Yogastudio Gastein

Yoga und Meditation im Angertal.
Ein Klangkonzert von Wind und Bach, Bäumen und Vö**ln. Und die kraftvolle Stille in mir.
Das Spiel von Licht und Schatten, um mich, in mir.
Frische Waldluft, Sauerstoff, Prana, Lebendigkeit, Verbundenheit.

Alleine genießen, erkunden, erkennen.

Oder in der Gruppe, begleitet von Sibylle:
🌳Yoga-Spaziergang im Angertal, am 12.07., vormittags.🌳
Schweigender Spaziergang als Meditation,
asanas und karanas - Körperübungen
und pranayama - Atemübungen
an feinen Plätzchen zwischen den Bergen Gasteins,

Weitere Infos auf der Webseite https://www.yogastudio-gastein.at/angebot/
Anmeldung erforderlich.

"In jedem Winter steckt ein zitternder Frühling, und hinter dem Schleier jeder Nacht verbirgt sich ein lächelnder Morgen"
(Khalil Gibran)

🤩Neues Highlight 🤩
🌕YIN YOGA🌑
mit Marlene Johannsen

*** eine beruhigen und regenerierende Yogapraxis ***

Weitere Infos auf der Webseite von Marlene oder dem Yogastudio - sowie persönlich/telefonisch/per Insta-Nachricht bei Marlene.
Anmeldung direkt bei Marlene.

Frohes neues Jahr! 🥳

Möge 2026 ein Jahr voller Inspiration, Begeisterung und Staunen, Gelassenheit und Energie sein!

Wer selbst etwas zur Gelassenheit und Energie etwas beitragen möchte, hat bei einem Kurzkurs für alle Könnerstufen die Gelegenheit dazu: 3 Termine, 14.-28. Jänner, Mittwochabend, begleitet von Sibylle.🧘🙏🧘‍♀️

Lasst es euch gut gehen!
Möge uns die Kraft und der innere Frieden gegeben sein, um mit schwierigen Situation umzugehen.
Möge uns die geistige und emotionale Klarheit und Feingestimmtheit gegeben sein, um selbst die kleinsten lebendigen, aufbauenden Momente stets intensiv erleben zu können. 😊🙏😊

OM shanti

Gruß zum 2. Advent ❄️❤️❄️:
ein Zitat von
Bruder David - David Steindl Rast

besonders empfehlenswert neben seinen vielen Büchern die Webseite www.grateful.org 🙏

Highlight zum Jahresbeginn:
Yoga-Auszeit mit Gastlehrerin Damara Berger 🤩

Thema: "Die 5 Elemente"
Praxis mit asana (Körperübungen), pranayama (Atemübungen) und Yoga Nidra (Tiefenentspannung) 🙏

am 9.1. von 17:00 - 18:30 Uhr
und am 10.1. von 8:30 - 11:00 Uhr

Weitere Infos auf der Yogastudio-Webseite.
Anmeldung möglich per E-Mail bis 9. Dezember. 📆