09/09/2026
In een wereld waarin echt steeds moeilijker te onderscheiden is van nep,
waarin we voortdurend iets moeten doen, fixen, verbeteren en aanpassen,
bestaat er gelukkig nog iets wat we niet kunnen faken.
Aanraking.
Gezien worden.
Gevoeld worden.
Echt gehoord worden.
En ik ben er zeker van dat we daar vandaag massaal nood aan hebben.
Want soms hoeft er niets opgelost te worden.
Geen advies.
Geen analyse.
Geen “je moet gewoon…”.
Soms heeft een lichaam alleen nood aan een veilige, zachte aanraking.
En dan gebeurt er iets.
Het lichaam komt in beweging.
Niet omdat we het dwingen.
Maar omdat het zich misschien eindelijk veilig genoeg voelt om iets los te laten.
Een laagje spanning.
Een bescherming die al veel te lang wordt vastgehouden.
Een verhaal dat het lichaam al die tijd heeft gedragen.
Je hoeft niet altijd iets te doen om te veranderen.
Soms begint beweging net op het moment dat je even niets meer hoeft.
Wanneer je mag voelen.
Wanneer iemand je werkelijk ziet.
Wanneer je lichaam weer mag ervaren:
Ik ben hier.
Ik word gevoeld.
Ik word gehoord.
En ik hoef niets te fixen om er te mogen zijn.
Misschien is dat wel waar we vandaag het meest naar verlangen.
Niet méér.
Maar echter.
S Y L V I A 🤍
Yogi Valerie Valerie D’Hondt | brainstorm-flash | totaalrenovatie
