SON chubin - MUAY THAI - 3M SPORT

SON chubin - MUAY THAI - 3M SPORT

Share

3M SPORT - CLB thể thao rèn luyện Muay Thai chuyên nghiệp từ cơ bản đến hoàn thiện kĩ năng chiến đấu- giảm cân nhanh chóng - đốt mỡ thần tốc

3M SPORT- MUAY THAI - KICKFIT - BOXING - HOÀI ĐỨC được thành lập bởi đội trưởng Mầu Tiến Sơn và các anh em cựu VĐV võ thuật thành tích cao Hà Nội, với mục đích tiếp tục theo đuổi niềm đam mê, đồng thời tạo một sân chơi mới-một môi trường thể thao chuyên nghiệp, rèn luyện về cả tinh thần lẫn thể chất, đáp ứng mọi tiêu chí của hội viên, từ nâng cao sức khỏe đến hoàn thiện kỹ năng chiến đấu.

- Hình

Photos from SON chubin - MUAY THAI - 3M SPORT's post 20/05/2026

💪😀 Hành động bái lạy, hôn võ đài (hoặc sàn đấu) của các võ sĩ trước khi trận đấu bắt đầu không đơn thuần là một nghi thức tôn giáo, mà mang những tầng ý nghĩa nhân văn và tâm linh vô cùng sâu sắc:
✅1. Sự tri ân và lòng biết ơn (Gratitude)
Võ đài là nơi chứng kiến mọi giọt mồ hôi, máu và cả nước mắt của võ sĩ trong suốt quá trình tập luyện gian khổ.
✅• Tri ân "Thánh đường": Họ bái lạy nơi này như một lời cảm ơn mảnh đất đã cho họ cơ hội để thể hiện tài năng, khẳng định bản thân và theo đuổi đam mê.
✅• Tôn trọng nguồn cội: Đây cũng là biểu thị lòng biết ơn sâu sắc đến các bậc tiền bối, sư phụ – những người đã gầy dựng và truyền dạy võ học.
2. Sự tôn trọng và khiêm nhường (Respect & Humility)
Trong võ thuật, đỉnh cao của sức mạnh là sự khiêm nhường.
• Hạ cái tôi xuống: Khi cúi đầu hay chạm môi xuống sàn đấu, võ sĩ gạt bỏ mọi sự ngạo mạn, kiêu căng.
✅• Tôn trọng đối thủ và luật chơi: Họ bước vào trận đấu với tâm thế tôn trọng không gian chung, tôn trọng đối thủ và tôn trọng chính mạng sống của mình cũng như người khác.
3. Nghi thức kết nối và giải phóng tâm lý (Mindfulness)
Võ đài là ranh giới giữa sự sống, cái chết, vinh quang và cay đắng.

• Định tâm: Nụ hôn hay cái cúi đầu là khoảnh khắc võ sĩ "chạm" vào thực tại, giúp họ gạt bỏ mọi nỗi sợ hãi, áp lực từ khán giả để đạt đến trạng thái tập trung tuyệt đối (tâm tĩnh lặng trước cơn bão).
• Xin phép và cầu bình an: Như một lời xin phép đấng linh thiêng hoặc linh hồn của võ đài ban cho họ sức mạnh, sự tỉnh táo và sự bình an cho cả hai phía sau trận đấu.

Cúi đầu trước võ đài không phải là sự yếu đuối, mà là hành động của một bậc trượng phu. Họ tôn kính nơi có thể hạ gục họ, để từ đó tìm thấy sức mạnh vĩ đại nhất của chính mình.

05/05/2026

Tại sao nên chọn 3M SPORT?
🥊• Không gian: tinh tế, tạo cảm hứng tập luyện chuyên nghiệp nhất.
🥊• Chuyên môn hàng đầu: Đội ngũ hướng dẫn tận tâm, am hiểu kỹ thuật, đảm bảo lộ trình phù hợp với từng cá nhân.
🥊• Cộng đồng văn minh: Nơi kết nối những tâm hồn yêu thể thao và lối sống khỏe mạnh.

