Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 19:00 Donderdag 08:00 - 19:00 Vrijdag 07:00 - 12:00

fit20 Beringen-centrum

Startpagina
België
Beringen
fit20 Beringen-centrum

fitness, personal trainer, meer bewegen,

06/10/2026

Samen sterker, elke dag een stap vooruit! 💪

02/10/2026

Of het nu gaat om zonder moeite de trap op kunnen, je (klein)kind optillen of gewoon energiek de dag doorkomen — sterke spieren maken het allemaal makkelijker.
Bij fit20 werk je aan functionele kracht: kracht die je helpt in het dagelijks leven.

👉 Boek vandaag nog je gratis proeftraining en ervaar het verschil!

29/09/2026

Bij fit20 train je in slow motion. Door elke beweging gecontroleerd uit te voeren, blijven je spieren continu onder spanning, en dat zorgt voor maximale activatie in korte tijd.
Geen snelle herhalingen, maar doelgerichte kracht. 💪

22/09/2026

Eén keer per week, twintig minuten die het verschil maken! 💪
👉 Boek je gratis proeftraining en ervaar het zelf!

18/09/2026

Wist je dat krachttraining niet alleen goed is voor je spieren, maar ook voor je hart? 💚
Door regelmatig te trainen, verbeter je je bloeddruk, bloedsomloop en stressniveau.

15/09/2026

Met fit20 verbeter je niet alleen je spierkracht, maar ook je conditie!
Door wekelijks te trainen in slow motion, versterk je je hart en longen op een veilige manier, zonder dat je hoeft te zweten of buiten adem te zijn. 💪

11/09/2026

Bij fit20 zie je letterlijk hoe sterk je aan het worden bent! Elke sessie een beetje beter, elke week een beetje sterker. 💪

08/09/2026

Misschien heb jij ze ook al gehoord: de mythes rond krachttraining.
“20 minuten is te kort", “je moet zweten voor resultaat”, of “het is alleen voor sportieve mensen”.

Het tegendeel is waar: onze methode is wetenschappelijk onderbouwd, veilig en geschikt voor iedereen.

👉 Boek vandaag nog je gratis proeftraining en ervaar het verschil!

04/09/2026

Eén keer per week 20 minuten, dat is alles wat je nodig hebt om sterker, fitter en energieker te worden. 💪

01/09/2026

Wist je dat fit20 een positief effect kan hebben op je bloeddruk? Door krachttraining verbetert de doorbloeding en worden je bloedvaten sterker en elastischer. Dat zorgt ervoor dat je hart minder hard hoeft te werken om bloed rond te pompen!

👉 Met slechts 20 minuten per week ondersteun je zo niet alleen je spierkracht, maar ook je hart- en vaatgezondheid.

Adres

Koolmijnlaan 13/1
Beringen
3580

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 19:00
Donderdag	08:00 - 19:00
Vrijdag	07:00 - 12:00

Website

http://isagenfit.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer fit20 Beringen-centrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.