IJO Fisioterapia

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Clínica de fisioterapia voltada a recuperação funcional de atletas amadores, profissionais e recr

Photos from IJO Fisioterapia's post 26/05/2026

O atleta mostrou mais uma vez sua força, técnica e dedicação dentro do tatame! No último final de semana, Gabriel Gameiro, conquistou 2 títulos e provou que resultado é consequência de preparo, foco e determinação diária.

Depois de um acidente e de uma lesão grave no ombro, muitos não imaginavam o nível do retorno ao esporte dessa fera.

O resultado veio da melhor forma:

🔥Campeão no Hard Combat
🔥Campeão no Legion Combat

Trazendo para casa 2 cinturões, o faixa roxa mostra que a constância, a vontade de vencer e a mentalidade forte fazem toda a diferença.

👏😎 Parabéns Gabriel!!!
Essa vitória começou muito antes da luta 🏆

Conte sempre com a nossa equipe!

🔸 IJO FISIOTERAPIA - Como Deve Ser
Av. Silva Jardim, 4228 - Batel - Curitiba/PR.

Dr. Cleiton Treml
Fisioterapeuta | Mestre e Dr. em Medicina
Crefito8:11216-F

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21/05/2026

Você sabia que durante o tratamento para perda de peso pode surgir um dos maiores problemas de saúde da atualidade? A Sarcopenia!

A Sarcopenia é a perda acentuada de massa muscular.
É aquele corpo mais leve por fora… mas muito fraco por dentro.

E o problema é que muitas pessoas estão emagrecendo sem preservar o que sustenta a saúde de verdade: o músculo.

O músculo protege articulações, sustenta os ossos, auxilia no controle da glicemia, melhora equilíbrio, força e está diretamente ligado à longevidade

Quando o emagrecimento acontece sem o acompanhamento adequado, não se perde apenas gordura. Perde também a força, reserva funcional, autonomia e saúde.

E para quem passou dos 50 anos, o desafio é ainda maior: Recuperar a massa muscular se torna mais difícil com o passar do tempo.

Aqui na IJO Fisioterapia, estamos preparados para atuar nesse processo de forma segura e estratégica.

Se você está em tratamento para emagrecimento e percebeu perda de massa muscular, fraqueza ou queda na qualidade de vida, agende sua avaliação e emagreça com saúde.

Clique no link da bio 🤳 |41| 9 9757-7565

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19/05/2026

Daqui a 10, 20 anos… seu corpo vai acompanhar seus planos ou vai estar negociando cada movimento?

Tem gente que aca normal perder a força, equilíbrio e disposição com o tempo. Mas envelhecer não signif**a viver com limitações.

🔸 Levantar da cama sem dor
🔸 Caminhar com segurança, sem medo de cair
🔸 Subir escadas sem se cansar
🔸 Carregar sacolas sem sentir dor na lombar
🔸 Ter energia para viajar e trabalhar
🔸 Aproveitar todos os momentos com a família e amigos

Preservar autonomia, independência e vitalidade não é questão de genética e muito menos sorte…

É cuidado preventivo

E a fisioterapia preventiva pode te ajudar nisso, em qualquer fase da vida.

Afinal, você nao precisa estar na terceira idade para pensar na sua longevidade.

Quanto mis cedo o movimento vira hábito, maior o retorno lá na frente.

Já parou para pensar nisso?

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18/05/2026

Ontem foi o dia mundial da hipertensão... Sintomas como Dor de cabeça, tontura ou falta de ar nem sempre aparece. É por isso que a pressão alta é tão subestimada por muitas pessoas! Silenciosa na maioria das vezes, mas preocupante em todas elas.

A Hipertensão Arterial está entre as principais causas de doenças cardiovasculares no mundo e muitas pessoas convivem com ela sem apresentar sintomas. Por isso, acompanhar a pressão regularmente é fundamental.

