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📌5k16'20/ 10k33:56”/ 21k1'16"20/ 42k2’41
Projeto Lets Go Runner - Seu melhor tempo nos 5km ou

09/10/2026

É isso mesmo produção?? 😱😱

Nilson Rocha - Corrida de Rua 🎯

08/10/2026

Saber lidar com frustrações e recalcular rota é uma qualidade diferencial dos dias atuais?

Nilson Rocha - Corrida de Rua 🎯

08/10/2026

Não é possível 😂

Não é a ideia da corrida né 🫠

08/10/2026

Se você quer algo e está disposto a chegar.. então vamos fazer da maneira mais segura 🎯🚨

Compartilhe/marque um amigo que quer chegar até a maratona.

Nilson Rocha - Corrida de Rua 🎯

05/10/2026

O treinamento sempre será uma via de mão dupla 🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♀️

Nilson Rocha - Corrida de Rua 🎯

Vamos alinhar através do link da bio ✅

04/10/2026

21km entregues com sucesso!

Seguimos na busca do 1h18 novamente 🙏🏼

Nilson Rocha - Corrida de Rua 🎯
Lets Go Runner ✅
Foco Radical | Fotografia Esportiva 🏷️ NILSON10

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