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Academia Ethos

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Academia Ethos!! Pratique saúde como estilo de vida! ETHOS, uma academia que não enjoa! Aliamos nossos profissionais capacitados com um atendimento personalizado.
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Seu treino, sua cara, feito exclusivamente para você! A Academia Ethos se transformou: uma academia completa, com atendimento único e treinos personalizados para você! Imagina uma academia que você não enjoa? A Ethos se mudou para te atender de forma única. Nossa equipe está pronta para lhe atender montando treinos específicos para o seu objetivo, de uma forma inovadora, valorizando acima de tudo VOCÊ! Chega de academias padrões, onde o atendimento é distante. Venha para a Ethos e descubra um novo tipo de academia: nos ajustamos ao seu gosto e personalizamos todo o atendimento para te atender de forma especial. Faça parte você também da família Ethos, estamos esperando por você!

03/10/2026

A Lu chamou, a turma veio de rosa e o sábado foi assim! 😂🩷

Hoje nosso STRONG entrou no clima do Outubro Rosa, com direito a muito movimento, risadas e uma turma que t**a todas as nossas ideias!

Aproveitamos esse encontro para reforçar uma mensagem importante: cuidar da saúde também envolve informação, prevenção e atenção ao próprio corpo. 💗

Obrigada a todo mundo que participou e fez parte dessa manhã com a gente!

Lu, podemos repetir? Porque essa turma merece! 😂🩷

02/10/2026

A gente inventou moda de novo! HAHAHA 😂💜

Terça-feira tem FIT DO PIJAMA e a gente quer ver todo mundo entrando na brincadeira!

Pode vir de pijama estampado, de personagem, combinando com as amigas… Só escolhe um que dê pra dançar, pelo amor! 😂

📅 Terça, 06/10
⏰ 19h
💃 Com o Fefo!

Já manda no grupo das amigas e começa a organizar o look, porque a gente quer essa turma toda de pijama!

Quem vai levar essa brincadeira a sério? 😂🩷

01/10/2026

Envelhecer com saúde também depende dos hábitos que construímos ao longo da vida.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, pessoas fisicamente inativas apresentam um risco de mortalidade de 20% a 30% maior em comparação com aquelas suficientemente ativas.

Na terceira idade, a prática regular de exercícios também contribui para preservar a força muscular, melhorar o equilíbrio, reduzir o risco de quedas e manter a independência nas atividades cotidianas.

Mas existe algo que os números não conseguem mostrar completamente: as amizades, a convivência e a alegria de compartilhar esses momentos.

Hoje, no Dia Internacional das Pessoas Idosas, nossa homenagem é para todos os alunos que fazem parte da Ethos e mostram diariamente a importância de continuar cuidando de si.

Que a saúde, o movimento e as boas companhias continuem fazendo parte da vida de vocês! 💙

📚 Fonte: Organização Mundial da Saúde — Physical Activity (2024).

30/09/2026

💗 Sábado tem Aulão de STRONG por aqui!

Pra começar outubro juntos, a Profª Lu preparou uma aula especial em apoio ao Outubro Rosa , com movimento, música e aquela turma que sempre deixa tudo mais divertido. 💪😂

📅 Sábado, 03/10
⏰ 10h
🔥 STRONG com Profª Lu

E tem combinado: coloca uma peça cor-de-rosa e vem com a gente!
Pode ser camiseta, top, meia, acessório… vale entrar no clima do jeito que der. 🩷

Porque cuidar da saúde também merece espaço na nossa rotina.
Quem vem ser feliz com a Lu no sábado? 😂🙋‍♀️

27/09/2026

Essa é pra começar a semana sem desculpas...
Bora!!! 🥰😍😍😍

ETHOS FIT
📍R. Gamboa, 307, Paraíso, Santo André -SP

25/09/2026

Final de mês não é fácil... bora sextar! 😂😂😂

ETHOS FIT
📍R. Gamboa, 307, Paraíso, Santo André -SP

24/09/2026

Amanhã teremos uma aula especial de Yoga – Primavera 🌸

Um momento para respirar com mais consciência, movimentar o corpo, trabalhar mobilidade, equilíbrio e concentração e reservar um espaço do dia para você.

Que tal sair um pouquinho da rotina e experimentar essa aula especial com a gente?🧘‍♀️🌿

📅 Sexta, 25/09
⏰19h
🧘‍♀️ Com Profª Nana

Contamos com você!! 💜

24/09/2026

A primavera chegou por aqui do jeito que a gente gosta: aula, música e todo mundo em movimento! 🌸💃

Amanhã vai rolar uma aula especial com a Profª Cibelle aqui na Ethos!

FitDance – Primavera. 💜

📅 Sexta, 25/09
⏰ 8h
💃 Com Profª Cibelle

Coloca uma roupa confortável, prepara o passinho e vem aproveitar essa manhã com a gente.
A gente te espera!! 🌸🙋‍♀️

24/09/2026

CATARINA FOI ENCONTRADA! 🥹🐾💛

Pedimos a ajuda de vocês e, mais uma vez, vimos o tamanho da força que existe quando uma comunidade se une...
A Catarina voltou pra casa!! 🥹

A todos que compartilharam, procuraram, mandaram informações ou simplesmente ficaram na torcida, muito obrigada! 💙

E para a Catarina, nosso desejo é de uma vida loooonga, feliz, cheia de carinho ao lado dos seus tutores…
e, por favor, Catarina: sem novas aventuras fora de casa, combinado? 😂🐶

Final feliz por aqui. 💛🐾

23/09/2026

Já pode arrumar companhia pro sábado porque o Fernando tá esperando vocês! 😂💃

Dia 26/09, às 10h, tem Aulão de FitDance por aqui, e dessa vez a catraca está livre! 🔥

Ou seja: é aluno? Vem.
Não é aluno? Vem também.
Nunca fez FitDance e acha que não sabe dançar? Vem principalmente. 😂

A ideia é simples: começar o sábado com música, movimento, diversão e uma turma boa pra acompanhar.

📅 Sábado | 26/09
⏰ 10h
💃 Prof. Fernando
🎟️ Catraca livre

Boraaaa! A gente espera por você!💙

ETHOS FIT
📍R. Gamboa, 307, Paraíso, Santo André -SP
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Endereço

Rua Gamboa 307, Paraíso
Santo André, SP
09190670

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Segunda-feira	06:00 - 22:00
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+5511977464360

Site

http://www.academiaethos.com.br/

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