Vas Instruktor skijanja i ove sezone na Kopaoniku. Kvalitetno ucenje skijanja, grupe max 4 osobe
Preporucujem Individualnu nastavu zbog rezultata
Dobrodošli u školu skijanja Svetozara Markovića:
Poštovani ljubitelji skijanja, dobrodošli u školu skijanja. Skijanje je jedan od najlepših ali i najtežih sportova za učenje ali o tome ćemo malo kasnije. I ove sezone radimo u ski školi Snow Stars Team na Kopaoniku, koja je zvanično registrovana sa licenciranim učiteljima skijanja i prioritetom na svim ski liftovima i žicarama na kopaoniku (nema č
ekanja redova). Kao i uvek želimo da uživate i naučite da skijate sa nama.
Rodjen 11. 09. 1978 godine. Skija od svoje šeste godine. Počeo sa radom učitelja skijanja 2004 godine. Član Udruženja Instruktora Srbije i Ski asocijacije Crne Gore – MASI. Preko hiljadu zadovoljnih polaznika i roditelja govore sami za sebe. Akcenat je uvek bio na kvalitetnom učenju skijanja, edukaciji dece i kvalitetnom programu učenja za naše polaznike. Velika ljubav prema skijanju je osnova preduspešnog bavljenja ovim poslom.
Skijanje je vrlo delikatan sport, zato je vrlo bitno da se ispočetka, naglasavam ispočetka počne sa pre svega pravilnim učenjem skijanja . Zašto je ovo toliko bitno, pogotovo kod dece? Mnogo je lakše učiti nekog od nule, nego ispravljati nekog koji nije dobio adekvatne inicijalne inpute i ko nije pravilno učen. Primer: Jedno od dece polaznika škole skijanja je imalo, kako mi to zovemo sedeći stav i imalo je 4 godine iskustva skijanja u grupi, dok je drugo dete bez iskustva u isto vreme prvi put stalo na skije. Posle sedam dana je dete koje je prvi put stalo na skije bilo daleko bolje. Puno je lakše učiti nekoga od nule, nego ispravljati loše naučenog skijaša sa dugim skijaškim stažom. Pogrešno naučeni skijaši, tehnički ne mogu da napreduju dalje od osnovnog paralelnog zaokreta. Čak i tu osnovnu tehniku rade sa mukom i bolom u kvadricepsu. Zašto izbegavam grupe veće od 4 polaznika škole skijanja? Prosto, iskustvo kaže da što je više polaznika u grupi, kvalitet drastično pada, pogotovo ako je više od 5 polaznika u grupi. Kvalitet obuke opada brzinom rasta eksponencijalne funkcije. Zapitajte se sami šta može instruktor da uradi sa desetoro dece? Veliki broj te dece završi kod nas na korekcijama, kada roditelji shvate da njihova deca ne napreduju sa učenjem skijanja. Lično nemam ništa protiv takvog veliko-grupnog pristupa rada mojih kolega, ali jednostavno sam mišljenja da će čovek koji se bavi edukacijom uvek lakše i brže da nauči manju grupu ljudi, nego li veliku. Instruktori jednostavno ne mogu svakom, od ponekad desetoro dece da se dovoljno posvete. Rad u grupi od 2 do 3 polaznika ili još bolje individualna nastava je uvek davala ubedljivo najbolje rezultate.
