Federico Palermo

TÉCNICA Y BIOMECÁNICA DEL SERVICIO
- Tren Superior: oreja cerca del hombro menos hábil y mentón arriba, inclinación del tronco, cabeza alineada con el hombro menos hábil, extensión del brazo en búsqueda del punto de contacto, entrada de la raqueta, comportamiento del brazo menos hábil
- Zona media: gran velocidad de cadera, fuerza centrífuga y energía rotatoria
- Tren Inferior: velocidad de despegue de apoyos, extensión del los miembro inferiores (por lo menos hasta el momento del impacto), patada hacia atrás y posición de caída
Con jugador y coach
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TECHNIQUE AND BIOMECHANICS OF THE SERVE
- Upper Body: ear close to the non-dominant shoulder and chin up, torso lean, head aligned with the non-dominant shoulder, arm extension in search of the point of contact, racket entry, behavior of the non-dominant arm
- Midbody: high hip speed, centrifugal force and rotational energy
- Lower Body: speed of takeoff from support, extension of the lower limbs (at least until the moment of impact), back kick and landing position

Ejercicio de coordinación general aplicable a la entrada en calor 🎾

🎾 LA BIOMECÁNICA DEL SERVICIO

🎾 THE BIOMECHANICS OF SERVICE

🎾 发球的生物力学