Kina Box CF

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Forging Family Fitness

01/10/2026

CrossFit vai muito além do treino. 🏋🏽‍♀️

É movimento, saúde, bem-estar, superação e, principalmente, pessoas.

É chegar para treinar e encontrar uma comunidade que incentiva, acolhe, desafia e comemora junto — seja uma grande conquista ou aquele pequeno avanço que só você sabe o quanto custou.

Porque no fim das contas, não é só sobre f**ar mais forte fisicamente.
É sobre construir uma rotina que faça bem para o corpo, para a mente e para a vida. 💚

Treinar junto transforma. E é isso que torna o CrossFit tão especial. 🤝🏽🔥 Seguimos juntos, Família Kina Box 💚
Saúde & Sorriso 👊🏻

20/09/2026

Mais uma vez, o Kina Box muito bem representado! 🔥🥷🏼

Dessa vez, nossa galera encarou a Strong Race – etapa noturna, e que experiência! Uma prova diferente, desafiadora e daquelas que fazem a gente sair da zona de conforto. 🏃🏻‍♀️💪🏼

E teve PÓDIO! 🏆
🥉 3º lugar — Feminino Geral
🏅 4º lugar — Feminino Geral
🏅 10º lugar — Feminino Geral
🏅 10º lugar — Masculino Geral

Mas, mais do que os resultados, f**a o orgulho de cada aluno que se desafiou, encarou os obstáculos, venceu o cansaço e deu o seu melhor até o final. ❤️‍🔥

Porque competir é muito mais do que chegar em primeiro. É se colocar à prova, superar limites e descobrir que você é capaz de muito mais do que imaginava.

Parabéns, equipe! Vocês representaram demais! 👊🏼🔥

E podem esperar… na próxima, esse time vai estar ainda maior! 🚀

11/09/2026

Sobre ontem: “só quem viveu (e sobreviveu) sabe!”
💪🏼😂

07/09/2026

O quadro “você no feed” está diferente!
🗣️ Chat, e se o Kina Box existisse nos anos 80?
➡️ Porque adoramos uma trend!

Achou seu rosto aí? Compartilha e marca a gente!
💪🏼😂

01/09/2026

1º DE SETEMBRO
DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA

Hoje celebramos quem transforma movimento em saúde, esforço em conquista e treino em sorriso.

Parabéns aos nossos coaches Bruno Paparelli , Mayara e Déka Coach | Treinadora !! 🎉👏🏼👏🏼

Que essa missão continue levando saúde, bem-estar e muitos sorrisos através do nosso trabalho. 💪🏼😁

07/08/2026

E os Burpees de hoje são para nossa coach Mayara 🥳🥳
Feliz aniversário Coach! Que você seja imensamente feliz! Saúde, Sorriso & SUCESSO sempre!!!
PARABÉNS!!!!

29/07/2026

Fala Família, Bizu do Coach de hoje é sobre o Ktb Clean! Muitos reclamam que saem dessa aula com roxos 🤣 mas confiram algumas dicas para uma boa execução, com técnica limpa e sem lesões.

04/07/2026

🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 VAI BRASIL 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Se o Hexa depender de nós, a 🏆 é nossa!
Aulão de Sábado “RUMO AO HEXA” 💛💚💙

13/06/2026

Hoje é o dia do nosso Head Coach 🥳🥳 Parabéns Bruno! Siga motivando, incentivando e servindo de inspiração à toda família Kina Box! 💪🏼
Feliz aniversário!

05/06/2026

🎉🔥 É AMANHÃ! Nosso Arraiá vai ser do jeitinho que a gente gosta: comida gostosa, risada, quadrilha e aquele clima arretado que só a família Kina tem!

Se você tava pensando em faltar… pensa de novo! Porque nossa festa juKINA é daquelas que quem não vai, se arrepende até a próxima colheita 🌽💥

Veste teu traje caipira e vem ser feliz com a gente!

Endereço

RodoVia João Gualberto Soares, 5439
Florianópolis, SC
88060000

Telefone

+5548988151776

Site

http://www.kinabox.com.br/

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