Pulsação Fitness

Mergulhe nessa experiência! 🏊🏻‍♀️

A Pulsação Fitness oferece aulas de natação adulto e infantil em um ambiente seguro, coberto e aquecido.

💪 Aprenda a nadar, melhore o condicionamento físico e cuide da saúde com acompanhamento de profissionais qualificados!

📅 Aulas 5x por semana
📍 Academia Pulsação Fitness – Contagem/MG
📞 (31) 3353-9547

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Chegou o momento de focar na sua melhor versão!
Na Pulsação Fitness, você encontra uma estrutura completa e um ambiente motivador para turbinar seus treinos.

💪 Acompanhamento profissional
📅 Horários flexíveis
💰 Planos a partir de R$89,90 mensais

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Vem sentir a energia da Pulsação!

✨ Transforme seu corpo e sua mente com o Pilates!

Melhore sua postura, flexibilidade e qualidade de vida com treinos personalizados em um ambiente acolhedor e equipado.

💪 Aulas 2x por semana
💰 Mensalidade a partir de R$210,00.

✅ Equipamentos completos
✅ Ambiente tranquilo e climatizado

📍 Academia Pulsação Fitness
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📅 Vagas limitadas – garanta já a sua!

A avaliação física é um procedimento realizado pelo profissional naquele aluno que vai fazer alguma atividade ou treinamento físico. O objetivo dessa prática é avaliar as condições atuais de saúde do indivíduo e tentar perceber quais exercícios podem fazer parte da rotina dele.

A avaliação ainda pode identificar as limitações físicas e biológicas do aluno, o que influenciará a execução de algum exercício, além de encontrar indícios de alguma doença.

É por isso que a avaliação física é tão importante. Ela evita que o aluno sofra algum tipo de lesão em virtude da realização indevida de algum exercício e ajuda o profissional a prescrever o treino que melhor se adeque às necessidades e condições físicas do aluno.

A avaliação física é necessária para o acompanhamento evolutivo do aluno e
desta forma, é possível perceber se o treino está surtindo efeito, se é necessário fazer mudanças nos exercícios, se há algo que esteja impactando no alcance de resultados e assim fazer os ajustes necessários.

Agende agora mesmo a sua Avaliação Física conosco!

As lesões podem não apenas interromper seu progresso, mas também causar desconforto e atrasar suas metas. Em alguns casos, pode até mesmo forçá-lo a parar de treinar até que você se recupere por completo.
No entanto, no treinamento de musculação, que desempenha um papel vital na construção desses resultados desejados, é essencial ter conhecimento e acompanhamento para elaborar as estratégias de de treino para se evitar lesões durante os exercícios e assim obter os melhores resultados.

DiCAS:
•Aquecer e alongar.
•Alimentar-se bem.
•Executar os exercícios com técnica correta.
•Fortalecer os músculos.
•Avaliar-se com um profissional.
•Utilizar equipamentos corretamente.

Não se esqueça dessas valiosas dicas!

O seu filho(a) vai amar nadar conosco 😁!

Oferecemos natação infantil e baby diariamente, com uma ótima estrutura e professores qualificados.

Não deixe para depois marque agora mesmo uma aula experimental para o seu filho(a) conosco e venha se surpreender.

Quando se fala fem aulas de natação, para muita gente já vem à cabeça as aulas de natação infantil, enraizando ainda mais o mito de que a prática só é aprendida nessa fase da vida. Contudo, o que muitos não sabem é que a natação para adultos é um dos esportes mais completos, divertidos e saudáveis que existem. Até mesmo para quem sempre teve medo de entrar na água. 

Aqui na academia Pulsação Acqua Fitness vamos te mostrar que a natação é um esporte que pode ser praticado em qualquer idade. Bem como, ressaltar os benefícios para saúde de quem a pratica diariamente.

Fique com a gente e confira!

-estar #

Você sabia que a Hidroginastica é uma excelente maneira de se manter em forma é saudável? Na academia Pulsação Acqua Fitness, você encontra

A musculação feminina traz inúmeros benefícios à saúde da mulher. 🎀

Isso inclui;

•Melhoria da postura
•Aumento da força
•Melhoria da composição corporal
•Redução do risco de doenças crônicas
•Melhoria da saúde mental

A prática da musculação é uma excelente forma de melhorar a saúde, a força e a estética do corpo. Com os conselhos e estratégias certas, você pode atingir seus objetivos e desfrutar dos benefícios dessa atividade.

No mês de setembro a academia completou 15 anos de atividade e quem ganha o presente 🎁 é você nosso querido aluno.
Hoje dia 30/09 realizamos o sorteio de diversos prêmios e os grandes sortudos foram:

•Lucas Vinicius Canabrava ( Jaqueta corta vento)
•Maria Isabel Prates Martins (Jaqueta corta vento)
•Gabriel Pinto (Jaqueta corta vento)
•Sabrina Sandy dos Santos ( Avaliação)
•Guilherme Victor Oliveira Barreto (Avaliação)
•Jane Aparecida dos Santos (Avaliação)
•Paulo Henrique dos Santos Sena (Mensalidade Musculação)
•João Batista Santos Moreira (Mensalidade Hidrogistica/Natação)
•Kellen Fabiana Braga Duate ( Mensalidade Musculação)
•Mateus Carvalho dos Santos (Boné exclusivo)
•Yago Flávio da Costa Dias ( Boné exclusivo)
•Tiago C. do Nascimento (Creatina +Glutamina)
•Magda da Silva Souza (Creatina)
•Rayssa Cristina Batista (Creatina)
•Rafaela Luiza França (Camiseta exclusiva)
•Maria de Fátima A. Viana (Camiseta exclusiva)
•Hernane P. Da Trindade (Camiseta exclusiva)
•Caio Moreno Gomes (Camiseta exclusiva)
•Lesley Gabriel da Silva Neves (Camiseta exclusiva)
•Rosaria Vieira (Camiseta exclusiva)
•Rafaelly Miria Pimentel do Nascimento (Camiseta exclusiva)
•Marcelo Alonso Alves Dias (Camiseta exclusiva)
•Luiza Adriane Martins Riva (Camiseta exclusiva)
•Izabela Vitória da Silva Reis ( Short esportivo)
•Walisson Gomes dos Santos (Short esportivo)

Os brindes estarão disponíveis na recepção da academia para a retirada.

Agradecemos a cada aluno por todo sucesso durante os 15 anos da academia Pulsação fitness.

Além de ser um dos esportes mais completos, a nataçãoé uma forma divertida, saudável e desafiadora de se exercicitar por ser praticada na água, despertanto uma sensação de prazer e bem estar.

Vem para a natação na Pulsação você também!

Entre em contato e faça a sua matricula!
📲 (31) 3353-9547
📍Rua Guaxupé, 163 - São Caetano, Contagem