đồng

Công việc thường ngày của cô nông dân

Khi cơ thể biết buông, đôi cánh sẽ tự khẽ mở.
𝑭𝒍𝒚 𝒑𝒊𝒈𝒆𝒐𝒏 – nhẹ như mây, vững như trời.

Thực hiện bởi Hlv Kiều Nga


———————————————
📍 𝑲𝒊𝒓𝒂 𝑯𝒖ỳ𝒏𝒉 𝒀𝒐𝒈𝒂 𝑺𝒕𝒖𝒅𝒊𝒐: 48 Hùng Vương, Bảo Lâm 1, Lâm Đồng

𝑪𝒉𝒂̣𝒎 𝒗𝒂̀𝒐 𝒃𝒊̀𝒏𝒉 𝒚𝒆̂𝒏 – 𝒕𝒉𝒂̉𝒎 𝒕𝒂̣̂𝒑 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒐̛𝒊 𝒃𝒂̣𝒏 𝒚𝒆̂𝒖 𝒍𝒂̂́𝒚 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒗𝒂̀ 𝒃𝒂̆́𝒕 đ𝒂̂̀𝒖 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒕𝒓𝒊̀𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒖̛̃𝒂 𝒍𝒂̀𝒏𝒉.

🌞 𝐊𝐈𝐑𝐀 𝐇𝐔Ỳ𝐍𝐇 𝐘𝐎𝐆𝐀 – 𝐂𝐇𝐈Ê𝐔 𝐒𝐈𝐍𝐇 🌿



Bạn có muốn bắt đầu mỗi ngày bằng năng lượng trong lành và kết thúc ngày bằng sự thư giãn trọn vẹn?
Hãy để Yoga đồng hành cùng bạn trong hành trình nuôi dưỡng sức khỏe và tâm hồn.

🧘‍♀️ Lịch tập
• Ca 1: 05:30 – 06:30 AM
• Ca 2: 19:00 – 20:00 PM
👉 Tập từ thứ 2 đến thứ 6

📍 Địa điểm: Kira Huỳnh Yoga Studio
48 Hùng Vương, Bảo Lâm 1, Lâm Đồng

👩‍🏫 Giảng viên: Kira Huỳnh – hơn 10 năm kinh nghiệm giảng dạy, hướng dẫn tận tâm, nhẹ nhàng và truyền cảm hứng.

✨ Điểm đặc biệt:
• Sĩ số giới hạn, đảm bảo từng học viên được chỉnh sửa và chăm sóc kỹ lưỡng.
• Không chỉ là luyện tập thể chất, mà còn là hành trình chữa lành, kết nối và nuôi dưỡng tinh thần.

📞 Đăng ký giữ chỗ: 0784 681 122

💰 Học phí:
• 500.000đ/tháng
• Ưu đãi: Đóng 3 tháng giảm 10% 👉 chỉ còn 1.350.000đ

📌 Lưu ý:
• Học viên tự trang bị thảm tập.

🐍 Kira Huỳnh Yoga – Nuôi dưỡng sức khỏe toàn diện, khơi nguồn cảm hứng sống sâu, kết nối thân – tâm vững bền. 🌸

Dù tháng Năm có gấp,
vẫn có một nơi đủ chậm –
để bạn kịp nghe lại nhịp thở chính mình.

———————————————

🏡O2 YOGA: 116/1, Kp7, Tân Hoà, Biên Hoà, Đồng Nai ( Đằng sau giáo xứ Tiên Chu, Hố Nai)

📞 Zalo: 0784681122 Kiều Nga

𝑪𝒉𝒂̣𝒎 𝒗𝒂̀𝒐 𝒃𝒊̀𝒏𝒉 𝒚𝒆̂𝒏 – 𝒕𝒉𝒂̉𝒎 𝒕𝒂̣̂𝒑 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒐̛𝒊 𝒃𝒂̣𝒏 𝒚𝒆̂𝒖 𝒍𝒂̂́𝒚 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒗𝒂̀ 𝒃𝒂̆́𝒕 đ𝒂̂̀𝒖 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒕𝒓𝒊̀𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒖̛̃𝒂 𝒍𝒂̀𝒏𝒉.