Plužni zaokret, osnovni paralelni zaokret, karving zaokret ili vožnja po ivicama (rubnicima) skija, brzo vijuganje, odbojna tehnika i vožnja po dubokom snegu. Kod svih tehnika stav sam po sebi treba biti ispravan (blago napred) da bi učenje imalo efekta. Jedan od osnovnih parametara pravilnog učenja je da cevanica uvek pritiska jezik cipele, ali sam pravilan stav je osnova adekvatnih primarnih koraka u učenju skijanja. Naravno ima još puno kako tehničkih, tako i motoričkih pravila i postulata za pravilno učenje polaznika – budućih skijaša. Ispravan stav je sve u skijanju. Samo vožnja po dubokom snegu traži stav koji je blago pomeren ka nazad. Ovo je samo teoretski deo, za praktičan rad i učenje, kontaktirajte nas na: e-mail: [email protected] ili na telefone: +38164 1533868 i +38161 2588774
Preporučujemo svim polaznicima da se pre početka praktične obuke, minimum nedelju dana fizički pripreme za buduću obuku. To podrazumeva kondicione pripreme koje će se odvijati na otvorenom prostoru, najbolje u prirodi, na čistom vazduhu. Jedan od osnovnih razloga priprema na otvorenom je navikavanje organizma na spoljašnje temperaturne uslove i izbegavanje aklimatizacionih poteškoća. Početak obuke nije uslovljen godinama starosti. Najteže je prebroditi osnovne korake obuke, dok se prvenstveno ne razbije strah. Spoznaja da se ne mora padati u fazi obuke, skijanje nije teško ni opasno. Skijanje predstavlja zadovoljstvo i uživanje, povećava samopouzdanje kod polaznika i stvara zadovoljstvo i napredak. Svaki polaznik koji prođe program obuke, može da dostigne određeni nivo znanja skijanja u skladu sa uzrastom i motoričkom osnovom koju poseduje i koja će se tokom obuke dodatno unaprediti.
Individualna nastava odrazumeva rad instuktora sa 1 do 3 osobe. U individualnoj nastavi instruktor je u prilici da svakom pojedincu pristupi na poseban način u skladu sa njegovim trenutnim znanjem i sposobnostima. Takođe, polaznici imaju mogućnost da broj i termine nastavnih sati u dogovoru sa instruktorom prilagode svojim potrebama i željama. Ovakav vid nastave daje najbolje i najbrže rezultate. Kod individualne nastave sa početnicima je najbolje raditi jedan čas prepodne i jedan čas popodne. U medjuvremenu polaznik radi korektivne i druge vežbe koje instruktor odredi za taj dan. Na popodnevnom času se rade korekcije i sagledava ukupan napredak. Ovakav vid rada je dao odlične rezultate. Posle prvog časa instruktor odredjuje i kaže polazniku koji je minimum, optimum i maksimum njegovog budućeg napretka u odnosu na vreme i broj projektovanih časova. Nastava sa decom:
Škola skijanja za decu se razlikuje od ski časova za odrasle. Nastava sa decom traži pravilan pedagoški pristup, pored dobre metodike i didaktike. Skijanje je za decu nesto više od sporta, pre svega to je igra i razonoda. Deca naljakše uče uz igru, tako da je pristup dosta drugačiji nego sa odraslima. To je osnovni razlog zbog čega se ne preporučuje da deca i roditelji zajedno budu na istom času skijanja. Animacija dece je veoma bitna sa ciljem da se deci skijanje predstavi na jedan zabavan i zanimljiv način. Pozitivni efekti skijanja na decu su mnogobrojni. Skijanje pre svega bitno utiče na fizičke i mentalne osobine deteta – jača volju i organizam, stimuliše proces rasta i razvoja. Razloge za ovo treba naći u boravku na većoj nadmorskoj visini gde je vazduh čist i hladan, što ima pozitivan uticaj na respiratorne puteve. Skijanje kao fizička aktivnost utiče na rast i razvoj deteta tako što povećava njegove motoričke sposobnosti, snagu i izdržljivost. Na kraju obuke deca imaju trku zadovoljstva i dodelu diploma kao dodatnu animaciju i stimulans. Trka zadovoljstva:
Petkom u 11 časova Škola skijanja Snow Stars Team organizuje trku za polaznike škole. Staza na kojoj se trka odvija je po nagibu i rasporedu kapija prilagođena mogućnostima takmičara. Dodela diploma:
Završetak obuke simbolično se obeležava svečanom dodelom diploma koja se organizuje petkom u 19 časova. Tom prilikom instruktori uručuju učenicima sa kojima su se družili tokom nedelje diplome na kojima je pored imena i prezimena učenika upisan i nivo usvojenog skijaškog znanja.
Osnovni cilj je da pravilno i brzo naučite da skijate i da se uz to i lepo provedete i zavolite skijanje. Nadam se da ćemo se i ove godine skijati i družiti. Molim vas da zbog prebukiranosti, pogotovo u januaru i februaru na vreme zakažete svoje termine. Osećajte se slobodno da me nazovete ili kontaktirate putem mail-a. Stojim vam na rasplaganju za sva vaša pitanja. e-mail: [email protected]
28/04/2022
13/02/2020
18/01/2020
23/01/2018