Ashtanga YOGA MIT GALIA

02/10/2026

Some moments are difficult to put into words.

Grateful to have been part of this very special immersion, to learn, to practice, to listen, and to celebrate Guruji BNS Iyengar’s 100th birthday.

It was a privilege to meet and listen to teachers who carry the living memory of this tradition, including direct students of Sri T. Krishnamacharya, and to receive their stories, teachings and wisdom.

And grateful for the beautiful moments shared with my dear friend — for the laughter, the practice, the adventures, and for turning our time together into a little piece of art. 🤍

A collection of moments I will carry with me for a long time.

With gratitude. 🙏

de

20/09/2026

19/09/2026

A century of a life dedicated to yoga, wisdom and the transmission of knowledge. 🙏

Happy 100th Birthday, dear Guruji BNS Iyengar.

Feeling deeply grateful and blessed to be here on this extraordinary day — to witness, to learn, to celebrate, and to share it with dear teachers and friends.

May the light of your wisdom continue to shine through all those who have had the privilege of learning from you.

With love, reverence and deepest gratitude. 🙏❤️

❤️

18/09/2026

Some places, some teachers,
and some moments that need very few words.

Back to practice, back to learning, back to this beautiful tradition.

And once again, grateful for the sweetest teacher
and for the extraordinary gift of transmission. 🙏

08/09/2026

Happy birthday, Mom. 🤍
So grateful for you and for all the beautiful moments we share 💙

06/08/2026

Eine weitere Facette der Ashtanga Yoga Tradition entdecken 🌿

Wusstest du, dass es innerhalb der Ashtanga-Tradition verschiedene Sequenzen gibt, die alle aus derselben Quelle stammen?

Sowohl B.N.S. Iyengar als auch Pattabhi Jois waren direkte Schüler von Tirumalai Krishnamacharya. Dennoch entwickelten sich ihre Ashtanga-Sequenzen unterschiedlich weiter – jeder Lehrer gab die erhaltenen Lehren mit seinen eigenen Erfahrungen und Schwerpunkten weiter.

B.N.S. Iyengar ist der älteste noch unterrichtende direkte Schüler von Krishnamacharya. Auch im Alter von 100 Jahren teilt er weiterhin die traditionelle Praxis, die er von seinem Guru erhalten hat.

In diesem besonderen 4-stündigen Workshop lade ich dich ein, die Ashtanga-Sequenz von B.N.S. Iyengar selbst zu erfahren und eine weitere lebendige Ausdrucksform dieser Tradition zu erkunden.

Wir widmen uns:

✨ der Asana-Praxis nach B.N.S. Iyengar
✨ den Unterschieden und Gemeinsamkeiten zur Pattabhi-Jois-Sequenz
✨ einem bewussten Umgang mit Bewegung, Atem und Wahrnehmung
✨ traditionellen Pranayamas und ausgewählten Mudras

Eine besondere Gelegenheit für alle, die Ashtanga bereits kennen oder neugierig sind, eine andere Perspektive innerhalb dieser alten Yogatradition zu erleben.

📅 Samstag, 22. August
oder
📅 Samstag, 5. September

🕘 9:00–13:00 Uhr
👥 Maximal 6 Teilnehmer:innen

Early-Bird-Preis: 69 €
bei Anmeldung bis 10 Tage vor dem jeweiligen Termin

Reservierung über den Link in meiner Bio 🌿

Alle sind herzlich willkommen – egal, ob du diese Sequenz bereits kennst oder sie ganz neu für dich entdecken möchtest.

Namaste 🙏✨

30/07/2026

Wir bei AYAWN verbinden Yoga und Ayurveda, um Stress abzubauen und echte Regeneration zu ermöglichen. Unsere Massagen und individuellen Konsultationen helfen bei Stress, Erschöpfung und Verdauungsproblemen - viele Klient*innen berichten von mehr Energie, besserem Schlaf und spürbarer Entspannung! 😊

Galia kombiniert ihre Erfahrung in Yoga und Ayurveda und zeigt dir einfache, alltagstaugliche Übungen und Routinen, die in Wiener Neustadt sofort helfen. Komm vorbei in Ashtanga Yoga Wiener Neustadt - wir begleiten dich Schritt für Schritt. ✨

Mehr Infos und Termine: https://wix.to/ySmgZuf

24/07/2026

Happy Birthday to one of my favorite humans. ❤️

Since 2011, we’ve collected countless memories—from India to Panama and back to India again (and another adventure waiting for us in September!). Every photo of us tells the same story: endless laughter. I honestly can’t remember us ever being serious… even when we probably should have been. 😂

Thank you for being such a beautiful soul and such a precious friend. You have a very special place in my heart, and I’m so grateful life brought us together.

Wishing you a year filled with love, joy, good health, exciting adventures, and many more moments that leave us laughing until we can’t breathe.

Happy Birthday! Love you so much. ❤️🎉

See you in India! 🇮🇳❤️

01/07/2026

Der Einstieg in die Ashtanga-Yoga-Praxis darf Schritt für Schritt erfolgen.

Neben dem vollständigen Ashtanga Foundation Kurs (20 Einheiten) gibt es ab sofort auch die Möglichkeit, mit 10 Foundation-Einheiten zu beginnen.

In diesen Einheiten lernst du die Grundlagen der Praxis: Ujjayi-Atmung, Sonnengrüße, Alignment, Drishti, Mantren, Basis-Pranayama sowie den Aufbau der Standing Sequence.

Wer die Praxis anschließend weiter vertiefen möchte, kann den vollständigen 20-Einheiten-Foundation-Kurs absolvieren, der zusätzlich den schrittweisen Einstieg in den Mysore Style ermöglicht.

So ist ein flexibler Einstieg möglich – ohne auf eine fundierte Basis zu verzichten.

📍 Einstieg jederzeit nach Absprache möglich.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg in die Ashtanga-Praxis zu begleiten. 🤍

Namaste 🙏🏻

24/06/2026