BodyBe Bodyform & Bien Etre

BODYBE RECHERCHE un(e) animateur(trice) de cours inspirés du Pilates, de la gym santé et du renforcement postural.

Transmettre le plaisir de bouger, développer de bonnes habitudes de mouvement et accompagner chacun dans le respect de son corps et de ses possibilités,

Des cours inspirés du Pilates, de la GYM. SANTE, de la méthode de Gasquet et d’autres approches corporelles.

Depuis plusieurs années, j'accompagne des personnes à travers des cours où le plaisir de bouger, la qualité du mouvement et le respect du corps sont au cœur de chaque séance.

Aujourd'hui, je souhaite m'entourer d'une personne de confiance pour assurer, selon les besoins, la continuité de mes cours à raison de quelques heures hebdomadaires et/ou de remplacements ponctuels.
Les modalités sont à définir ensemble.

Il s'agit principalement de cours collectifs en musique, où les participants retrouvent chaque semaine des repères, une progression et un esprit BodyBe.

Je recherche une personne ayant déjà une expérience dans l'animation de groupes et sensible à une approche du mouvement centrée sur la santé, le bien-être et le respect de chacun.
Exemples de profils : kiné, enseignant en éducation physique, professeur de Pilates, professeur de danse ...

L'objectif actuel n'est pas d'apporter une nouvelle discipline, mais d'assurer la continuité des cours existants.

J'attache beaucoup d'importance à la qualité de la relation avec les participants, à la continuité de l'esprit BodyBe et à une collaboration basée sur la confiance.

👉 Horaires à définir ensemble (interventions régulières et/ou remplacements ponctuels).
👉 Cours sur Anderlecht
👉Collaboration sous statut d'indépendant.

Vous vous reconnaissez dans cette approche ?
Ou vous connaissez peut-être la bonne personne ?
📩 Écrivez-moi : [email protected]

Véronique
www.bodybe.be

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Il y a des histoires qui changent une vie.

Cette histoire a changé la mienne.❤️⛰️

Aujourd'hui, je suis dans le train qui me ramène à Bruxelles après une magnifique semaine ensoleillée aux Arcs, Centre sportif Adeps Les Arcs en montagne , en Savoie.

Une semaine particulière.

La dernière.

La dernière fois que j'animais un stage Rando & Bien-être pour l'ADEPS (Fédération Wallonie-Bruxelles), après près de 10 ans, 17 stages, des centaines de kilomètres parcourus à pied ou en raquettes, des quantités de fous rires, d'échanges, de paysages à couper le souffle… et aussi de montées qui coupaient le souffle. 🤪

Si cette fin me bouleverse autant, c'est parce que cette aventure a profondément changé ma vie.

Retour en 2016.

J'étais en burn-out.
Je tentais de me reconstruire avant de reprendre mon activité professionnelle.

Je me suis inscrite à un stage Rando & Yoga organisé par l'ADEPS, avec l'idée de prendre un grand bol d'air avant de reprendre mon travail de fonctionnaire administrative.

Et là… le déclic.

Comment avais je pu m'éloigner aussi longtemps de ce qui m'animait profondément : accompagner des personnes, transmettre, faire vivre des groupes, partager le mouvement… Moi qui avais pourtant choisi des études d'éducation physique et donner 20 ans de cours de danse pour toutes ces raisons.

Ce stage m'a reconnectée à celle que j'étais.

À mon retour, une décision était prise: y retourner comme animatrice et réenvisager mon avenir professionnel.

Je me suis reformée pour remettre mes compétences à jour, découvrir l'évolution des approches corporelles…

puis, en 2017, j'ai créé BodyBe.

Avec une envie simple : transmettre des habitudes motrices qui permettent d'être bien dans son corps, de comprendre ce qui l'abîme, ce qui l'anime… et ce qui le rend plus heureux.

Quelques mois plus t**d,
L'ADEPS - lassé de recevoir mes appels et lettres de motivation ;-) - m'a proposé d'animer ces mêmes stages qui avaient, 2 ans plus tôt, changé ma propre trajectoire.

Quel cadeau.

Depuis, j'ai eu la chance d'accompagner de nombreux groupes de seniors.

Et au fil des années, j'ai compris que ces semaines représentaient bien plus qu'un stage ou un travail.

Bien sûr, il y avait la randonnée, les ateliers bien-être, la nature, les exercices, la transmission …

Mais il y avait surtout les liens qui se créaient, la richesse des partages.

Ces moments où l'on prend le temps de discuter, de rire, de jouer, de manger, de marcher ensemble.

Ces amitiés qui naissent.
Clin d’oeil à mes Diam’s.

Ces personnes qui retrouvent une vie sociale, parfois mise entre parenthèses depuis la retraite.

Cette sensation de faire partie d'un groupe où chacun a sa place.

Et ça… ça n'a pas de prix.

La Fédération Wallonie-Bruxelles a décidé d'arrêter l'organisation de ces stages. (Il y a des décisions politiques qui nous échappent 😇)

Alors oui, aujourd'hui, j'ai le cœur lourd.

