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‼️ KURSINFO GLEISDORF ‼️
10/09/2026

‼️ KURSINFO GLEISDORF ‼️

‼️ KURSAUSFALL - GLEISDORF ‼️
08/09/2026

‼️ KURSAUSFALL - GLEISDORF ‼️

🔴 WICHTIGE INFORMATION FÜR ALLE MITGLIEDER 🔴👉🏻 Gerne teilen, damit es alle eure Gymbuddys auch sehen! 💪
25/08/2026

🔴 WICHTIGE INFORMATION FÜR ALLE MITGLIEDER 🔴

👉🏻 Gerne teilen, damit es alle eure Gymbuddys auch sehen! 💪

COMMUNITY-FRIY(D)AY 💙 freut sich schon auf das Training am Wochenende. Wie sieht es bei dir aus? Freust du dich immer au...
21/08/2026

COMMUNITY-FRIY(D)AY 💙

freut sich schon auf das Training am Wochenende.

Wie sieht es bei dir aus? Freust du dich immer aufs Training oder bekommst du deswegen schlotternde Knie? 😉

20/08/2026

🚩 Flags bei Spottern!

🚩

‼️ WICHTIGE INFO AN ALLE OBERWARTER MITGLIEDER ‼️
19/08/2026

‼️ WICHTIGE INFO AN ALLE OBERWARTER MITGLIEDER ‼️

✨ PROTEIN-PALATSCHINKEN BY ERIKA! 🥞💪Lust auf ein super leckeres, saftiges Frühstück oder einen Snack nach dem Training, ...
17/08/2026

✨ PROTEIN-PALATSCHINKEN BY ERIKA! 🥞💪

Lust auf ein super leckeres, saftiges Frühstück oder einen Snack nach dem Training, der dich extrem lange satt hält? Unsere Trainerin Erika hat diese genialen Cottage Cheese-Heidelbeer-Palatschinken für euch kreiert! Sie liefern euch über 100g Eiweiß auf das gesamte Rezept! 😍 Probier es unbedingt aus und sag uns, wie es dir schmeckt!

👇 REZEPT ZUM SPEICHERN 👇
🛒 Zutaten:
Für die Palatschinken:
- 2 Eier
- 1 EL Erythrit
- 1 Prise Salz
- 200 g Cottage Cheese (Natur, fettarm)
- 50 g Proteinpulver (Vanille)
- 2 EL Chiasamen
- 100 ml Mandelmilch (ungesüßt)
- 1 TL Butter für die Pfanne

Für die Füllung:
- 200 g Skyr (Natur)
- 0,5 Zitronenschale (gerieben)
- 2 EL Erythrit
- Heidelbeeren & Nektarine (nach Geschmack)

🥣 Zubereitung:
1️⃣ Teig anrühren: Eier, Salz, Erythrit, Proteinpulver, Chiasamen, Cottage Cheese und Mandelmilch in einer Schüssel mit dem Schneebesen oder Handmixer gut verrühren.
2️⃣ Ausbacken: 1 TL Butter in einer beschichteten Crêpe-Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen lassen.
3️⃣ Ca. 3 EL Teig in die Pfanne geben und goldbraun backen.
4️⃣ Wenden und auf der zweiten Seite fertig backen.
5️⃣ Füllung zubereiten: Skyr mit Erythrit und abgeriebener Zitronenschale verrühren.
6️⃣ Anrichten: Die Palatschinken mit der Skyr-Creme bestreichen, mit frischen Heidelbeeren & Nektarinen belegen
7️⃣ Aufrollen und genießen! 😋

📊 Nährwerte gesamt:
🔥 880 kcal | 💪 101g Protein | 🌾 42g KH | 🥑 28g Fett
(Pro Portion bei 2 Portionen: ~440 kcal / 50g Protein)

Viel Spaß beim Nachmachen, Erika und das ganze Team wünschen guten Appetit! ❤️

Brutale Form! 🤯sxhloffer gibt uns mit diesem Foto einen kleinen Einblick in seine aktuelle Form. Die Fotos sprechen für ...
14/08/2026

Brutale Form! 🤯
sxhloffer gibt uns mit diesem Foto einen kleinen Einblick in seine aktuelle Form. Die Fotos sprechen für sich! 🚀

13/08/2026

Der hat überreagiert, oder was meint ihr? 🧐

10/08/2026

Manchmal geht es nicht anders. 😂

29/05/2019

Fußballfans aufgepasst ⚽️ – Wir bringen dich ins Stadion wenn es um die Qualifikation zur UEFA EURO 2020 geht 🏆. Gemeinsam mit TECHNOGYM - Austria verlosen wir 15x2 Tickets für das Spiel Österreich gegen Slowenien am 07. Juni im Wörthersee Stadion!

