Die Suid-Afrikaanse Noodhulpliga / The South African First Aid League

Home
South Africa
Centurion
Die Suid-Afrikaanse Noodhulpliga / The South African First Aid League

Directions Website

We provide first aid training and supply first aid kits, as well as standby at events. HWSETA accr

15/10/2026

Ons natuurlike reaksie wanneer iemand val of ernstig beseer word, is dikwels om hulle dadelik te probeer help opstaan, regop te laat sit of na ’n gemakliker plek te skuif.

Maar wanneer daar ’n moontlike nek- of ruggraatbesering is, kan onnodige beweging die situasie vererger.

’n Ernstige val, voertuigongeluk, duikongeluk of harde hou teen die kop kan almal rede wees om versigtig te wees. ’n Opgeleide noodhelper leer om nie net die sigbare besering raak te sien nie, maar ook om te dink aan wat nié onmiddellik sigbaar is nie.

Dit is ook waarom spalke en immobilisering deel van noodhulpopleiding vorm. Die doel is nie om self ’n diagnose te probeer maak nie, maar om verdere skade te help voorkom terwyl professionele mediese hulp ontbied word.

Lees meer oor ons noodhulpopleiding: https://www.noodhulpliga.co.za/opleiding -kursusse

11/10/2026

Daar is ’n besondere soort liefde wat sigbaar word wanneer ’n mens vir iemand sorg wat ernstig- of ongeneeslik siek is.

Dit lê in die klein dinge: om 'n kussing reg te skuif, 'n hand vas te hou, te help met 'n glas water. Dit is waardevol as iemand langs jou kan stil sit wanneer daar niks is om te sê nie, om iemand steeds as die mens te sien wat hulle altyd was, selfs wanneer hul liggaam swakker word.

Op Wêrelddag vir Hospice- en Palliatiewe Sorg dink ons aan die pasiënte, families, verpleegkundiges, versorgers, vrywilligers en geliefdes wat elke dag hierdie pad saam stap. Aan elke persoon wat hierdie sagte, moeilike en betekenisvolle vorm van sorg gee, ons sien julle.

Lees meer hier oor hoe jy kan leer om jou geliefdes te kan ondersteun: https://www.noodhulpliga.co.za/opleiding -tuisverpleging

10/10/2026

Not every person who needs help will have a visible injury. Sometimes it is the colleague who has become unusually quiet. The friend who keeps saying, “I’m fine,” but doesn’t quite seem like themselves. The family member carrying something they have not yet found the words to explain.

Today we are reminded that care can begin with something wonderfully human: noticing one another. We do not always need to have the perfect words or know how to solve what someone is going through. Sometimes we can simply listen without judgement, stay present, encourage them to reach out for appropriate support, and remind them that they do not have to carry a difficult moment entirely alone.

First aid teaches us to notice when something is wrong and respond within the limits of our knowledge. Perhaps there is wisdom in carrying that same attentiveness into the way we care for one another every day.

08/10/2026

Our eyes are remarkably delicate, and eye injuries can happen during the most ordinary activities: gardening, DIY, sport, work, or simply playing outside.

When they do, our instinct may be to rub the eye, remove whatever is causing discomfort or try to “fix” the problem ourselves. With an eye injury, however, knowing what not to do can be just as important as knowing how to help.

Appropriate first aid and timely medical attention can help prevent further injury while protecting something most of us rarely think about until it is threatened: our sight.

This World Sight Day, take a moment to appreciate the gift of seeing the faces, places and everyday moments that make up our lives, and the importance of knowing how to respond when an eye injury occurs.

06/10/2026

Waarom tree die liggaam op ’n sekere manier op? Wat kan ’n verandering in bewussyn beteken? Wanneer kan ’n besering ernstiger wees as wat dit aanvanklik lyk? Hoe prioritiseer jy hulp wanneer meer as een persoon beseer is?

Gevorderde Noodhulpopleiding ontwikkel nie net jou praktiese vaardighede nie. Dit verdiep jou begrip en help jou om die groter prentjie raak te sien wanneer ’n noodgeval kompleks raak.

Selfvertroue in ’n noodsituasie kom nie daarvan om te glo dat jy alles weet nie. Dit groei uit opleiding, oefening en die vermoë om jou kennis verantwoordelik toe te pas.

