https://www.facebook.com/1198007380246568/

Pilates Patricia Esteves

Página Principal
Brasil
Cotia, SP
Pilates Patricia Esteves

Ligar Como chegar

Pilates fortalecimento de Power House (abdômen), coluna vertebral, membros superiores e inferiores.

01/10/2026

Esse mês é um mês muito importante para nós.
Mês de aniversário do Nosso Studio de Pilates💜

21/09/2026

Conheça nossas aulas de Pilates..
Onde a força encontra a Leveza.
Força na mente e equilíbrio no corpo.
Agende sua aula experimental (11) 99754-5524

31/08/2026

A mudança acontece através do movimento e o movimento cura.

27/07/2026

Dizem que Pilates é só alongamento.
Venha fazer uma aula conosco e conheça o método Pilates.

22/07/2026

Acredite que o movimento cura💜

08/07/2026

Pilates é saúde , bem estar e qualidade de vida.

17/06/2026

Final de tarde com esse sol maravilhoso dentro do nosso Studio.

✨ Benefícios do Pilates para idosos:
✔️ Melhora o equilíbrio e reduz o risco de quedas
✔️ Aumenta a força muscular e a resistência
✔️ Melhora a flexibilidade e a mobilidade das articulações
✔️ Ajuda na correção da postura
✔️ Alivia dores nas costas e articulações
✔️ Favorece a coordenação motora
✔️ Promove bem-estar físico e mental
✔️ Contribui para a independência nas atividades do dia a dia, e muito mais .

Endereço

Rua Joaquina Liberata 17
Cotia, SP
06727-187

Telefone

+5511997545524

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Pilates Patricia Esteves publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.