Und so kommst du zu deinem Gewinn:
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➡️ verrate uns, wen du als Torschützen sehen möchtest

Das Gewinnspiel endet am 04. Juni und die Gewinner werden von uns benachrichtigt. Die Teilnahmebedingungen findest du hier: https://tinyurl.com/y2b5n73m

ONE DAY LEFT! Heute könnt ihr noch einmal alles geben und gegen die globalen Probleme von Übergewicht und Bewegungsmange...
30/03/2019

ONE DAY LEFT! Heute könnt ihr noch einmal alles geben und gegen die globalen Probleme von Übergewicht und Bewegungsmangel ankämpfen. Kommt zu uns in den Club und sammelt gemeinsam mit uns MOVEs.

28/03/2019

Endspurt! Wir haben noch drei Tage Zeit um Österreich ein Stück weit aktiver zu machen. Die Biathleten Felix Leitner, Julian Eberhard, Dominik Landertinger und Simon Eder unterstützen uns dabei tatkräftig.

Uns bleiben noch 6 Tage Zeit um alles zu geben! Besucht uns im Club und setzt euch gemeinsam mit uns für einen gesündere...
25/03/2019

Uns bleiben noch 6 Tage Zeit um alles zu geben! Besucht uns im Club und setzt euch gemeinsam mit uns für einen gesünderen Lebensstil ein.

23/03/2019

Matthias Mayer, Manuel Feller und Hannes Reichelt setzen sich für eine aktiveres Österreich ein. Hol' dir auch die mywellenss App von Technogym und sei dabei bei

Bei unserer 💛 Yellow Night habt ihr fleißig MOVEs gesammelt und dadurch ein Zeichen für einen aktiveren und gesünderen L...
20/03/2019

Bei unserer 💛 Yellow Night habt ihr fleißig MOVEs gesammelt und dadurch ein Zeichen für einen aktiveren und gesünderen Lebensstil gesetzt. 💪
Danke dafür, ihr seid die BESTEN! 👏
PS: Als Belohnung gibt´s hier die dabei entstandenen Bilder:

20/03/2019

Volle Kraft voraus! Das Nationalteam ist auch Teil der weltweiten Kampagne und will Österreich gesünder und aktiver machen.

Hol' dir die mywellness App und starte mit uns gemeinsam durch
❯❯ https://tinyurl.com/y3rzd9ya

Die erste Woche ist geschafft! Es ist an der Zeit für eine Zwischenbilanz.Im internationalen Ranking liegen wir aktuell ...
18/03/2019

Die erste Woche ist geschafft! Es ist an der Zeit für eine Zwischenbilanz.
Im internationalen Ranking liegen wir aktuell auf Platz 10 bei 32 teilnehmenden Ländern.
Gemeinsam haben wir schon 8.359.837 MOVEs gesammelt. Eine starke Leistung! Weiter so.

14/03/2019

Heute schon MOVEs gesammelt? Technogym Markenbotschafterin Eva - Maria Brem ist schon fleißig am trainieren ☺️. Ladet euch die MyWellness App herunter und werdet auch Teil der Challenge.

❯❯ http://tinyurl.com/y3rzd9ya

IT'S PARTYTIME 💛! Kommenden Samstag heißt es wieder die ganze Nacht MOVEs sammeln. Im Zuge der weltweit stattfindenden Y...
13/03/2019

IT'S PARTYTIME 💛! Kommenden Samstag heißt es wieder die ganze Nacht MOVEs sammeln. Im Zuge der weltweit stattfindenden YELLOW NIGHT verlängern wir unsere Öffnungszeiten für euch ☺️. Weitere Infos erhält ihr direkt bei uns im Club.

Adresse

Stadionstraße 2
Gleisdorf
8200

Öffnungszeiten

Montag 06:00 - 23:45
Dienstag 06:00 - 23:45
Mittwoch 06:00 - 23:45
Donnerstag 06:00 - 23:45
Freitag 06:00 - 23:45
Samstag 06:00 - 23:45
Sonntag 06:00 - 23:45

Telefon

+43311236890

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