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Studio Ative Pilates

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19 37014142 - Pilates Clínico
- Reabilitação Ortopédica

07/10/2026

A atividade física faz parte de uma rotina de prevenção e cuidado.
No Outubro Rosa, lembre-se:
◾ movimente-se regularmente;
◾ cuide da alimentação e do peso corporal;
◾ evite o consumo de álcool;
◾ mantenha seus exames e acompanhamento de saúde em dia.
Movimente-se.

02/10/2026

Cuidar da saúde também é se manter em movimento.
No Pilates, o fortalecimento muscular acontece com controle, precisão e consciência corporal, contribuindo para mais estabilidade e qualidade de movimento no dia a dia.
Neste Outubro Rosa, reforçamos uma mensagem importante: cuidar de si também é um ato de força. 💗

22/09/2026

Cada aula traz uma pequena conquista: um movimento mais preciso, mais controle, mais consciência corporal.
No Pilates, o resultado não vem da pressa, mas da constância e da prática bem feita.
E você, já percebeu alguma evolução desde que começou?

15/09/2026

Que Limeira continue crescendo, se transformando e proporcionando qualidade de vida para todas as pessoas.
Parabéns, Limeira!

07/09/2026

Hoje nosso movimento é verde e amarelo.
Feliz Dia da Independência!

03/09/2026

Você alonga ou só lembra que existe alongamento quando trava?
No Pilates, alongar faz parte do processo.
Mais flexibilidade, mais mobilidade e mais liberdade para se movimentar.
Seu corpo vai agradecer. 😉

27/08/2026

Olha quem faz Pilates! 👀⚽️
Até o Cristiano Ronaldo inclui o método em sua rotina de preparação. Afinal, força, mobilidade, equilíbrio e controle corporal também fazem parte da performance.
Movimente-se!

19/08/2026

O Pilates vai muito além de alongamentos e exercícios. É um método completo que integra força, controle, concentração, precisão e consciência corporal em cada movimento.
Na Ative Pilates, cada exercício é orientado de forma individual, respeitando os objetivos e necessidades de cada aluno.
Quer conhecer o Pilates de verdade?

14/08/2026

No Pilates, cada exercício tem um propósito: melhorar sua qualidade de vida, um movimento de cada vez.
Seu corpo em movimento, sua vida melhor.

12/08/2026

Todo studio tem esses tipos de aluno! 😂
Tem o pontual, o atrasado, o concentrado, o que conversa, o que não perde uma aula…
E provavelmente você se identificou com pelo menos um deles. 👀
Agora queremos saber: qual aluno você é no Pilates?
Comenta aqui o seu tipo! 😂👇

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Limeira, SP
13.484-120

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Site

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