Tai Chi Kung

☯️ Forma estilo Yang

📍Doy clases grupales los Lunes y Miércoles de 19 a 20 horas en el Studio Flavio Mendoza de Palermo, Niceto Vega 6004. También particulares en CABA y Zona Norte.

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🥋Soy Mario, maestro de Tai Chi Chuan y Chi Kung. Me formé en la escuela Ta Chen con el gran Maestro Tung Kuo Tzao y la Maestra Tung Piu Iun (Patricia). Tengo 43 años de práctica y 35 de enseñanza.

Estas disciplinas me apasionan porque al armonizar cuerpo, mente y espíritu, promueven el equilibrio y el bienestar general.

Creo en la importancia de acompañar a mis alumnos en este camino de autoconocimiento. Te invito a que descubras los beneficios de esta práctica milenaria.

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🌿Entrená cuerpo, mente y espíritu.

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🥋Entrenamiento personalizado según tu nivel.

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✨La grulla remontándose alto en el cielo. Ejercicio que tonifica las piernas, ayuda a la circulación y alivia problemas digestivos.

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🌿En la práctica se realizan movimientos suaves, coordinados con la respiración; que favorecen el equilibrio, la armonía y la flexibilidad. Generando meditación en movimiento.

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🥋Soy Mario, maestro de Tai Chi Chuan y Chi Kung. Tengo 43 años de práctica y 35 enseñando estas disciplinas.

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☯️Forma estilo Yang.

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relajación

🌿Lou Chi Au Pu: defender la rodilla y dar pasos de manera serpenteante.

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🥋Esta serie de ejercicios ayuda a desbloquear diferentes meridianos y a mejorar tu salud. Repetilos todos los días y vas a notar los cambios.

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relajación