Check Mat Jiu Jitsu - Joinville

No Jiu Jitsu, a forma como você entra no tatame diz muito sobre quem você é.

Muito antes da técnica, existe o respeito. E, antes da evolução, existe o cuidado com quem treina ao seu lado.

Por isso, algumas regras básicas fazem toda a diferença:
🥋 Kimono sempre limpo.
🦶 Nunca circule descalço fora do tatame.
🚻 Troque de roupa apenas no banheiro reservado.
🧼 Limpe os pés antes de entrar.
🙇 Peça licença ao professor para entrar e, se precisar sair, também.
🤝 Cumprimente o professor e seus colegas sempre que chegar.

O Jiu Jitsu é um esporte de contato. Por isso, higiene, disciplina e respeito não são detalhes: fazem parte do treinamento.

Essas são apenas algumas das regras que preservam a saúde, a organização e o respeito dentro do tatame e fortalecem toda a equipe 🔥

Jiu Jitsu feminino não é uma categoria à parte no nosso tatame.

É sobre mulheres ocupando um espaço que também é delas.

Treinando. Evoluindo. Competindo. Vivendo o esporte.

Vem ser Checkmat também! 🔥

Todo mundo que pratica Jiu Jitsu começa do mesmo lugar: sem saber.

Foi pensando nisso que criamos o Currículo Fundamental da Checkmat Joinville 🔥

Antes de entrar nas turmas, você percorre um caminho preparado para que sua primeira experiência no Jiu Jitsu seja segura, organizada e cheia de confiança.

São 5 aulas privadas, com um instrutor dedicado exclusivamente a você, ensinando e aplicando os principais fundamentos da modalidade. Além disso, todo o conteúdo f**a disponível na plataforma online para que você possa revisar quando e onde quiser.

Ao concluir essa etapa, você ingressa em qualquer turma da Checkmat preparado para treinar, compreender a dinâmica das aulas e evoluir.

Porque aprender os fundamentos é o que torna toda a evolução mais consistente.

Seu primeiro passo começa aqui! Oss! 🥋

Não vai faltar hoje, né!? 😂

Aquele descanso que edif**a 😂🗣️

Não dá pra ganhar todas, mas aparentemente perder todas dá sim… 🤷🏼‍♀️😂