Noubé

09/09/2026

« 𝓙𝓮 𝓶𝓮 𝓼𝓾𝓲𝓼 𝓼𝓮𝓷𝓽𝓲𝓮 𝓹𝓵𝓾𝓼 𝓵𝓮́𝓰𝓮̀𝓻𝓮. »
« 𝓜𝓸𝓷 𝓶𝓮𝓷𝓽𝓪𝓵 𝓼’𝓮𝓼𝓽 𝓮𝓷𝓯𝓲𝓷 𝓪𝓻𝓻𝓮̂𝓽𝓮́. »
« 𝓙’𝓪𝓲 𝓼𝓮𝓷𝓽𝓲 𝓶𝓮𝓼 𝓽𝓮𝓷𝓼𝓲𝓸𝓷𝓼 𝓼𝓮 𝓻𝓮𝓵𝓪̂𝓬𝓱𝓮𝓻. »
« 𝓤𝓷 𝓿𝓻𝓪𝓲 𝓶𝓸𝓶𝓮𝓷𝓽 𝓹𝓸𝓾𝓻 𝓶𝓸𝓲. »

✨ Vous évader.
✨ Vous sentir plus léger·e.
✨ Relâcher les tensions.
✨ Mettre le mental sur pause.
✨ Détendre le corps et l’esprit.

Ce sont vos mots… et c’est ce que j’aime le plus dans la réflexologie plantaire : vous offrir un espace où vous pouvez simplement vous déposer, respirer et prendre soin de vous. 🌿

Une pause pour le corps.
Une pause pour le mental.
Un moment rien qu’à vous. ☀️

Et si votre corps vous demandait, lui aussi, une petite pause ?

📍 Séances individuelles – Cura Paramédical Center, Wemmel
📩 Infos & rendez-vous en message privé ou sur le lien en bio

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𝐓𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞 & 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨-𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐥
𝘽𝙧𝙚𝙖𝙩𝙝𝙬𝙤𝙧𝙠 𝙍𝙚́𝙛𝙡𝙚𝙭𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞𝙚 𝘼𝙘𝙪𝙥𝙧𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣
📍𝘞𝘦𝘮𝘮𝘦𝘭 - 𝘉𝘳𝘶𝘹𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 - en ligne

🇧🇪

06/09/2026

🌿 Mon endroit préféré pour vous accueillir…

À chaque atelier, j’aime prendre le temps de préparer la salle, créer une atmosphère douce et chaleureuse… et surtout, préparer cet espace où chacun peut simplement venir comme il est.

Ce mois de septembre, notre rendez-vous de Respiration Jagaana aura lieu le vendredi 25 septembre ✨

Un moment en petit comité pour respirer, relâcher les tensions, ralentir et se reconnecter à soi, dans un cadre bienveillant, convivial et confidentiel.

✨ Accessible à tous
✨ Aucune expérience nécessaire
✨ Un petit groupe pour privilégier la qualité et l’intimité
✨ Et surtout… pas besoin de savoir quoi que ce soit : je vous guide tout au long de l’expérience.

📅 Vendredi 25 septembre
⏰ 19h30 – 21h30
📍 Cura Paramédical Center – Wemmel
💶 20€ | Carte 7 séances : 100€

🌿 Il ne reste déjà plus que 3 places !

Si vous sentez que c’est peut-être le moment de vous offrir cette parenthèse, envoyez-moi simplement un message pour réserver votre place.

Au plaisir de vous accueillir chez Cura ✨

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26/08/2026

On parle beaucoup d’avoir un objectif, un plan, une direction 🎯

Mais parfois, la chose la plus juste qu’on puisse faire, c’est simplement avancer. 💫

Sans avoir toutes les réponses.
Sans savoir exactement où l’on sera dans six mois.
Sans transformer chaque détour en problème à résoudre.

Il y a des périodes où l’on n’a pas besoin d’aller plus vite.
On a besoin de retrouver son propre rythme. 🌿

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22/08/2026

🎉 Les résultats du concours sont là ! 🎉

Un grand bravo à nos deux gagnantes 🥳✨ Vous serez contactées directement en privé pour recevoir votre cadeau.

Et surtout, merci à toutes et tous pour votre participation, vos commentaires et vos partages. Ça me fait vraiment plaisir de voir votre enthousiasme et de faire découvrir l’univers de Noubé à de nouvelles personnes. 🌿

J’espère vous retrouver très bientôt, ici ou pour un moment de bien-être en vrai. 💛

Félicitations aux gagnantes et merci encore à tout le monde !

reflexologie

19/08/2026

✨🌿🎁CONCOURS 🎁🌿✨

Comme j’ai envie de continuer à vous faire découvrir l’univers de Noubé, je vous propose ce concours pour tenter de gagner l’un de ces deux cadeaux :

🥇 1er prix : une séance bien-être d’1h offerte

🌿 2e prix : une place pour un atelier Respiration Jagaana

Pour participer :
1️⃣ Suivez Sylvia ✨ Thérapeute & Coach psycho-corporel Bruxelles sur Instagram (si ce n’est pas déjà fait 😉) et/ou Facebook
2️⃣ Taguez 3 personnes en commentaire de ce post

✨ Envie de doubler vos chances ?
Partagez ce concours en Story et identifiez Sylvia ✨ Thérapeute & Coach psycho-corporel Bruxelles 💛

📅 Tirage au sort : vendredi 21 août en fin de journée
Les gagnant·es seront annoncé·es en Story et contacté·es en message privé.

