CrossFit Non Deficere

THE SUMMER VIBES ARE BACK!!! ☀️😎🌻🔥💃🪩

Elke eerste vrijdag van de maand steken we het vuur aan! We starten met een stevige workout van ±2 uur 💪 en daarna is het tijd om te genieten ☺️

Blijf hangen en schuif mee aan voor heerlijke arrosticini in kebabbrood, een drankje erbij en vooral: goeie vibes met de community 🙌🍻

👉 Duid in de box hoeveel stokjes je wil! (Kan tot 6 mei) & schrijf je gratis in via Sportbit! (Geen credit)

We bouwen samen verder aan een nog sterkere, gezellige community en JIJ hoort erbij 🔥

BE THERE!!

CROSSFIT & HYROX ZOMER KAMPEN!🌼

• Week 2: 6 juli
• Week 3: 13 juli
• Week 4: 22-24 juli
• Week 6: 3 augustus
• Week 7: 10 augustus (2012-2009)
• Week 8: 17 augustus
• Week 9: 24 augustus

De inschrijvingen starten:
Hasselaren
• Zaterdag 2 mei vanaf 9u online op
• Maandag 4 mei vanaf 9u telefonisch op 011 23 94 50

Iedereen
• Maandag 4 mei vanaf 17u online
• Dinsdag 5 mei vanaf 9u telefonisch

http://www.sporthasselt.be/

Wees snel want plaatsen zijn beperkt!

HANDSTAND WORKSHOP! 🤸‍♀️

Zaterdag 25/4 van 8:30 tot 10:00 organiseren we bij ND een Handstand Walk / Handstand Push-up workshop!

Wil je een nieuwe skill leren of je techniek verbeteren? Dit is je kans!

👉 Schrijf je in in de box en doe mee.

PAASMAANDAG FULL HOUSE 🐣🫡

THANKYOU FOR BEING A PART OF ND 🚀👀

ZALIG PASEN!!!

Hoi. Ik ben Jessica Motmans. Ik ben begonnen met CrossFit na de geboorte van mijn jongste dochter, bijna 10 jaar geleden.

Mijn man was een proefles gaan doen en toen hij thuis kwam zei hij: Dat is iets voor u! ☺️ En inderdaad, ik ben blijven plakken ☺️

Mijn favoriete beweging is denk ik toch wel de power clean, alhoewel ik burpees ook wel leuk vind 😂. Pull ups blijven een struggle dus dat is mijn volgende goal.
Dat mag wel eens na 10 kaar, maar hey, het begint stilaan te lukken dus er is nog hoop. 🙏

Mijn favoriete muziek om een WODje te knallen, mag best wel stevige muziek zijn. Dan is de drive om te gaan er eens zo hard ☺️.

Mijn favoriete cheatmeal, dat is een moeilijke 😂. Voor een frietje met stoofvleessaus of een kapsalon, mogen ze me altijd wakker maken. 🍟

Naast CrossFit ga ik graag wandelen met mijn hond Falco 🐕 . Een andere hobby zijn citytripjes doen. You only live ones ☺️

❤️ Mijn boodschap voor mijn ND buddies: Keep pushing, even when it gets hard. Don’t stop believing in yourself and have fun!

THANKYOU FOR BEING A PART OF CF ND!

Tijdens 26.1, 26.2 en 26.3 stonden ze opnieuw klaar voor de leden.

Met een scherp oog en eerlijke calls pushten ze iedereen tot het uiterste. RX of scaled, grenzen werden verlegd en het beste werd eruit gehaald!

Bedankt aan team ND (Michel, Cabbo, milla, Noep, Silke, Inge, jo, Kevin, Gilles) 💪

⭐️ BRING YOUR FRIEND WEEK!

Van 23 maart t.e.m. 3 april kan jij jouw vrienden 3x gratis laten meedoen met onze lessen. 💪

• Nieuwe leden krijgen bij het afsluiten van een abonnement 50% korting op hun eerste maand.
• Jij als lid krijgt ook 50% korting op je volgende maand per vriend die lid wordt. 🎯🚀

Link in de bio voor de gratis 3 beurten!