Flavia Galli Pilates e Fisioterapia

02/10/2026

Entre 13, 22, 70… o meu número é outro: 11 9 9 8 6 1 25 5 8! 💚✨
Não consigo resolver os problemas do Brasil, mas posso ajudar você a cuidar das suas dores, melhorar sua postura e conquistar mais qualidade de vida através do Pilates! 🧘‍♀️💪
📲 Venha agendar sua aula experimental comigo! Seu corpo merece esse cuidado!

23/09/2026

Está com dor na parte de baixo dos Pés ?😢E não sabe como aliviar essa dor e incomodo.Assisti esse vídeo que eu vou te mostrar como aliviar essa dor e incômodo que vc está sentindo na parte de baixo dos pés.
Faça esses movimentos de traz para frente e de frente para traz durante 5 minutos 1x ao dia se a dor for leve se for uma dor mais Gorete 3x ao dia durante 5 minutos.
🧊Lembre -se de fazer com a garrafa plástica congelada.
💡 Salve o post para ter esse alívio sempre à mão e compartilhe com um amigo!

08/09/2026

Como seria dar aula de Pilates nos anos 80? ✨

Antes dos Reels, dos Stories e das tendências, já existiam controle, concentração, respiração e precisão nos movimentos.

O Pilates mudou, mas sua essência continua: movimento com consciência. 💜

E você, faria Pilates nos anos 80? Conta aqui nos comentários! 👇

07/09/2026

05/09/2026

Está com seu quadril travado?😞E não sabe como destrava-lo!Eu Dra Flavia Galli separei 3 exercícios práticos de Pilates para destravar seu quadril e devolver o seu bem-estar:Repita cada movimento de 8 a 15 vezes
Faça devagar, respeitando seu limite.
Lembre-se de fazer os dois lados!
💡 Salve o post para ter esse alívio sempre à mão e compartilhe com um amigo! exerciciosemcas fisioterapia

26/08/2026

Sente aquela dor chata ou queimação na lombar no final do dia? 😵‍💫
Você não precisa ficar sofrendo nem se acostumar com esse desconforto. A Dra. Flávia separou 3 exercícios práticos de Pilates para aliviar a dor na lombar e devolver o seu bem-estar:Repita cada movimento 15 vezes
Faça devagar, respeitando seu limite
Lembre-se de fazer dos dois lados!
💡 Salve o post para ter esse alívio sempre à mão e compartilhe com um amigo! exerciciosencasa fisioterapia

17/08/2026

https://whatsss.link/h5ddga #

22/05/2026

A EVOLUÇÃO DO SEU TRATAMENTO: Onde a ciência encontra o movimento. 🧬✨

Você sente que seu tratamento estagnou? Que a dor insiste em voltar ou que a recuperação está mais lenta do que você gostaria? No Studio Flavia Galli, acreditamos que resultados extraordinários exigem uma abordagem completa.

Por isso, unimos o que há de mais avançado em reabilitação e performance: a Tríade do Resultado.

1️⃣ Fisioterapia Clínica: O olhar diagnóstico e técnico para tratar a causa real da sua dor.
2️⃣ Método Pilates: A força, a mobilidade e o equilíbrio que o seu corpo precisa para se manter saudável.
3️⃣ Termoterapia Infravermelha: Nossa nova tecnologia que utiliza o calor profundo para acelerar a regeneração celular, reduzir inflamações e aliviar dores de forma imediata.

Não é apenas sobre “fazer exercício”, é sobre um protocolo inteligente desenhado para a sua individualidade. A união desses três pilares permite que você recupere sua qualidade de vida em menos tempo e com muito mais segurança.

Dê o próximo passo na sua evolução. Deixe o desconforto para trás e descubra o poder de um tratamento integrado.

📍 Studio Flavia Galli - Fisioterapia & Pilates
🚀 Tecnologia e Ciência a serviço do seu corpo.

💬 Quer saber como essa tecnologia pode ajudar no seu caso específico? Comenta “EU QUERO” ou clique no link da bio para agendar sua avaliação. StudioFlaviaGalli SaudeEBemEstar DoresCronicas