🍀 Bonne chance à toutes et tous… et surtout, merci de faire connaître Noubé autour de vous !

Concours gratuit, sans obligation d’achat. Une participation par personne. Concours organisé par Noubé et non sponsorisé, administré ou associé à Instagram. En participant, vous acceptez le règlement du concours.

17/08/2026

14/08/2026

✨ Et si vous faisiez une vraie pause… pour respirer ?

Le dimanche 30 août, je vous retrouve pour un nouvel atelier de Respiration Jagaana 🌿

Une expérience guidée en petit comité, pour ralentir, relâcher les tensions, apaiser le mental et revenir à ce qui se passe en vous.

Et surtout : aucune expérience n’est nécessaire.
Pas besoin de savoir méditer, d’être sportif ou de « savoir respirer » 😄
Vous venez simplement comme vous êtes, et je vous guide pas à pas.

Un espace chaleureux et bienveillant, où chacun peut vivre son expérience à son propre rythme. 💫

Que vous ayez déjà découvert la respiration Jagaana avec moi ou que vous soyez curieux de tenter l’expérience pour la première fois : vous êtes les bienvenu(e)s.

📅 Dimanche 30 août
⏰ 19h30 – 21h30
📍 Cura Paramédical Center – Wemmel
💶 20€ | Carte 7 séances : 100€

🌿 Petit groupe = places limitées.
Envie de vous offrir cette parenthèse ? Envoyez-moi un message pour réserver votre place 😊

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📞 0478/71.88.53
📧 [email protected]

10/08/2026

✨ De retour au cabinet ✨

Après une belle pause estivale, me voilà de retour, ressourcée et heureuse de vous retrouver 💫

Mon cabinet reprend vie, et les rendez-vous sont ouverts pour prendre soin de vous, de votre corps et de votre équilibre 🌿

Au programme :
🤍 Thérapie psycho-corporelle : pour déposer, comprendre et retrouver un équilibre plus juste
🌿 Réflexologie plantaire & acupression : pour relâcher les tensions et favoriser l’apaisement
🌬️ Respiration Jagaana en individuel : pour reconnecter au corps et libérer ce qui a besoin de l’être
✨ Et toujours, 1 fois par mois, l’atelier collectif de Respiration Jagaana, dans un petit groupe chaleureux.

Petit rappel : je vous accueille également les samedis au cabinet à Wemmel 🤗

Si vous sentez que c’est le bon moment pour vous accorder un peu d’espace et de temps, je serai ravie de vous accompagner.

📍 Cura Paramédical Center — Wemmel
📩 Rendez-vous sur réservation

Au plaisir de vous retrouver très bientôt 💫
Sylvia, Noubé

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22/06/2026

Vous connaissez cette sensation ?

Quand tout va “à peu près bien” en apparence, mais que votre tête ne s’arrête jamais.

Les journées s’enchaînent.
Les listes de choses à faire s’allongent.
On gère, on avance, on assure…

Et pourtant, le corps envoie parfois quelques signaux :
fatigue, tensions, irritabilité, difficulté à décrocher, sommeil agité…

Samedi matin, je vous propose simplement de faire une pause.

Pendant deux heures, nous explorerons la respiration à travers une séance de Breathwork Jagaana, une pratique qui permet de ralentir, de relâcher les tensions accumulées et de se reconnecter à soi-même.

Pas besoin d’expérience.
Pas besoin de “savoir bien respirer”.

Juste venir comme vous êtes.

📅 Samedi 27 juin
🕥 De 10h30 à 12h30
📍 Cura Paramedical Center – Wemmel

Quelques places sont encore disponibles.

Si vous sentez que vous avez besoin d’un moment pour souffler, vous recentrer et prendre soin de vous, je serai heureuse de vous accueillir. 🤍

📩 Informations et inscriptions en message privé.

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16/06/2026

Recevoir ce diplôme est une joie. 🙏

Mais ce que je retiens surtout de cette année, c’est une confirmation.

Face à l’épuisement, on cherche souvent des réponses dans le mental : comprendre, analyser, trouver des solutions.

Pourtant, lorsque la surcharge devient trop importante, le corps reste souvent la porte d’entrée la plus accessible.

La respiration, les sensations corporelles et la présence à soi peuvent devenir des ressources précieuses lorsque l’esprit tourne en boucle.

Merci à tous les élèves de Liloco et à Philippe Wyckmans, mon formateur, pour la confiance, la bienveillance, la richesse des échanges et des apprentissages. ✨

Et merci à toutes les personnes que j’accompagne, qui continuent à nourrir ma réflexion chaque jour.

💭 Selon vous, écoute-t-on suffisamment les signaux du corps aujourd’hui ? 👀

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𝐓𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞 & 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨-𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐥
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