Up Studio

Treino e alimentação precisam caminhar juntos pra que o resultado aconteça de verdade. 💪🥗

Por isso, a Up Studio agora conta com a parceria da .nutri para deixar seu processo ainda mais completo.

Mais direção, acompanhamento e estratégia pra você evoluir com constância.

Quer começar do jeito certo? Vem pra Up. 👊

O aluno acha que o personal tá em silêncio se concentrando no treino…

Mas ninguém imagina o que realmente passa na cabeça dele 😂

A gente tá por aqui…
se quiser vir ver como funciona 😅

Vem pra Up e Senses!

Parece que todo mundo tá usando…
mas nem todo mundo mostra o que vem por trás.

Sem acompanhamento e sem rotina, o resultado não se sustenta.

Se você quer fazer do jeito certo, a gente te ajuda nesse processo. 💪

Vem pra Up

20 DIAS NO FOCO começou. 🔥

Um desafio exclusivo para mulheres que querem voltar a cuidar de si não só pelo peso, mas pela saúde e condicionamento no dia a dia!

Durante esses 20 dias você vai ter:
🥗 Direcionamento nutricional
💪 Treinos especiais
📲 Desafios diários
👥 Acompanhamento e suporte no processo

Tudo de forma prática, pra encaixar na sua rotina real.

⚠️ As vagas são limitadas.

Quer participar?
Comente DESAFIO e garanta a sua vaga. 👇

Não é só sobre peso.
É sobre sentir que perdeu o controle.

Mas isso pode mudar, fique de olho. 👀

O primeiro sábado do Up Training Club foi exatamente como a gente imaginou:
energia alta, desafio do começo ao fim e aquele clima de grupo que puxa você além.

O Up Training Club é a nossa proposta de treino diferente e exclusivo:
🔥 Exercícios Aeróbicos + funcional
🚴‍♂️ Bike, corrida, remo e estações dinâmicas
👥 Intensidade em grupo

Agradecimento especial aos nossos parceiros que fizeram esse primeiro encontro ser ainda melhor:
e à .nutri pelo suporte e presença com a gente.

Isso é só o começo.

📆 Todos os sábados
⏰ Turma das 7h e turma das 8h
⚠️ Vagas limitadas para manter qualidade e acompanhamento de perto.

Se você quer fazer parte do próximo,
manda uma DM ou fala com a gente na recepção.

Nos vemos no sábado. 💪

O Up Training Club nasceu pra quem quer mais do que um treino comum.

É uma mistura de funcional, intensidade e estratégia.
Movimentos dinâmicos, desafios em grupo e aquele clima que te puxa pra evoluir.

A ideia é simples:
ativar seu corpo, desafiar sua mente
e tirar você do automático.

📅 Todos os sábados
⏱️ Treino estruturado e acompanhado
🔥 Energia de grupo do começo ao fim

Não é sobre competir com os outros.
É sobre descobrir do que você é capaz.

⚠️ As vagas são limitadas para manter a qualidade e o acompanhamento de perto.

Se você quer fazer parte desde o começo,
esse é o momento.

Chama no direct ou fala com a gente na recepção.
Nos vemos no sábado. 💪

Preparem-se…
Esperamos por vocês! 🔥

📅 Sábado dia 28/02 às 7h e 8h.

📍Up Studio