Se sua pressão está fora do normal, pequenas mudanças na rotina podem ajudar:

✅ Prática de exercícios físicos
✅ Alimentação equilibrada
✅ Controle do estresse
✅ Qualidade do sono
✅ Acompanhamento profissional

Muitas vezes vivemos no automático, sem perceber que o corpo está pedindo atenção e perdendo aos poucos, a capacidade de viver bem.

Aqui na IJO Fisioterapia, acreditamos que qualidade de vida não é sorte. É escolha. É cuidado. É movimento.

Seu coração merece atenção antes mesmo dos sinais aparecerem. Isso é prevenção!

Venha movimentar seu corpo com a nossa equipe e cuidar da sua saúde de forma completa com um atendimento individualizado

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14/05/2026

Diretamente do Japão… Luiz Gustavo traz o cinturão na bagagem! O TBT de hoje vai ser para homenagear nosso campeão de MMA no evento japonês RIZIN Fighting Federation , que conhece de perto a importância de um corpo bem cuidado dentro da alta performance.

Entre treinos intensos, recuperação e preparação para a luta, a fisioterapia teve papel fundamental nessa grande conquista. Mesmo lesionado antes do combate, o trabalho conjunto da nossa equipe fez toda a diferença para que ele pudesse entrar no ringue preparado e confiante.

'Ninguém é campeão sozinho”
E essa frase resume tudo!

Cada atendimento, cada hora dedicada à recuperação, faz parte do processo até a vitória.

🏆Parabéns pelo cinturão e pela confiança em nosso trabalho!

E um reconhecimento mais que especial à nossa fisioterapeuta Dra Alana que acompanhou de perto toda essa preparação, com dedicação, cuidado e excelência em cada detalhe.

Ver nossos pacientes alcançando grandes conquistas também faz parte da nossa missão.

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12/05/2026

Você ainda está esperando aquela dor passar sozinha? Por muito tempo, a receita era simples: sentiu dor, pare tudo faça repouso. A ciência mudou isso, e a gente te explica o porquê…

Hoje sabemos que o repouso absoluto e prolongado pode, na verdade, atrasar sua recuperação, gerando:

❌Perda de força
❌Rigidez
❌Redução de Mobilidade
❌Aumento da sensibilidade à dor.

Por outro lado, exercícios terapêuticos com a prescrição certa fazem exatamente o oposto:

✅ Aceleram a recuperação tecidual
✅ Melhoram a circulação e controle motor
✅ Reduzem a inflamação crônica
✅ Restauram a funcionalidade real do corpo

Mas atenção, isso não signif**a ignorar a dor e continuar se exercitando sem critérios!

A literatura científ**a atual defende o conceito de Carga Progressiva e Individualizada. Afinal, o corpo precisa de estímulos, mas no momento certo, na dose certa e de acordo com a necessidade de cada pessoa.

É por isso que dois pacientes com o mesmo diagnóstico podem, e devem ter tratamentos completamente diferentes.

Aqui na IJO Fisioterapia, cada tratamento começa com uma avaliação individual detalhada. Porque recuperação de verdade não é protocolo genérico. É ciência aplicada à sua história, de acordo com o sua queixa.

Muitas vezes seu corpo não está pedindo repouso, está pedindo movimento com inteligência e propósito!

Nossa equipe está pronta para te avaliar e mostrar o melhor caminho para se livrar da dor

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📚 Baseado em evidências: ACSM, JOSPT, British Journal of Sports Medicine e NICE Guidelines.

10/05/2026

Mãe... ela ensina muito mais do que movimentos
ensina coragem, confiança e o valor de nunca desistir.

Mestre no tatame e na vida,
é ela quem guia, apoia nas quedas e celebra cada conquista
ela ensina o que realmente importa: confiança para seguir e força para continuar.

Porque sabemos que para elas, desistir não é uma opção!

Feliz Dia das Mães a todas as guerreiras 💞

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05/05/2026

Quando o médico fala “você precisa se exercitar”, não é sobre rotina pesada, nem sobre ambientes onde você não se sente à vontade.

