21/08/2026
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Elleve
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A Nossa missão é promover o bem estar e a satisfação dos nossos clientes. Agende sua aula experimental gratuita de Pilates!
ELLEVE seu corpo
Estamos localizado na Rua Rafael Correia Sampaio, 227
Bairro Santo Antonio, São Caetano do Sul-SP
Telefone: (11)4266-0343
A ELLEVE é um espaço voltado para saúde e bem estar de quem está à procura de um corpo harmonioso e mente sã, composta por profissionais que tem como proposta disponibilizar diversas técnicas e métodos relacionados à melhora na qualidade de vida de seus clien
21/08/2026
19/08/2026
50 minutos, 2x por semana. ⏱️✨
Um pequeno compromisso com você que pode transformar a forma como você se movimenta, se sente e vive.
Seu corpo merece esse cuidado. 💜
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17/08/2026
🧠 Seu cérebro também faz Pilates!
Cada movimento exige muito mais do que força: equilíbrio, concentração, coordenação e controle trabalham juntos. ✨
É corpo e cérebro aprendendo a se movimentar melhor. 💜
Você já tinha pensado no Pilates dessa forma?
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13/08/2026
Mais um dia onde apenas com os comandos verbais se executa a ação e hoje a Pamela tirou de letra!
Você já percebeu a quantidade de comandos que o nosso cérebro precisa nos dar para executar um simples movimento!
Consciência corporal é isso, não fazer o movimento por fazer, mas saber os músculos e intensidade certa para fazer um movimento, utilizando apenas a musculatura necessária!
Faça Pilates e fique craque na consciência corporal!
11/08/2026
💜 Chegou o momento de elevar sua experiência no Pilates.
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