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Diogo Nuccini

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29/08/2026

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Nova coleção com modelos exclusivos que você encontra só na Ótica Chilli Beans | Três Pontas -MG .

Vem ser Chilli Beans você também! 🌶️

29/08/2026

Treinar mais não compensa comer mal.

Você pode treinar cinco, seis ou até sete vezes por semana, mas se o seu objetivo é perder gordura e a sua alimentação não acompanha esse objetivo, aumentar o treino não vai resolver o problema.

Treino não é castigo pelo que você comeu. E dieta não precisa ser punição pelo corpo que você tem.

O resultado acontece quando você consegue alinhar treino, alimentação, recuperação e constância por tempo suficiente.

Você não precisa fazer tudo perfeito. Precisa parar de tentar compensar um extremo com outro.

Resultado não vem de fazer mais, vem de você equilibrar os pilares que irão te fazer ter resultado, e o melhor, a mantê-los.

Agora me conta: você já tentou compensar uma comilança com exercício físico?

13/08/2026

Tbt ☀️🔙

02/08/2026

⚡️

25/06/2026

Tbt ☀️

26/05/2026

⚡️❄️

14/05/2026

Tbt ⚡️🌄

Endereço

Gonçalves, MG

Site

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