É sobre voltar a se movimentar e confiar no seu corpo.

E isso começa com orientação.

Na fisioterapia, seja no solo ou na água, o exercício deixa de ser genérico e passa a ser:

🔸 pensado pra você
🔸 para o seu momento
🔸 para o seu histórico
🔸 para o que o seu corpo consegue hoje

Um planejamento totalmente individualizado conforme a sua necessidade e objetivo

Sem excesso
Sem risco
Sem pressão

A fisioterapia preventiva e a aquática criam um caminho mais seguro, confortável e possível, principalmente para quem está parado há muito tempo ou tem receio de se machucar.

Você não precisa começar do jeito mais difícil…
Só precisa começar do jeito certo!

Quer mais movimento e qualidade de vida na sua rotina?
Vem entender como a fisioterapia pode te ajudar a sair do sedentarismo e fazer você movimentar o esqueleto de um jeito leve, lúdico, progressivo e até prazeroso.

Agende seu horário 🤳 |41| 9 9757-7565 [link na bio]

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ijo fisioterapia como deve ser

28/04/2026

Saiu de uma avaliação com mais dúvidas? A avaliação com Baiobit existe para mudar isso! Sem achismo. Sem Suposição. Apenas dados objetivos, precisos e comparáveis sobre o seu movimento.

Enquanto as avaliações tradicionais dependem exclusivamente do olhar do profissional, aqui na IJO Fisioterapia nós vamos além:

🔸 Como o seu corpo se move
🔸 Onde perde eficiência
🔸 Quais compensações estão acontecendo
🔸 Como isso impacta sua dor ou performance

Não paramos no “há uma limitação”
Investigamos fundo:

🔸 Em qual fase de movimento ela aparece
🔸 Qual estrutura esta sendo sobrecarregada
🔸 E o quanto isso está travando sua evolução

Tudo isso você acompanha na tela, em tempo real.
Seu próprio corpo revelando o que precisamos saber para planejar cada passo do seu tratamento.

E sua evolução? Registrada e comparada ao longo de todo o acompanhamento.

Avaliação com Baiobit é precisão, sem achismo!

Afinal, não faz sentido avaliar no escuro quando existe tecnologia para enxergar com clareza e oferecer o melhor atendimento à você

Porque aqui cada detalhe do seu movimento importa!

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Agende sua avaliação com Baiobit e descubra quais são os pontos que precisam de atenção 🤳 |41| 9 9757-7565

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Photos from IJO Fisioterapia's post 24/04/2026

A oportunidade que você FISIOTERAPEUTA estava esperando. Estamos com processo seletivo aberto para FisioterapeutaSsss 😎 Arraste para o lado e entenda todas as etapas

Aqui na IJO Fisioterapia nós trabalhamos com: movimento, raciocínio clínico e resultado real.

Sem volume. Sem pressa.
👉 Um paciente por vez

Estamos em busca de profissionais que queiram crescer, aprender e fazer parte de uma equipe comprometida com resultado.

Requisitos básicos:

🔸 Proatividade
🔸 Espírito de equipe
🔸 Boa comunicação
🔸 Disposição para aprender todos os dias
🔸 Postura Ética
🔸 Comprometimento

Estrutura ampla e moderna, com equipamentos de ponta para proporcionar à equipe um cenário perfeito para aplicar técnicas que auxiliam no trabalho e na reabilitação dos nossos pacientes.

Quer fazer parte da nossa equipe?

Clica no link da bio e envie seu currículo por WhatsApp

⚠️⚠️⚠️Não é Fisioterapeuta, mas se lembrou de alguém? Nos ajude a compartilhar, pode ser que a oportunidade possa ajudar alguém em busca de emprego.

Os selecionados receberão uma mensagem via WhatsApp para agendamento da entrevista presencial na nossa unidade que f**a na AV. SILVA JARDIM, 4228 - Batel - Curitiba - PR.

Dúvidas e informações clica no link da bio ou ligue:

🤳 |41| 9 9757-7565

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