𝐘𝐎𝐆𝐀 - 𝐋𝐀̀ 𝐇𝐀̀𝐍𝐇 𝐓𝐑𝐈̀𝐍𝐇 𝐓𝐑𝐎̛̉ 𝐕𝐄̂̀ 𝐕𝐎̛́𝐈 𝐒𝐔̛̣ 𝐂𝐀̂𝐍 𝐁𝐀̆̀𝐍𝐆 𝐍𝐆𝐔𝐘Ê𝐍 𝐁𝐀̉𝐍

Trong một thế giới luôn hối hả, ta dễ chạy theo nhịp sống bộn bề bên ngoài mà quên mất sự tĩnh thức bên trong.

Ta cố gắng hoàn thành, cố gắng chứng minh, cố gắng mạnh mẽ… đến mức đôi khi đánh mất sự kết nối với chính mình – nơi đáng được quay về nhất.

Và rồi, Yoga nhẹ nhàng mở ra một không gian. Không gian để thở – không chỉ bằng phổi, mà bằng cả trái tim.
Không gian để cảm – không cần lý giải, không cần so sánh.
Không gian để được là chính mình – mộc mạc, nguyên vẹn, và đủ đầy.

Yoga không chỉ là sự dẻo dai của thân thể, mà là sự mềm mại của tâm hồn.
Không chỉ là tập – mà là tỉnh thức trong từng chuyển động, trong từng hơi thở.
Không hướng ra – mà là dẫn về.

⸻

Tại O2 Yoga, chúng mình tin rằng: mỗi lần bạn đặt chân lên thảm, là mỗi lần bạn đang trở về với chính mình – sâu sắc hơn, tĩnh tại hơn, và vững vàng hơn.

🏡O2 YOGA - 116/1, Kp7, Tân Hoà, Biên Hoà, Đồng Nai (Đằng sau giáo xứ Tiên Chu, Hố Nai)
Lầu 1 quán Phong Vân Gaảden

📞 0784681122 Kiều Nga

𝑪𝒉𝒂̣𝒎 𝒗𝒂̀𝒐 𝒃𝒊̀𝒏𝒉 𝒚𝒆̂𝒏 – 𝒕𝒉𝒂̉𝒎 𝒕𝒂̣̂𝒑 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒐̛𝒊 𝒃𝒂̣𝒏 𝒚𝒆̂𝒖 𝒍𝒂̂́𝒚 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒗𝒂̀ 𝒃𝒂̆́𝒕 đ𝒂̂̀𝒖 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒕𝒓𝒊̀𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒖̛̃𝒂 𝒍𝒂̀𝒏𝒉.

Thân thể là ngôi nhà đầu tiên – hãy chăm nó bằng từng hơi thở, từng chuyển động.

Chậm cũng được, miễn là mỗi ngày đều tiến lên một chút.

- Kiều Nga -

🏡O2 YOGA
𝑪𝒉𝒂̣𝒎 𝒗𝒂̀𝒐 𝒃𝒊̀𝒏𝒉 𝒚𝒆̂𝒏 – 𝒕𝒉𝒂̉𝒎 𝒕𝒂̣̂𝒑 𝒍𝒂̀ 𝒏𝒐̛𝒊 𝒃𝒂̣𝒏 𝒚𝒆̂𝒖 𝒍𝒂̂́𝒚 𝒎𝒊̀𝒏𝒉 𝒗𝒂̀ 𝒃𝒂̆́𝒕 đ𝒂̂̀𝒖 𝒉𝒂̀𝒏𝒉 𝒕𝒓𝒊̀𝒏𝒉 𝒄𝒉𝒖̛̃𝒂 𝒍𝒂̀𝒏𝒉.