RISE CLUB Casa Forte

🥳 CHEGOU O PROGRAMA DE INDICAÇÃO RISE CLUB! 🚀🔥

Você que já faz parte do clã, ou está pensando em começar sua jornada conosco, agora pode ganhar benefícios exclusivos ao indicar amigos e familiares para treinarem ao seu lado! 💪

Funciona assim: sua indicação realiza a matrícula em um dos planos participantes e, além de garantir condições especiais para ela, você também acumula benefícios dentro do nosso programa de indicação. 😎

🤯 E TEM MAIS: quanto mais pessoas você indicar, mais vantagens poderá acumular ao longo do ano. Quanto maior o seu engajamento, maiores as recompensas!

📈 Uma oportunidade perfeita para evoluir junto de quem você gosta, manter a motivação em alta e ainda ser reconhecido por isso.

👉 Confira todas as regras neste carrossel e descubra como participar.

📲 Ficou com alguma dúvida? Fale com nossa equipe pelo Direct ou WhatsApp. Estamos prontos para ajudar! 🔥💛🖤

Enquanto muitos aproveitam o feriado para descansar, outros aproveitam para evoluir!

Seus objetivos continuam esperando por você.

Nossa academia estará funcionando normalmente para que você mantenha sua rotina, sua disciplina e seus resultados em movimento.

💪 Aproveite o dia para cuidar da sua saúde e dar mais um passo na sua evolução. Esperamos você!

🥊🔥 A graduação não começa no exame… ela começa na sua preparação.

Cada treino, cada repetição e cada momento de disciplina te trouxe até aqui. 💪

Agora é hora de manter a calma, confiar no processo e mostrar toda sua evolução no tatame.

Salva esse checklist para revisar antes da graduação e compartilha com aquele parceiro de treino que vai graduar com você. 👊🟣

Neste Dia do Abraço, marque aquele seu parceiro que não te dá sossego no tatame, mas divide cada gota de suor e evolução com você. 👇

Diz aí: qual 'abraço' técnico ele vai ganhar hoje? 😂

Se liga nesse intercâmbio que a MXA preparou para os alunos RISE Workshops, conexões, estratégia e crescimento lado a lado com quem decidiu evoluir de verdade. 🚀

📅 Salva esse calendário
👥 Marca o time
🔥 E se prepara para tudo que vem aí!

*Workshops de jiu-jítsu com atletas MXA Team na RISE Setúbal e BV2 durante viagem professor Max Carvalho na Europa*

*- RISE Setúbal 20h*
- Quinta-feira, 21/05: *Kaliu Sousa* (com kimono) - raspagem da guarda gancho + transições para + finalização
- Sexta-feira, 22/05: *Diego Faio* - Conceitos básicos do berimbolo
- Terça-feira, 26/05:** Renan Bastos** - meia guarda
- Quinta-feira, 28/05: *Hudson Brito - NOGI*, pegada de costas + finalização
- Sexta-feira, 29/05: *Hudson Brito* - guarda laço
- Terça-feira, 02/05: *Paolo Medeiros* - guarda laço

- *RISE BV2 - 17h*
- Quarta-feira, 20/05: *Igor Santos* ✅
- Segunda-feira, 25/05: *Luana Nagai* - dinâmicas em grupo + conceitos de amortecimento de quedas e finalização Ezequiel
- Quarta-feira, 27/05: *Diego Faio* - Conceitos básicos para execução do berimbolo
- Segunda-Feira, 01/06: *Renato Bezerra e Laura Bevas* - guarda fechada
- Quarta-feira, 03/06: *Bruno Miojo* - guarda De La Riva

No Jiu-Jitsu, não vence quem só ataca… vence quem sabe controlar a distância, defender e esperar o momento certo. 🥋🛡️

Muitos praticantes evoluem nas finalizações, mas acabam cometendo erros básicos na base, na postura e na defesa de quedas, e é aí que a luta muda completamente.

No tatame, um detalhe no quadril, na pegada ou no equilíbrio pode decidir tudo. O segredo não está apenas na força, mas na leitura e no controle. 👊🔥

Evite esses erros e fortaleça o seu jogo desde a raiz.