Lees meer oor ons opleidingsprogramme: https://www.noodhulpliga.co.za/opleiding -kursusse

01/10/2026

Daar kom ’n tyd in baie families wanneer die mense wat altyd na óns omgesien het, self ’n bietjie meer hulp begin nodig kry.

Dit begin dikwels met klein dingetjies: om Ma te help om weer veilig rond te beweeg ná ’n val, seker te maak Oupa drink genoeg water op ’n warm dag, of bloot te leer hoe om daaglikse versorging vir iemand gemakliker te maak sonder om hul onafhanklikheid weg te neem.

Om ’n ouer geliefde tuis te versorg kan ’n besondere voorreg wees, maar dit kan ook soms onseker voel. Die regte kennis help families om hierdie nuwe verantwoordelikheid met meer selfvertroue, geduld en begrip aan te pak.

Tuisverpleging gaan immers oor veel meer as iemand se fisiese behoeftes. Dit gaan daaroor om die mens wat jy liefhet te help om hul waardigheid, onafhanklikheid en gevoel van eiewaarde te behou, selfs wanneer hulle ’n bietjie meer op jou begin staatmaak.

Lees meer hier:https://www.noodhulpliga.co.za/Bejaarde-Tuisverpleging-Pamflet-2.pdf

29/09/2026

Most days, first aid knowledge simply travels quietly with you.

You carry it to work. You take it home to your family. It goes with you on road trips, holidays and ordinary afternoons with friends.

And then, one day, someone may need it.

That is the remarkable thing about learning first aid: you may learn it for yourself, but the person who ultimately benefits could be someone you love, or someone you have never met before.

Knowledge is light to carry, but its value can be immeasurable when it matters.

24/09/2026

Daar kom ’n tyd in baie families wanneer die mense wat altyd na óns omgesien het, self ’n bietjie meer hulp begin nodig kry.

Dit begin dikwels met klein dingetjies: om Ma te help om weer veilig rond te beweeg ná ’n val, seker te maak Oupa drink genoeg water op ’n warm dag, of bloot te leer hoe om daaglikse versorging vir iemand gemakliker te maak sonder om hul onafhanklikheid weg te neem.

Om ’n ouer geliefde tuis te versorg, kan ’n besondere voorreg wees, maar dit kan ook soms onseker voel. Die regte kennis help families om hierdie nuwe verantwoordelikheid met meer selfvertroue, geduld en begrip aan te pak.

Tuisverpleging gaan immers oor veel meer as iemand se fisiese behoeftes. Dit gaan daaroor om die mens wat jy liefhet te help om hul waardigheid, onafhanklikheid en gevoel van eiewaarde te behou, selfs wanneer hulle ’n bietjie meer op jou begin staatmaak.

Lees meer hier:https://www.noodhulpliga.co.za/Bejaarde-Tuisverpleging-Pamflet-2.pdf

22/09/2026

’n Kind se wêreld behoort vol speel, ontdekking en avontuur te wees. En as ouers, grootouers en versorgers wil ons hulle daardie vryheid gee, al weet ons dat grootword soms ook stukkende knieë, stampe en onverwagte oomblikke insluit.

Om te weet hoe om op te tree wanneer ’n kind verstik, bewusteloos raak of ’n wond opdoen, gee jou iets kosbaars: die vermoë om jou natuurlike instink om hulle te beskerm met praktiese kennis te ondersteun.

Ons kan hulle nie vir altyd in watte toedraai nie. Maar ons kan seker maak dat die arms wat hulle troos ook weet hoe om te help. Lees meer oor ons opleidingsprogramme: https://www.noodhulpliga.co.za/opleiding -kursusse

17/09/2026

When someone is injured, the instinct to “do something” can be incredibly strong. Good first aid is about doing what is appropriate and avoiding actions that could cause further harm.

Sometimes helping means controlling bleeding. Sometimes it means supporting and reassuring someone while you wait for emergency services. And sometimes it means not moving an injured person unnecessarily.

On World Patient Safety Day, we recognise that keeping a patient safe begins long before they reach a hospital.

First aid training gives ordinary people the knowledge to provide appropriate initial care, recognise their limitations and protect a patient until professional medical help takes over.

Address

1011 Pretorius Avenue South
Centurion
0157

Website

http://www.firstaidleague.co.za/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Die Suid-Afrikaanse Noodhulpliga / The South African First Aid League posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your business to be the top-listed gym/sports facility in Centurion?