Mais il déborde surtout de GRATITUDE.

Merci à l'ADEPS pour sa confiance durant toutes ces années.

Merci à tous les stagiaires qui m'ont tant apporté. Vous pensez souvent être venus apprendre avec moi… mais sachez sincèrement que j’ai autant appris de vous.

Merci pour votre confiance, votre humour, votre bienveillance XXL, vos encouragements et tous ces moments partagés.

Cette semaine, beaucoup m'ont confié leur tristesse de voir cette aventure s'arrêter.

Parce que ces stages étaient devenus des rendez-vous précieux. Pour bouger, prendre soin de soi, respirer, rencontrer de nouvelles personnes, garder du lien… et simplement profiter de la vie.

Alors cette idée...
Pourquoi ne pas continuer avec BodyBe ?

Pour l'instant, je vais simplement laisser germer cette petite graine d’idée.

Sans la brusquer.

Observer ce qu'elle a envie de devenir… sans lui imposer une séance de renforcement musculaire dès la première feuille
🤪

Aujourd'hui, je suis évidemment NOSTALGIQUE.

TRISTE qu'un si beau chapitre se termine.

Mais infiniment RECONNAISSANTE.

Parce que ces stages auront été bien plus qu'une activité professionnelle.

Ils auront été le point de départ d'une nouvelle vie.

Et qui sait…

Peut-être aussi le début d'une nouvelle aventure.

À suivre… ❤️

Encore une bien belle journée.
Stage rando/bien-être... Que du bonheur ...

Après la grimpette, petit étirement des muscles douloureux... et on repart avec le sourire.

Le réveil sonne. J’ouvre la fenêtre et ce que je vois, ce que je sens, ressens... me met en forme pour animer notre 3e journée de stage rando bien-être 😀

Le stage rando bien être aux Arcs (Savoie) débute demain...🏔️
Ici, la température est clémente 😍
Je vous attends. 😉🏊

🌿Quel magnifique moment partagé dimanche dernier au cœur du Pajottenland ! 🌿

☀️ Sous un soleil généreux et avec une météo idéale, nous avons vécu une randonnée pleine de bonne humeur, de sourires et de belles rencontres.

Un immense merci à tous les participants pour votre énergie, votre convivialité et votre joie communicative tout au long du parcours.
Partages, sourires, échanges et bonne humeur ... c'est bonheur.

🙏 C’etait une collaboration avec le Café In de Linde.boom . Un grand merci à Olivier pour son accueil chaleureux, ainsi qu’à Nathalie pour ses délicieuses gaufres de Bruxelles qui nous attendaient à l’arrivée… un vrai régal bien mérité !

Les randos de BodyBe Bodyform & Bien Etre c’est toujours bien plus qu’une balade : c’est du bonheur partagé, de la convivialité et de chouettes souvenirs que nous créons ensemble.

Merci pour votre confiance et votre enthousiasme…

Rdv dimanche 10 mai pour notre prochaine sortie🚶‍♀️🚶‍♂️

PROPOSITION COVOITURAGE pour le stage rando bien-être,que j’anime aux Arcs, du 28 juin au 4 juillet.

Randonner ensemble c’est plus sympa.

Et si en plus de cet espace de convivialité, nous partageons pique nique, gaufres de bruxelles (recette médaillée), moment festif... C’est bonheur non?

Retrouvez nous
ce dimanche 19 avril - accueil àp de 10h15.

Au PROGRAMME:

🚶‍♀️ Balade nature à son rythme
(jsq +/- 13h)

🧺 Pique-nique convivial, au chaud

☕ Boisson chaude offerte à l’arrivée

🧇 Des gaufres de oufff (recette médaillée) préparées sur place

🫶🏻 Rires, partage et convivialité

🎶 Et peut-être même un petit pas de danse pour les plus motivés
(Clin d’oeil: souvenir de ce moment magique improvisé où nous nous sommes retrouvés à danser en chaussures de marche 🤣 )


📍 RENDEZ VOUS : 10 h15
Au café « In de Lindeboom »
Route de lennik, 159 – 1701 Itterbeek

🚶‍♀️ Sentiers et paysages champêtres dans le Pajottenland. Nature, champêtre ...

Niveau : facile/moyen
Distance : ± 9 km

À PREVOIR:
- Bonnes chaussures (passages parfois très boueux)
- Bâton de marche si vous sentez le besoin d'assurer votre équilibre lors des passages boueux plus glissants
- Tenue confortable (un petit stretching spécifique est prévu en fin de balade)
- Gourde d’eau
- Veste imperméable
- Votre Pique-nique
- L'appoint pour votre participation : min. 8 € (boisson chaude incluse à l’arrivée)

INSCRIPTION
Veronique Gillard de Bodybe
0496/24.33.93
ou
[email protected]

Nombre limité pour assurer encadrement et convivialité 😉

A dimanche.
Véronique