31/05/2020
❌ ❌ LÀ PHỤ NỮ XIN HÃY ĐỌC HẾT BÀI VIẾT NÀY .
🌹ĂN GÌ ĐỂ VÙNG KÍN THƠM THO?
Là phụ nữ, ai cũng đều mong muốn mình có một có một vùng kín thơm tho, sạch sẽ. Nhưng vì đây là chủ đề khá nhạy cảm nên chị em thường tìm hiểu âm thầm, lặng lẽ. Mà như vậy thì rất dễ bị sai cách, chúng ta hãy cùng tham khảo và thảo luận, bổ sung ở topic này nhé!
1. Kiên trì ăn trái cây mỗi ngày, ‘cô bé’ sẽ luôn nồng nàn và quyến rũ, “cô bé” trở nên hấp dẫn hơn và giảm bớt mùi khó chịu.
🍊 Cam, quýt: Chị em nên ăn nhiều loại trái cây này để chữa viêm âm đạo và ngăn chặn mùi hôi. Vì trong cam quýt có hàm lượng vitamin C rất cao nên có thể hỗ trợ tiêu hủy các chất độc, tăng cường hệ miễn dịch giúp vùng kín của chị em sẵn sàng đối mặt với vi khuẩn có hại.
🍍Dứa: Ăn dứa và uống nước ép dứa hàng ngày có thể giúp chị em khử mùi hôi cơ thể và mùi hôi vùng kín rất tốt. Dứa còn là một trong những loại trái cây giàu vitamin, canxi, kali… giúp cho “cô bé” của chị em luôn thơm mát ngay cả trong những ngày thời tiết nóng bức.
🍎 Nước ép việt quất: Có tác dụng rất tốt trong việc cải thiện mùi của âm đạo. Nước ép việt quất tự nhiên chống lại được những vi khuẩn gây hại trong hệ thống đường tiết niệu, từ đó sẽ cải thiện được mùi nước tiểu. Nếu chị em kiên trì uống một ly nước ép việt quất mỗi ngày, cô bé chắc chắn sẽ thơm tho và sạch sẽ.
🥑Trái bơ: rất giàu kali và vitamin B6, giúp ngăn ngừa các vi khuẩn gây mùi. Ăn bơ còn giúp cơ thể của chị em tự sản xuất một chất bôi trơn tự nhiên cho âm đạo, ngăn chặn tình trạng khô rát âm đạo. Các chất béo lành mạnh trong bơ còn giúp tăng cường sức khỏe cho vách âm đạo, làm tăng nhu cầu tình dục.
2. Ngoài trái cây, chị em cần ăn gì thêm để vùng kín khỏe mạnh?
🎗️Sữa chua: Có rất nhiều bằng chứng khoa học cho thấy, sữa chua thực sự có thể ngăn chặn bệnh nhiễm nấm men và nhiễm khuẩn âm đạo cho chị em. Vì trong sữa chua có nhiều men vi sinh giúp bổ sung lượng probiotic cho cơ thể.
Probiotics là những vi sinh vật sống, thường được gọi là "vi khuẩn thân thiện", có thể
