Minhnhat tennis coach

Đợi thầy ra phần 2 học theo 😆

Nhẹ nhàng v mà hay 🎾🔥

học viên rally – HLV đứng bắt volley và trả bóng đều rất tốt để xây nền kỹ thuật.

Tác dụng chính:

* 🎾 Tăng độ ổn định rally: học viên tập duy trì bóng liên tục.
* 🎯 Cải thiện độ chính xác: kiểm soát hướng, độ cao và lực đánh.
* 👀 Tăng khả năng đọc bóng: quen với bóng trả nhanh từ khu vực volley.
* 🦶 Rèn footwork: di chuyển, chỉnh vị trí trước khi đánh.
* ⚡ Tăng phản xạ: vì bóng từ HLV trả lại nhanh và đều.
* 🧠 Rèn nhịp đánh: học viên hiểu cách giữ tempo thay vì đánh quá mạnh.

Return trong tennis = cú đánh trả giao bóng của đối thủ.

3 điểm quan trọng:

* 🎯 Split step đúng thời điểm khi đối thủ giao.
* 🔄 Chuẩn bị vợt sớm, backswing ngắn, tránh vung quá lớn.
* ⚡ Đánh trước người, ưu tiên đưa bóng sâu và an toàn trước khi tìm cú đánh tấn công.

🎾 NHẬN DẠY TENNIS CƠ BẢN – NÂNG CAO

🔥 Nhận lớp ghép cơ bản
🔥 Nhận dạy 1 kèm 1
🎯 Rèn kỹ thuật bài bản – sửa lỗi chi tiết – nâng cao khả năng thi đấu

📍 Khu vực Vũng Tàu
📩 Liên hệ để đăng ký lớp: 0907488342

Học tennis lạ thiệt😆

Sử dụng mọi dụng cụ trên sân để cho học viên được cảm nhận rõ bản thân và from đánh.