👉 ĐỪNG CHỜ ĐỢI HÀNH TRÌNH HOÀN HẢO, HÃY BẮT ĐẦU ĐỂ TRỞ NÊN HOÀN HẢO!
📩 Inbox ngay cho 3M SPORT để nhận tư vấn và đăng ký buổi tập trải nghiệm ngay hôm nay!
3M SPORT – Mạnh mẽ hơn, tự tin hơn mỗi ngày.
Muay Thai - 3M sport





17/04/2026

ĐẶT BIỆT 💪💪😀

✅ Vào sáng Chủ nhật tuần này, tại 3M SPORT sẽ diễn ra buổi chia sẻ đặc biệt của Matto Che – võ sĩ Muay Thai nổi tiếng đến từ Thái Lan. Đây là cơ hội tuyệt vời để các anh chị em yêu và đam mê Muay Thai được học hỏi, giao lưu và tập luyện cùng một cao thủ thực thụ.

✅ Chúng tôi xin trân trọng mời tất cả mọi người đến tham dự để trải nghiệm không khí rèn luyện chuyên nghiệp và nâng cao kỹ năng Muay Thai của mình. Đừng bỏ lỡ buổi tập luyện giao lưu bổ ích này nhé!

Hẹn gặp các bạn tại 3M SPORT vào sáng Chủ nhật! Vào lúc 8h30 sáng tuần này

🥊 VÀO CỬA MIỄN PHÍ 💪😀





Photos from SON chubin - MUAY THAI - 3M SPORT's post 13/04/2026

💪😀 Buổi giao lưu ngày Chủ nhật giữa 3M Sport - dương hoà và CLB Võ thuật xã Đan Phượng đã diễn ra trong không khí sôi nổi và đầy nhiệt huyết. Đây là dịp để hai đơn vị cùng nhau tập luyện, chia sẻ kinh nghiệm, nâng cao kỹ năng và phát triển tinh thần đồng đội.

Buổi giao lưu không chỉ giúp các vận động viên rèn luyện thể lực mà còn tạo cơ hội giao lưu, kết nối giữa các thành viên của hai đơn vị. giúp mọi người đều có thể tham gia và tiến bộ.

Đặc biệt, trong bối cảnh chuẩn bị cho Giải học sinh thành phố 2026, buổi tập luyện chung càng trở nên ý nghĩa hơn. Các thành viên của 3M Sport dương hoà và CLB Võ thuật xã Đan Phượng đều thể hiện quyết tâm cao, quyết tâm thi đấu hết mình và đạt kết quả tốt tại giải đấu sắp tới.

Buổi giao lưu khép lại với tinh thần đoàn kết, sự nỗ lực không ngừng và hy vọng cả hai đội sẽ cùng nhau phát triển mạnh mẽ hơn trong tương lai, góp phần thúc đẩy phong trào thể thao và võ thuật tại địa phương ngày càng phát triển rộng rãi.





07/04/2026

🔥 TUYỂN CHỊ EM THAM GIA LỚP MUAY BODY – KICKFIT – BOXING FIT TẠI 3M SPORT! 🔥

Bạn muốn săn chắc cơ thể, giảm mỡ nhanh, tăng cường sức khỏe và giải tỏa stress? Hãy đến với 3M SPORT, nơi hội tụ các lớp tập Muay Body, Kickfit, Boxing Fit chuyên nghiệp, sôi động!

🕒 Lịch tập linh hoạt cho chị em:
- Ca sáng: 5h, 7h
- Ca chiều: 15h, 16h
- Ca tối: 19h, 20h

💪 Huấn luyện viên giàu kinh nghiệm, đảm bảo mỗi buổi tập sẽ mang đến cho bạn năng lượng cực đỉnh!

Nhanh tay đăng ký ngay hôm nay , trở thành phiên bản khỏe đẹp nhất của chính mình tại 3M SPORT!

📞 Liên hệ: [ 0972523133 ]
🏢 Địa chỉ: [ thôn 2 ,đường 422 , cát quế ,dương hoà ,hà nội ]

3M SPORT - Nơi sắc vóc thăng hoa, sức khỏe tỏa sáng! ✨

04/04/2026

3M SPORT đã hoàn thành nhiệm vụ tại giải MMA quốc gia cúp VTV 2026

09/03/2026

Tập luyện cùng 3M SPORT mỗi ngày là một cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và vóc dáng! Để có kết quả tốt nhất, bạn có thể:

1. **Lên kế hoạch luyện tập hợp lý:** Chia thời gian cho các bài tập cardio, tăng cường cơ bắp và giãn cơ.
2. **Chế độ dinh dưỡng phù hợp:** Ăn uống lành mạnh, đủ protein, vitamin và khoáng chất để hỗ trợ phục hồi cơ thể.
3. **Ngủ đủ giấc:** Giấc ngủ giúp cơ thể bạn phục hồi và phát triển cơ bắp.
4. **Ghi lại sự tiến bộ:** Chụp hình, đo số đo cơ thể hoặc ghi nhật ký luyện tập để thấy rõ sự thay đổi theo thời gian.
5. **Giữ động lực:** Tập luyện cùng bạn bè hoặc tham gia nhóm để duy trì tinh thần hăng hái.

Chúc chị em tập luyện vui vẻ và sớm đạt được vóc dáng mơ ước nhé! Nếu cần, mình có thể tư vấn thêm các bài tập hoặc chế độ dinh dưỡng phù hợp tại 3M SPORT!
Muay Thai - 3M sport



08/12/2025

Sau 3 giải thi đấu tại đại hội thể dục thể thao thành phố 2025 Team
3M SPORT - DƯƠNG HOÀ
Đã đạt🥇3 HCV - 🥈2 HCB - 🥉9 HCĐ
cho các học viên tại 3M SPORT

xin chân thành cảm ơn sỡ thể thao hà nội ,đã tạo cho các con có một sân chơi

Chân thành cảm ơn trung tâm thể thao xã DƯƠNG HOÀ đã ủng hộ và tạo điều kiện cho team 3M SPORT được tham gia thi đấu !

đặc biệt xin chân thành cảm ơn chuyên viên quản lý thể thao đồng chí HIẾU đã quan tâm và ủng hộ cho team





19/11/2025

Đẹp khoẻ và tự vệ 💪😀
3M SPORT

30/10/2025

Cùng tập luyện mỗi ngày cùng 3M SPORT
lơi thổi bùng đam mê
SON chubin - MUAY THAI - 3M SPORT

06/03/2025

Tại sao tập luyện mỗi ngày? Bởi vì nếu không, cơ thể bạn có thể phản bội bạn lúc nào không hay đấy! 😆 Hãy tưởng tượng, bỗng dưng bạn phải chạy đuổi theo xe buýt mà lại phát hiện ra đôi chân của mình đã biến thành chân gỗ!

Tập luyện mỗi ngày giúp bạn không chỉ khỏe mạnh mà còn cải thiện tâm trạng. Bạn sẽ không chỉ đứng dậy khỏi ghế sofa mà còn có thể nhảy múa như một ngôi sao khi bài hát yêu thích vang lên! 🎶💃
Ngoài ra, bạn cũng sẽ trở thành phiên bản “xịn” của chính mình, với sức bền tốt hơn, cơ bắp chắc khỏe hơn, và có thể làm bất cứ điều gì khác ngoài việc cố gắng mở nắp chai nước! Ai mà không muốn gợi cảm với bắp tay bánh mỳ chứ? 🍞😉

Và đừng quên, việc tập luyện cũng giúp não bạn hoạt động tốt hơn, giống như cách mà laptop của bạn cần được khởi động lại sau một thời gian quá tải. Bạn sẽ trở nên thông minh hơn, và nói chuyện càng hay hơn, có thể làm cho cuộc trò chuyện của bạn trở thành một buổi biểu diễn hài kịch mà ai cũng muốn tham gia! 🎤✨

Tóm lại, tập luyện mỗi ngày không chỉ là công cụ giữ gìn sức khỏe mà còn là cách để bạn cười nhiều hơn và tận hưởng cuộc sống theo kiểu "tôi là ngôi sao chính của cuộc đời mình!" Hãy bắt đầu ngay hôm nay thôi nào! 💪🎉
SON chubin - MUAY THAI - 3M SPORT
̉mcânantoàn



Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Xã Trung Văn?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Website

Address


Xã Trung Văn

Opening Hours

Monday 17:00 - 21:00
Tuesday 17:00 - 21:00
Wednesday 17:00 - 21:00
Thursday 17:00 - 21:00
Friday 17:00 - 21:00
Saturday 17:00 - 21:00